Dit is een verhaal over drie krachtige vrouwen en emotionele intelligentie . Het is het soort advies dat je in mijn gratis e-book vindt, Verbetering van emotionele intelligentie 2021 , wat je kunt download hier .
waar is dana tyler wcbs
De vrouwen waar we het over hebben? Oprah Winfrey, Kate Winslet en Naomi Osaka.
Onlangs heeft elk van deze drie vrouwen moeilijke persoonlijke waarheden gedeeld met een enorm publiek.
We hebben het over het soort bekentenissen waarvoor moed nodig is om alleen voor jezelf toe te geven - laat staan om met de wereld te delen. Maar door dit te doen, creëerden alle drie de vrouwen krachtige, emotionele bruggen die empathie opwekten en zowel henzelf als hun publiek verheven.
Geloof me, dit is iets om van te leren.
Laten we eens kijken naar de wrede waarheden die elk worden erkend, elk type communicatie karakteriseren en bespreken wat ze zo krachtig en effectief maakt.
1. Oprah Winfrey
Laten we beginnen met Winfrey, wiens nieuwe boek, Wat is er met je gebeurd: gesprekken over trauma, veerkracht en genezing? , is nu in zijn vijfde week op de New York Times bestsellerlijst.
Winfrey en haar co-auteur, Bruce D. Perry, een gerenommeerd hersen- en trauma-expert, ontmoetten elkaar 30 jaar geleden, die als de Keer wijst erop, had gelijk toen ze voor het eerst publiekelijk haar jeugdervaringen als overlevende van seksueel en ander misbruik erkende.
In het boek zelf gaat Winfrey terug naar deze 'verhalen uit haar eigen verleden', zoals haar uitgever het uitdrukte, 'door ervaring te begrijpen van de kwetsbaarheid die voortkomt uit trauma en tegenspoed op jonge leeftijd.'
Winfrey's waarheid hier is complex, maar kan misschien het best worden gekarakteriseerd als een erkenning van trauma, gecombineerd (cruciaal) met haar ongelooflijk inspirerende verhaal over het overwinnen ervan.
2. Kate Winslet
De volgende is Winslet, die na haar de ronde doet in haar rol als detective in een kleine stad in de HBO-miniserie Merrie uit Easttown .
In een interview met Maureen Dowd van de New York Times , heeft Winslet het over het erop aandringen dat haar uiterlijk niet wordt gephotoshopt op promotiefoto's, en haar bezwaar tegen het idee om haar 'uitpuilende buikje' uit de film te verwijderen:
Ze waren als 'Kate, echt, dat kan je niet', en ik heb zoiets van 'Jongens, ik weet hoeveel regels ik naast mijn oog heb, zet ze alsjeblieft allemaal terug.'
Luister, ik hoop dat door Mare te spelen als een vrouw van middelbare leeftijd -- ik word in oktober 46 -- ik denk dat dat de reden is waarom mensen contact hebben gehad met dit personage ... [D]er zijn duidelijk geen filters. Ze is een volledig functionerende, gebrekkige vrouw met een lichaam en een gezicht dat beweegt op een manier die synoniem is met haar leeftijd en haar leven en waar ze vandaan komt. Ik denk dat we daar een beetje van uitgehongerd zijn.
Winslet werd ronduit geprezen omdat ze erop stond dat haar uiterlijk niet digitaal zou worden geairbrusht, maar ik denk dat deze waarheid over meer gaat dan alleen comfortabel zijn met je lichaam. Diep van binnen gaat het erom dat je je op je gemak voelt bij veroudering -- en daarmee de oorspronkelijke wrede waarheid die de meeste mensen nooit willen toegeven: niemand van ons leeft voor altijd.
3. Naomi Osaka
Tot slot, Osaka. Je kent waarschijnlijk haar sage deze week op het French Open tennistoernooi.
hoe oud is katie holmes?
De als tweede gerangschikte vrouwelijke tennisspeelster ter wereld, Osaka, trok zich terug uit het toernooi nadat haar aankondiging dat ze de officiële persevenementen niet zou doen, tot controverse leidden.
