Eenzaamheid is net zo slecht voor je als roken (maar rondhangen met vrienden keert de effecten om)

Regelmatig face-to-face vrienden zien, zal jaren aan je leven toevoegen, vindt een stapel onderzoeken.

14 krachtige motiverende citaten die je nog nooit hebt gehoord (maar zou moeten)

Een heel andere verzameling inspirerende citaten, plus de redenen waarom ze echt een verschil kunnen maken in je leven.

3 eenvoudige oefeningen die u in slechts 5 minuten mentaal sterker maken

Iedereen heeft het vermogen om meer mentale spieren op te bouwen.

Slechts 7 dagen van kleine daden van vriendelijkheid zullen je gelukkiger maken, onthult Oxford Research

Wetenschappelijk onderzoek bevestigt dat je moeder gelijk had - aardig zijn voor anderen maakt je ook gelukkiger.

De 12 levensregels die iedereen voor zichzelf zou moeten maken

Vergeet de regels van anderen voor uw leven en gebruik deze sjabloon om uw eigen regels te maken.

Hoe u kunt stoppen met denken aan iets dat u dwarszit?

Als je stil blijft staan ​​bij iets onaangenaams, word je naar beneden getrokken en blijf je vastzitten. Gebruik deze strategie om wat verlichting te krijgen.

10 dingen die mentaal sterke mensen opgeven om innerlijke vrede te krijgen

Het loslaten van bepaalde dingen kan de sleutel zijn tot ware tevredenheid in het leven.

4 verrassende leiderschapslessen uit de film Thor Ragnarok

Wat een held leiders kan leren over fouten, problemen, verandering en mensen.

17 wijze Winnie-de-Pooh-citaten over de opmerkelijke kracht van vriendelijkheid, liefde en acceptatie

Hier zijn inspirerende en verrassend wijze Winnie-de-Pooh Honderd Bunderbos Christopher Robin, Teigetje, Iejoor, Knorretje, Uil, Konijn, Kanga en Roo.

De 'Power Poses' die uw vertrouwensniveaus onmiddellijk zullen verhogen

Volgens Amy Cuddy, professor aan de Harvard Business School, gaat het projecteren van kracht meer over hoe je staat dan hoe je praat.

7 manieren om de verandering te zijn die je in de wereld wilt zien

Ontdek de zeven manieren om de verandering te zijn die je in de wereld wilt zien door te oefenen wat je aan anderen predikt.

Als u deze 10 vragen met ja kunt beantwoorden, is uw relatie sterker dan u denkt

Je hersenen zijn erop ingesteld om zich op het negatieve te concentreren en dat schaadt waarschijnlijk je relatie.

Dit is het geheim om te krijgen wat je wilt (de meeste mensen doen het tegenovergestelde)

Sommige mensen krijgen gemakkelijk op verzoek wat ze willen, terwijl anderen worstelen voor elke centimeter vooruitgang. Hier leest u hoe u de code kraakt om te krijgen wat u wilt.

Het is tijd om te stoppen met praten over EQ, omdat het niet echt bestaat

Het is kromme psychologie, aldus deze professor.

6 geweldige manieren om positief te blijven in een wereld van doem en somberheid

Met het bombardement van slecht nieuws in de wereld, kunnen deze technieken je helpen om je enthousiasme voor het leven vast te houden.

37 briljante citaten die uw succes in zaken, carrière en leven zullen inspireren

Soms kunnen we allemaal wel een dosis inspiratie gebruiken om de obstakels in ons leven te overwinnen.

10 manieren waarop je andere mensen te veel macht over je leven zou kunnen geven zonder het zelf te beseffen

Je hebt maar zoveel tijd en energie. Laat mensen het niet van je afnemen.

5 geheugentrucs die u zullen helpen de naam van iemand te onthouden

De belangrijkste reden waarom je iemands naam niet meer weet: je hebt in de eerste plaats niet goed geluisterd.

Een echtscheidingsadvocaat heeft zojuist ongelooflijk krachtig huwelijksadvies gegeven en het zijn maar 4 woorden lang

Hij behandelt al 20 jaar echtscheidingszaken. Hier leest u hoe u kunt voorkomen dat u zijn diensten nodig heeft.