De hele dag werken, elke dag? Je bent helemaal verkeerd bezig geweest. Probeer deze productiviteitshacks in plaats van zelfmoord te plegen.
Stel jezelf een paar simpele vragen.
Uitvoering is alles. Hier leest u hoe u elke dag op een veel hoger niveau kunt presteren.
Stap nr. 4: Herinner jezelf eraan dat het oké is om nee te zeggen.
Het is in veel opzichten een zware week geweest, maar net als toen hij nog leefde, kan Fred Rogers ons helpen ons te oriënteren.
Een paar aanpassingen aan je geest is alles wat nodig is.
Om volledige gezondheidsvoordelen en een optimale buzz te krijgen, drink je je eerste kopje niet als eerste in de ochtend.
De ochtenden zijn waar de toon voor je dag wordt gezet. Het hebben van een krachtige routine gaat een lange weg om je klaar te stomen voor een succesvolle dag.
Een doodeenvoudige truc om jezelf te ontdoen van tijdverspillende slechte gewoonten.
Dit is misschien een goed moment voor ons allemaal om onszelf te herinneren aan dit nuttige stukje klassiek onderzoek.
Waarom het belangrijk is voor jou en alle anderen op de werkvloer.
We maken ons allemaal zorgen, maar het kan de productiviteit en je humeur belemmeren als het te lang aanhoudt. Hier zijn zeven manieren om jezelf te dwingen te stoppen met piekeren.
Iedereen is het erover eens dat vergaderingen een enorme verspilling van tijd zijn, maar het vermijden ervan is moeilijk. Deze deskundige kan helpen.
Wat als de 10.000 uur die Malcolm Gladwell zegt dat je iets nieuws moet leren, kan worden ingekort tot 20 uur?
In werkelijkheid zijn er waarschijnlijk veel manieren waarop u uw spel kunt opvoeren als u op tijd bent.
Experts zijn het erover eens dat het gaat om wat je niet doet.
7 Google-zoekopdrachten: geavanceerde zoekhacks die u moet kennen
Hoe uitstelgedrag te voorkomen en dingen voor elkaar te krijgen, zelfs als je geen zin hebt om te werken.
Het is niet nodig om het succes van iemand anders in de gaten te houden - probeer je in plaats daarvan te concentreren op het worden van je beste zelf.
Ik las meer dan 800 citaten over koffie en vond degene die het delen waard waren.