Vertel me of dit je bekend in de oren klinkt: je hebt veel gelijktijdige projecten met concurrerende deadlines. Uw bijdragen zijn nodig en in elk geval zal het een groot probleem opleveren als u uw verplichtingen niet nakomt. Je maakt dus lange dagen. Je geeft geen taken door aan anderen, vraagt niet om verlenging van de deadline of laat de bal niet vallen. Je hebt niet veel vrije tijd. Je hebt absoluut geen tijd om ziek te worden. Gelukkig ben je gezond en is ziekte niet iets waar je je zorgen over maakt.
Dat was ik, ongeveer zes weken geleden, maar toen gebeurde het onverwachte: ik kreeg een longontsteking. De hevige hoest die bij mijn man bronchitis werd, sloeg snel op mij over en schoot mijn temperatuur naar 102. Ik heb zelden koorts en nooit hoge, dus ik besefte dat ik naar de dokter moest. Ik realiseerde me ook dat, hoe hard ik ook dacht dat ik nodig was, ik niet kon werken. Ik kon niet eens langer dan een uur achter elkaar wakker blijven.
Mijn hele idee van hoe belangrijk het voor mij was om mijn verschillende taken af te ronden - binnen de deadline - stortte in. Het was een geweldige les, en ik ben dankbaar dat ik die heb geleerd met een relatief kleine aandoening, een die snel genezen was met antibiotica en veel rust. Voordat ik krijg werkelijk ziek, ik ga proberen eraan te denken om deze dingen in gedachten te houden:
1. Zelfs als je gezond bent, kun je jezelf ziek maken door te hard te werken.
Eind vorig jaar leerde ik tot mijn verbazing dat het echt mogelijk is om jezelf dood te werken. Natuurlijk weet ik (nietwaar?) dat te lang aan een bureau zitten en te veel stress je in de loop der jaren dingen als hartaandoeningen kunnen bezorgen. Ik veronderstel dat ik in theorie wist dat uitputting het immuunsysteem verlaagt, maar op de een of andere manier dacht ik dat het niet zo zou werken voor IK. Ik heb een behoorlijk taai immuunsysteem. Ik word niet vaak ziek en als ik dat doe, word ik niet erg ziek, dus ik denk dat ik dacht dat ik... immuun was.
In de afgelopen paar maanden heb ik een groot nieuw project aangenomen, maar ik had bestaande projecten die ik niet zomaar kon laten vallen, dus tijdens de overgangsperiode had ik eigenlijk 50% meer gewerkt dan mijn gebruikelijke uren, week na week. Ik ben er vrij zeker van dat ik daarom niet alleen bronchitis kreeg zoals mijn man.
2. Thuiswerken is nog steeds werken.
Voor degenen onder ons die vanuit huis werken, kan de grens tussen 'op het werk' en 'niet op het werk' vaag zijn. Ik heb vaak de neiging om tot laat in de nacht te werken en dan 's morgens laat te slapen. Ik kleed me niet altijd aan om te werken (ik draag nu een nachtkleding) en ik maak meestal mijn eigen uren.
Dat lijkt me niet zo moeilijk, toch? Ik denk, ziek of gezond, ik kan mijn bureau halen, mijn vingers bij het toetsenbord krijgen en die e-mail of dat artikel typen. Niet zo veel. Concentratie kost moeite; interviewen en schrijven is niet gemakkelijk en het kost je allemaal energie die je lichaam nodig heeft als het een infectie bestrijdt. Hoe vaak ik mezelf ook probeer voor te houden dat aan mijn bureau zitten en schrijven niet veel vermoeiender is dan op de bank liggen kijken naar The Big Bang Theory... dat is het wel.
hoe oud is josh murray
3. Mensen begrijpen meer dan je denkt.
Toevallig had ik in de week dat ik een longontsteking kreeg, gepland om drie hooggeplaatste leidinggevenden in zeer grote bedrijven te interviewen. Het waren het soort interviews dat weken kan duren om op te zetten, en het soort dat je echt niet wilt annuleren. Maar ik wist dat ik niet de benodigde hersenkracht had om het werk te doen, dus voordat ik mijn man vroeg om me naar de dokterspraktijk te brengen, stuurde ik e-mails om die afspraken en meer te annuleren. Iedereen was erg begripvol en de meesten deden hun best om een paar dagen later een nieuwe afspraak te maken.
4. En als ze dat niet zijn, moet je grenzen stellen.
Er was één uitzondering: een klant verzette een telefonische vergadering met slechts 24 uur. Hij had begrip voor mijn ziekte, maar de implicatie was duidelijk: hij wilde echt dat ik het werk zo snel mogelijk gedaan had. Dus belde ik voor de oproep, ook al voelde ik me vreselijk, mijn concentratie was neergeslagen en ik was niet zo nuttig als ik had moeten zijn. De volgende keer zal ik, in het belang van iedereen, betere grenzen stellen.
5. De meeste deadlines zijn losser dan ze lijken.
Een van de interviews die ik heb afgezegd, kon niet langer dan een maand worden verzet. Dat zou me ver voorbij de deadline voor die baan brengen. Dus bood ik de klant de mogelijkheid om het werk aan iemand anders door te geven, wat voor wie het ook was een mooie deal zou zijn, aangezien ik het werk van het maken van de afspraken al had gedaan. Nee, zei hij, ga je gang en lever het werk laat in.
andrew dobbelstenen klei netto waarde 2016
Het deed me inzien dat deadlines die andere mensen stellen misschien hetzelfde zijn als die we voor onszelf stellen, een dag waarop het werk moet worden voltooid, zodat het niet wordt vergeten. De meeste hebben extra lucht in zich. Bijna alles kan indien nodig worden gewijzigd.
6. Gedwongen vrije tijd geeft u de kans om de balans op te maken.
Het leven is zo vol haasten dat we zelden de kans krijgen om stop en Denk over waar we zijn, wat we doen en hoe onze dagelijkse activiteiten passen in onze langetermijndoelen en -wensen. Toen ik herstelde en langzaamaan mijn taken weer oppakte, kreeg ik de kans om na te denken over waar ik om gaf en het meest van genoot, en wat ik met de rest van mijn leven wilde doen. Tijd nemen voor dit soort reflectie is altijd nuttig, althans voor mij. Om te beginnen wist ik dat ik mezelf nooit meer ziek wilde maken.
7. Het leven overtreft altijd het werk.
Dit is een moeilijke les voor mij, en een die ik keer op keer moet leren. Ik ben opgevoed door workaholic ouders en ik heb de neiging om altijd werk boven alles te stellen. Het is geweldig geweest voor mijn carrière, niet altijd zo geweldig voor mijn geluksquotiënt , of mijn familierelaties.
Maar van alle dingen die ik moest annuleren, was er maar één die me echt van streek maakte: een gepland bezoek aan mijn 90-jarige moeder die onlangs een lichte beroerte had gehad. Ik heb even overwogen om mezelf te dopen met antibiotica en toch te gaan, maar een vervelende infectie in de buurt van iemand van die leeftijd brengen zou krankzinnig zijn.
Het was een goede herinnering dat het op de lange termijn de mensen in ons leven zijn, niet het werk dat we doen. Ik zal proberen dat te onthouden, nu ik beter ben.
Like deze post? Aanmelden hier voor Minda's wekelijkse e-mail, en je zult haar columns nooit missen. Volgende keer: Waarom de beste ondernemers risico omarmen.