Haar grote, krachtige bekentenis bestond uit 28 woorden, als onderdeel van haar grotere verklaring op Twitter waarin ze haar beslissing om zich terug te trekken aankondigde. Heck, ze gebruikte er zelfs het woord 'waarheid' in:
De waarheid is dat ik sinds de US Open in 2018 lange periodes van depressie heb gehad en daar heb ik het heel moeilijk mee gehad.
Toen Osaka haar de waarheid over haar strijd hoorde toegeven, kreeg ze felle steun. In feite zou haar bekentenis kunnen:de meest wrede van deze drie waarheden zijn, want het is een voortdurende strijd - een verhaal waarvan ze het einde nog niet weet.
De baas zijn
Het hele idee van emotionele intelligentie is de laatste tijd een beetje beladen. Ik begrijp de kritiek dat het werd geïnterpreteerd (misschien zelfs vervormd) door het prisma van de arbeidseconomie in het begin van de 21e eeuw.
Sommige mensen zeggen dat het geen toeval is dat de studie van emotionele intelligentie aan belang won net op het moment dat de Verenigde Staten sterk overgingen van een productie-economie naar een diensteneconomie, en het navigeren op de werkplek misschien wel exponentieel uitdagender werd.
Maar als u dit leest, ga ik ervan uit dat u of een ondernemer of een bedrijfseigenaar bent, of iemand die op zijn minst Leuk vinden de baas te zijn. Uw zorgen zijn dus een beetje anders dan die van mensen die zich een weg proberen te banen door de bedrijfsjungle.
Eerlijk gezegd lijk je meer op Winfrey, Winslet of Osaka.
En dat betekent dat je hier minder in geïnteresseerd bent als een 'pop psychologie ... corporate management tool', als één criticus zeg maar, dan ben je in het vinden van een manier om boeiende verhalen te vertellen die het publiek aanspreken: klanten, supporters of andere belanghebbenden.
Empathie opwekken
Hoewel de drie bekentenissen die we hier bespreken over verschillende dingen gaan, denk ik dat ze minstens drie dingen gemeen hebben.
Ten eerste deelden alle drie de vrouwen hun kwetsbaarheden vanuit sterke posities. Ik bedoel, Oprah is de koningin van de media, Winslet is een van de beste acteurs van haar tijd, en Osaka, hoewel ze nog aan het begin van haar carrière staat, lijkt voorbestemd om een van de grote atleten van haar generatie te worden.
cindi knight griffith netto waarde
Dus, wanneer ze grote, authentieke uitdagingen of zwakheden toegeven, is de reactie van de meeste mensen om de creatie van die emotionele brug te voelen waar we het over hadden, empathie teweeg te brengen - niet zijn mindere neef, medelijden.
Ten tweede zijn de zwakke punten die ze deelden bijna universeel. Daarom noemen we ze wrede waarheden: ze zijn niet alleen moeilijk, ze zijn representatief voor dingen waar we allemaal mee te maken krijgen in het leven.
U herinnert zich misschien dat een beroemdheidsmagazine openhartige foto's plaatste van beroemde mensen met de slogan 'Stars: They are just like us!'
Dit zijn serieuzere en zelfs duistere dingen om toe te geven, maar ze hebben hetzelfde effect. Ze herinneren mensen eraan dat ' iedereen die je in het leven ontmoet, voert een strijd waar je niets vanaf weet.'
Ten slotte deelden ze de waarheden in de context van verhalen - ofwel verhalen met een happy end, of verhalen die nog steeds aan de gang zijn, maar waar mensen zich behulpzaam bij kunnen voelen.
Dit is wat de meesten van ons elke dag doen: we vertellen verhalen. Als je er goed over nadenkt en je richt op thema's als kracht, universaliteit en kwetsbaarheid, is de kans veel groter dat je effectief met mensen communiceert.
Dat is een groot deel van waar emotionele intelligentie om draait - en het benutten ervan betekenthet verbeteren van uw kansen om uw doelen te bereiken en het ontwikkelen van goede relaties.
Vergeet het gratis e-book niet, waarin nog veel meer wordt behandeld: Verbetering van emotionele intelligentie: 2021 .
