'Happy talky talky, happy talk. Praat over dingen die je graag zou willen doen. Je moet een droom hebben, als je geen droom hebt, hoe ga je dan een droom laten uitkomen?' (Zuidelijke Stille Oceaan)
Ben jij een dromer? ? Als je dat bent, is dat een goede zaak! Want zoals het lied ons vertelt, zonder een droom, zul je nooit een droom hebben die uitkomt.
Dromen zijn opwindend en motiverend, en je moet ze hebben, maar ze vereisen focus, intentie en... specifieke activiteit om ze te laten gebeuren.
Dus hoe maak je je dromen waar? Het draait allemaal om het ontwikkelen van wat ik noem, 'De Succes-mindset' , het soort mentaliteit dat veel ideeën voortbrengt, maar ze in een gedisciplineerde structuur handhaaft. Creativiteit is rijker binnen grenzen.
Hier zijn enkele eenvoudige stappen en hulpmiddelen om u te helpen de rijke mentaliteit te bereiken die uw dromen waar zal maken. Deze stappen omvatten het aanboren van de kracht van bewustzijn, het naar buiten brengen in hoop en dromen, en die dromen vervolgens kanaliseren en verrijken met focus en intentionaliteit. Opname is in alle stadia een cruciaal onderdeel van dit proces:
1. Je moet een droom hebben
Praat over dingen die je graag zou willen doen. Misschien heb je veel dromen, of misschien vind je het moeilijk om er zelfs maar één te vinden. Begin een levenslange oefening om je eigen creativiteit aan te moedigen en te kanaliseren door een dagboek te schrijven. Zorg voor een blanco dagboek of een losbladig notitieboekje met papier en een pen en plan elke ochtend 15 minuten (getimed) te schrijven. Maak je eigen prompts -- laat een week lang elke dag minstens één woord op een stukje papier in een doos of tas vallen voordat je begint met schrijven: vliegen, ademen, rijkdom, liefde, repareren, willen, hopen, wensen. Alles wat in je opkomt of dat je ziet of hoort is oké.
matt steffanina en dana alexa bruiloft
Na minimaal een week ben je klaar om aan je levenslange project te beginnen. Blijf elke dag een woord in je tas doen, maar voeg nu elke dag 15 minuten zitten toe om te schrijven. Haal er een woord uit en schrijf er non-stop over. 15 minuten, niet meer, niet minder. Je geest zal dingen beginnen uit te werken - dit is je succesmindset in ontwikkeling. Door jezelf gedurende 15 minuten te beperken tot één woord, kom je op onverwachte paden van je verbeelding. Je krijgt de gewoonte om na te denken en op te merken terwijl je elke dag opneemt. Je begint een overactieve verbeelding te kanaliseren... en een onderactieve aan te wakkeren.
2. Kies één droom
Als je eenmaal je fantasie hebt gebruikt, kies dan één droom. Begin klein terwijl je aan het oefenen bent. Al snel worden deze stappen een tweede natuur en kun je grotere dromen en projecten aannemen, zelfs meerdere dromen en projecten, maar begin met iets dat onmiddellijke voldoening geeft, met andere woorden, iets dat je kunt voltooien voordat je oud en grijs bent: een kleine onderneming, een verbetering van de relatie, een doel voor zelfgroei. Heb je er altijd al van gedroomd om die piepende deur stil te laten openen en sluiten?
3. Schrijf een missieverklaring
Schrijf een missieverklaring voor de droom die je hebt gekozen: 'Mijn missie is om te voorkomen dat deuren piepen.' Dan kun je een plan schrijven rond dat ene doel.
4. Schrijf een plan om je droom te verwezenlijken
Uw doel bij het schrijven van een plan is om duidelijk en bewust te maken wat vaag of onbewust is. Je plan helpt je gebrek aan focus te ontdekken of manieren waarop je jezelf saboteert. Het is een belangrijk hulpmiddel om je aandacht en energie te focussen.
Een kort, ongecompliceerd plan is prima. Je hebt al een missieverklaring geschreven. Nu is het tijd om het verschil tussen doelen, doelstellingen en strategieën te leren en ze in uw plan te schrijven. Van missieverklaring tot strategieën, uw plan vordert in de richting van specificiteit.
Onthoud: doelstellingen zijn meetbaar en vaak kwantificeerbaar: ik zal een instructievideo vinden om de piepende deur te repareren. Ik zal de deur op dag drie binnen een uur repareren. Moet u twee deuren repareren? Ik verbeter mijn tijd op de tweede deur met 10%. Strategieën zijn zaken als: webonderzoek, tools voor organiseren en aanvullen.
5. Volgen en bewaken
Om te bepalen of u doelstellingen haalt of om te bepalen of u wijzigingen in uw plan moet aanbrengen, heeft u gegevens nodig. De gegevens zijn afkomstig van monitoring en tracking. Neem het ergens op; maak niet zomaar 'mentale notities'. Schriftelijke observaties en gegevens zijn een ander hulpmiddel om te focussen.
Wat betreft het volgen van de voortgang, als er manieren zijn om numeriek bij te houden, werkt dat goed. Grafieken en grafieken van de cijfers bieden snelle beelden. Numerieke/financiële tracking is essentieel voor elk bedrijf en het werkt ook voor kleinere dromen en projecten.
Monitoring is iets dat u dagelijks kunt doen door te toetsen wat u van plan bent te doen en wat u die dag hebt gedaan aan uw plan. U kunt deze controles vastleggen in een dagdagboek en uzelf zo voorzien van een ander soort gegevens. Hebben uw activiteiten bijgedragen aan het realiseren van uw plan? Hebben ze je ervan afgeleid?
6. Analyseren
Terwijl u gegevens verzamelt door middel van tracking en monitoring, ziet u patronen. Je zult leren waar je focus verliest of waar je jezelf saboteert ... of je zult zien wat werkt om je droom te manifesteren en wat niet. U beschikt over de gegevens die aangeven wanneer u wijzigingen in uw abonnement nodig heeft. Het belangrijkste is dat je constant bezig bent met een proces om het onbewuste bewust te maken, je focus te houden en activiteiten te ontplooien om je droom met opzet te manifesteren.
7. Stap terug
Rust is een cruciaal onderdeel van het manifesteren van je dromen. Constante en totale betrokkenheid bij wat dan ook dient de focus en creatieve energie niet. Je hebt regelmatig perspectief en nieuwe energie nodig. Plan voor deze intervallen - een dag per week waarop je het plan opzij zet, ontspan, mediteert, tijd buitenshuis doorbrengt, wat je ook in staat stelt je mentaal te scheiden van het nastreven van je doel en gewoon te 'zijn'.
Als je echt meer creativiteit wilt stimuleren en die dromen wilt waarmaken, begin dan met het maken van een plan op papier. En stop daar niet. Gebruik een plan met doelen en doelstellingen en strategieën om focus en intentionaliteit te behouden. Kanaliseer en verrijk je dromen. Een plan is een goed hulpmiddel om je daarbij te helpen, om je harde werk en zweet en vastberadenheid volledig effectief te maken. Uw Succes Mindset zal zich in de loop van de tijd ontwikkelen, en het zal voor u binnenkort vanzelfsprekend zijn om op deze manier te denken en te handelen.
