Betekenisvol werk gaat een lange weg als het gaat om u te helpen het gevoel te krijgen dat u een echt doel in het leven heeft. Maar ook onderweg zijn verbindingen van belang, en die zijn afhankelijk van diepgaande gesprekken. En alle echt zinvolle gesprekken hebben dezelfde acht kenmerken.
1. Open vragen
Open vragen creëren betekenis in een gesprek omdat ze de respondent dwingen om verder te gaan dan een 'ja' of 'nee' naar wat hij echt denkt, voelt of nodig heeft. Ze zorgen ervoor dat je als luisteraar iets leert over de persoon die aan het woord is.
leven onder nul kate rorke
2. Kwetsbaarheid
Wanneer je kwetsbaarheid toont aan een gesprekspartner, stuur je ze het bericht dat het goed is dat ze authentiek zijn, net als jij. Ze beseffen dat je klaar bent om op een meer intiem niveau te communiceren. En omdat ze duidelijker kunnen zien dat je een risico neemt en dat je geen bedreiging bent, laten ze meestal hun waakzaamheid zakken en beantwoorden ze.
3. Focus
Als je tijdens een gesprek wordt afgeleid of je aandacht afdwaalt naar iets anders, voelt je luisteraar zich gedevalueerd. Dit zorgt ervoor dat ze worden uitgeschakeld en de verdediging weer wordt hersteld. Omgekeerd, bevestigt u door uw luisteraar centraal te stellen dat ze belangrijk zijn. Het helpt hen zich zelfverzekerd genoeg te voelen om meer intieme gedachten te delen.
4. Empathie
Een van de meest fundamentele dingen die iemand wil, is weten dat hij in een groep past. Ze komen er in wezen achter waar ze thuishoren door te bepalen wie empathisch kan zijn en wie niet. Als je je luisteraar laat zien dat je het begrijpt of soortgelijke ervaringen hebt gehad, zal het hen helpen zich een insider te voelen en hen aanmoedigen om op een nog persoonlijker niveau te blijven delen.
5. Herinnering
Door relevante dingen naar voren te brengen die de luisteraar je in het verleden heeft verteld, laat je zien dat je ter harte hebt genomen wat ze eerder met je hebben gedeeld. Het bevordert het idee dat je nu een gedeelde ervaring hebt en erop voortbouwt, en dat je genoeg om je gaf om het niet te vergeten. De achtergrond helpt u en uw luisteraar ook om nieuwe informatie veel nauwkeuriger te interpreteren. U besteedt de meeste tijd actief aan het opbouwen van vertrouwen, in plaats van te verduidelijken wat u bedoelde.
wie is marina squerciati aan het daten?
6. Actief luisteren
De meeste mensen worstelen om mentaal stil te zijn als een andere persoon praat. Ze luisteren om te antwoorden en formuleren antwoorden voordat de ander klaar is, in plaats van te luisteren om te leren. We doen dit eerlijk gezegd omdat we indruk willen maken en niet dom willen overkomen. Maar actief luisteren garandeert dat de spreker zich veilig genoeg kan voelen om zijn hele idee af te ronden. Het voorkomt misinterpretatie, zodat iedereen kan vertrekken met het gevoel op dezelfde pagina te staan.
7. Goede timing
Sommige punten van de dag zijn beter dan andere om te praten. Als je partner zich zorgen maakt, gestrest of moe is, zullen ze het veel moeilijker hebben om zich te concentreren op en volledig te verwerken wat je zegt. Dat kan ertoe leiden dat ze wat je zegt verkeerd opvatten, delen wat niet echt relevant is, of zelfs het gesprek helemaal afbreken.
8. Reden:
Door een reden voor je mening te geven, kan je luisteraar niet alleen beter begrijpen: wat je denkt, maar hoe. En als je luisteraar eenmaal weet wat je beweegredenen zijn en dat je ze niet alleen probeert af te zwakken, staat de deur open voor een robuuster maar burgerlijk debat.
Als je terugkijkt op deze lijst, zul je merken dat al deze gesprekskenmerken allemaal hetzelfde doel dienen: ze valideren de persoon met wie je praat. Als je je gesprek met dat ene doel voor ogen kunt houden, zullen jij en je partner het gemakkelijk vinden om verder te gaan dan het oppervlakkige en de hechte band op te bouwen die je zoekt.
