DEZE MUZIEK IS ONGELOOFLIJK VOOR FOCUS EN CREATIVITEIT

Ik ben altijd op zoek naar nieuwe muziek- om mijn creatieve output en focus te verbeteren. Onlangs kwam ik een artiest tegen waar ik nog nooit van had gehoord, 'Schudde.'

Ik begon steeds meer muziek van Shook te luisteren en ik vond het geweldig! In de afgelopen twee maanden heb ik waarschijnlijk naar meer dan 200-400 uur aan Shook's muziek geluisterd terwijl ik 3 boekvoorstellen, 15+ artikelen heb geschreven en veel tijd aan mijn proefschrift heb besteed. Het heeft enorm geholpen.

De volgende zijn mijn favoriete nummers:

De wetenschap van urenlang naar één nummer luisteren

In haar boek, Bij herhaling: hoe muziek de geest speelt , psycholoog Elizabeth Hellmuth Margulis legt uit waarom het herhaaldelijk luisteren naar muziek de focus verbetert. Als je naar een nummer op repeat luistert, heb je de neiging om: oplossen in het nummer, dat dwalen van gedachten blokkeert (laat je gedachten afdwalen terwijl je niet aan het werk bent!).

Wordpress oprichter, Matt Mullenweg , luistert naar één enkel nummer op repeat om in flow te komen. Auteurs ook Ryan Vakantie en Tim Ferris , en vele anderen.

Probeer het eens.

Je kunt gebruiken deze website om naar YouTube-video's op repeat te luisteren. Ik luister over het algemeen naar klassieke muziek of elektronische muziek (zoals muziek van het type videogame). Hier is een lijst met andere muziek waar ik in het verleden naar heb geluisterd: