Als je een van die gelukkige mensen wilt worden die nieuwe informatie als een spons in zich opneemt en nooit een belangrijk detail vergeet, dan staat het internet boordevol tips en tools, van advies tot wanneer en hoe je trucjes leert om je te helpen informatie in je hoofd te proppen.
Deze technieken zijn op zijn minst enigszins nuttig, maar volgens de Noorse neuropsycholoog Ylva Østby zullen ze je geheugen alleen in de marge verbeteren. Het echte geheim van een uitzonderlijke herinnering, onthult ze in Avonturen in het geheugen , een boek dat ze samen met haar romanschrijver-zus Hilde Østby schreef en dat onlangs in het Engels is vertaald, is even simpel als krachtig: je moet zorgen.
En blijkbaar zijn een heleboel genieën het met haar eens.
Herinneringen hebben iets nodig om aan vast te houden
De zussen Østby hebben interviews afgenomen ter ondersteuning van de nieuwe vertaling, en veel van deze gesprekken zijn fascinerende duiken in de vreemde en wondere wereld van hoe mensen herinneringen vormen en oproepen . maar een recensie van blog Farnam Street is vooral handig voor mensen die op zoek zijn naar praktische strategieën om hun geheugen te verbeteren.
elisabeth hasselbeck netto waarde 2015
De post bevat een waarheid over geheugen die zo eenvoudig is dat we vaak over het hoofd zien hoe krachtig het is - we onthouden informatie het beste wanneer het betekenisvol voor ons is.
Die betekenis kan iets eenvoudigs zijn, zoals een verband met een idee dat we al kennen. Het is bijvoorbeeld moeilijk om de namen van mensen te onthouden wanneer je ze voor het eerst ontmoet, omdat hun namen geen associaties hebben. Dat is de reden waarom het koppelen van de persoon die je ontmoet aan een bestaande herinnering - dat wil zeggen 'Dit is Joe uit Alaska waar oom Barry vorig jaar op vakantie ging' - het veel waarschijnlijker maakt dat je hun naam zult onthouden.
Sommige van de slimste geesten in het bedrijfsleven begrijpen deze waarheid al, niet alleen als het gaat om namen, maar met betrekking tot alle soorten leren. Zowel Elon Musk als Bill Gates hebben degenen die sneller willen leren geadviseerd om te beginnen met het opbouwen van een basis van basisconcepten in welk domein je je ook richt. Vervolgens kunt u vertakken om de details te leren. Dit versnelt het leren op dezelfde manier waarop de 'Uncle Barry from Alaska'-truc je helpt namen te onthouden. Het geeft nieuwe informatie iets om aan vast te houden.
larry caputo jr netto waard
Passie laadt je geheugen op
Maar betekenis vinden in nieuwe herinneringen kan meer zijn dan ze alleen te verbinden met wat je al weet. Het gaat er ook om hoeveel je om je geeft.
'De Østby's leggen uit dat de sterkste geheugennetwerken worden gecreëerd 'wanneer we iets echt zinvols leren en ons inspannen om het te begrijpen'', merkt Farnam Street op. 'Ze beschrijven iemand die een passie heeft voor duiken en dus 'gemakkelijker nieuwe dingen over duiken zal leren dan over iets waar ze nooit eerder in geïnteresseerd is geweest'.
hoe lang is kevin johnson
Kortom, hoe meer je om een onderwerp geeft, hoe sneller je het leert. En het verschil tussen het geven van een verdomd of niet overtreft alle geheugentrucs die er zijn. 'Veel mensen die op hun geheugen vertrouwen, gebruiken geen geheugensteuntjes, en ze proppen ook niet. Ze zijn gewoon gepassioneerd over wat ze doen', merkt de Østbys op.
Dat is misschien de reden waarom, toen Einstein zijn jonge zoon advies aanbood om piano te leren spelen, hij zich op passie concentreerde. 'Speel vooral de dingen op de piano die je leuk vinden, ook als de leraar die niet toewijst. Dat is de manier om het meeste te leren, dat als je iets doet met zo'n plezier dat je niet merkt dat de tijd verstrijkt. Ik ben soms zo in beslag genomen door mijn werk dat ik het middagmaal vergeet', schreef het genie.
Al deze adviezen wijzen in dezelfde richting. Hoe zinvoller informatie voor u is, hoe sneller u deze zult onthouden. Dat helpt je misschien niet om door die vereiste les te komen die je droog vindt als een dag oude toast, maar het betekent wel dat er niets mis is met je lekkende brein.
