Geen tijd om voor jezelf te zorgen? 7 redenen om van gedachten te veranderen

Ik dacht dat ik onoverwinnelijk was. Toen kreeg ik een longontsteking.

8 redenen waarom gelukkige stellen zelden hun relatiestatus delen op sociale media

Hier zijn 8 redenen waarom gelukkige stellen zelden hun relatiestatus delen op sociale media.

7 dingen die opmerkelijk gelukkige mensen vaak doen

Geluk kan een keuze zijn, vooral als je de juiste acties onderneemt.

Hoe te zijn

De wijn- en socialmedia-ondernemer over overal tegelijk zijn, vooral thuis met zijn gezin.

6 apps om uw smartphoneverslaving te stoppen

Te gehecht aan je smartphone? Ironisch genoeg is daar een app voor.

20 geweldige gezangen die je leven radicaal zullen verbeteren

Chanten is een spirituele discipline waarvan wordt aangenomen dat het de luistervaardigheid, verhoogde energie en meer gevoeligheid voor anderen verbetert.

De verrassende reden waarom je 2 telefoons nodig hebt

Hoe voelde je je de laatste keer dat je telefoon stierf? Als je een overweldigende hoeveelheid stress voelde, zou je dit moeten lezen.

Waarom ik stopte met het zeggen van gelukkige verjaardag op Facebook (en waarom je dat zou willen)

Het kan een hele klus zijn om verjaardagswensen te posten naar iedereen in je sociale netwerk. Dit is waarom je misschien wilt stoppen.

11 eenvoudige manieren om jezelf elke dag gelukkig te maken

Wil je gelukkiger en succesvoller zijn? Zet je in om een ​​maand lang elke dag iets aardigs voor jezelf te doen.

Rihanna is zojuist uitgeroepen tot 's werelds rijkste vrouwelijke muzikant. Dit is de eenvoudige planningstruc die ze gebruikt om alles te jongleren

Dit is hoe Rihanna een burn-out vermijdt terwijl ze hits maakt en een beauty- en mode-imperium van miljarden dollars runt.

5 voordelen die online leren met Shaw Academy de toekomst van het onderwijs maken

Zowel studenten als docenten hebben de kracht van internet omarmd om een ​​online onderwijsindustrie te creëren die floreert in de nieuwe wereld met hoge snelheid en meerdere apparaten.

De wetenschap zegt dat de tijd echt lijkt te vliegen naarmate we ouder worden. Dit is de beste manier om het weer te vertragen

Hoe ouder je wordt, hoe sneller de tijd lijkt te gaan. Maar het hoeft niet zo te zijn.

Dit is wat er gebeurde toen ik 2 weken lang elke dag ijswaterbaden nam

Het verbeteren van de productiviteit door positieve stress (en cryotherapie van het hele lichaam) is een rage, dus besloot ik mezelf te benadrukken en de resultaten te bekijken. Spoiler alert: ik kreeg het echt ontzettend koud.

Wil je meer vrienden maken? Stop met het dragen van mooie kleding en draag een Walmart T-shirt, blijkt uit onderzoek Research

Stop met het dragen van mooie kleding als je nieuwe vrienden wilt maken. Onderzoek toont aan dat hoge statusmarkeringen je minder aantrekkelijk maken, niet meer.

23 motiverende citaten om u te helpen uw angst te overwinnen

Een gebrek aan emotioneel zelfmanagement heeft ernstige gevolgen voor de gezondheid. Hier zijn 23 motiverende citaten om u te helpen een uitdagende dag door te komen.

Wat is intermitterend vasten? Een beginnershandleiding om meer vet te verbranden

Wil je meer vet verbranden zonder te veranderen wat je eet? Intermittent fasting is geen dieet. Intermittent fasting is gewoon een andere manier van eten.

De spanning is weg. Wat nu?

Als je ergens tussen de spanning van dat nieuwe ding dat je doet aan de ene kant en totale burn-out aan de andere kant zit, zijn hier een paar dingen die je kunt doen.

Wat te doen als u zich onzeker voelt over een beslissing?

We zijn allemaal wel eens een beetje verdwaald. Dit is wat ik doe om twijfel te overwinnen en vooruit te gaan, zelfs als ik niet zeker weet wat mijn volgende beste stap zou kunnen zijn.

7 gewoonten van 's werelds rijkste mensen

Na vijf jaar observeren, is dit wat een schrijver vond.

Dit is waarom mensen in Noorwegen veel gelukkiger zijn dan jij

Een nieuw VN-rapport zegt dat Noorwegen het gelukkigste land ter wereld is. Dit is waarom.