Als mensen zijn we emotionele wezens. Onze emoties beïnvloeden de beslissingen die we nemen, het carrièrepad dat we nemen, de films en muziek waar we van genieten, de kunst waartoe we aangetrokken worden. Emoties helpen ons bij het kiezen van onze vrienden, degenen op wie we verliefd worden en waar we ons hele leven bij blijven... ook degenen die we achterlaten.
Ja, emoties hebben kracht. Emotionele intelligentie is het vermogen om die kracht te benutten - om emoties te begrijpen en te beheersen, zodat u beslissingen kunt nemen die in overeenstemming zijn met uw kernwaarden en -principes.
Maar wat kunnen we leren van wat anderen ons hebben geleerd over het benutten van de kracht van emotie?
Hieronder vind je enkele van mijn favoriete citaten over emotionele intelligentie. Samen kunnen ze je helpen leren hoe je emoties voor je kunt laten werken in plaats van tegen je.
'Maar gevoelens kunnen niet genegeerd worden, hoe onrechtvaardig of ondankbaar ze ook lijken.'
--Anne Frank
'Ik wil niet overgeleverd zijn aan mijn emoties. Ik wil ze gebruiken, ervan genieten en ze domineren.'
--Oscar Wilde
'Let op je gedachten, het worden woorden; let op je woorden, het worden daden; let op je acties, het worden gewoonten; let op je gewoonten, ze worden karakter; let op je karakter, want het wordt je lot.'
--Frank Outlaw
'Ik heb geleerd dat mensen zullen vergeten wat je hebt gezegd, mensen zullen vergeten wat je hebt gedaan, maar mensen zullen nooit vergeten hoe je ze liet voelen.'
- (waarschijnlijk niet) Maya Angelou
'Wie niet wil horen, moet gevoeld worden.'
--Duits spreekwoord
'Je moet je hart vasthouden; want als je het loslaat, verlies je al snel ook de controle over het hoofd.'
--Friedrich Nietzsche
'Empathie staat niet gelijk aan instemming.'
--Chris Voss
hoe lang is don omar
'Weinig mensen zijn in staat om met gelijkmoedigheid meningen te uiten die afwijken van de vooroordelen van hun sociale omgeving. De meeste mensen zijn zelfs niet in staat zo'n mening te vormen.'
--Albert Einstein
'Verontschuldigen betekent niet altijd dat jij ongelijk hebt en de ander gelijk. Het betekent dat je je relatie meer waardeert dan je ego.'
--Anoniem
'Zorg voor je psyche... ken jezelf, want als we onszelf eenmaal kennen, kunnen we leren hoe we voor onszelf moeten zorgen.'
--Socrates
'Onderwijs is het vermogen om naar bijna alles te luisteren zonder je geduld of zelfvertrouwen te verliezen.'
--Robert Frost
'Geluk hangt van onszelf af.'
--Aristoteles
'Van lof profiteert hij alleen wie kritiek waardeert.'
--Heinrich Heine
'Emotie kan de vijand zijn, als je toegeeft aan je emotie, verlies je jezelf. Je moet één zijn met je emoties, want het lichaam volgt altijd de geest.'
--Bruce Lee
'Hij die ervan houdt gevleid te worden, is de vleier waardig.'
--Willem Shakespeare
'Behandel je mannen zoals je je eigen geliefde zonen zou behandelen. En ze zullen je volgen tot in de diepste vallei.'
--Sun Tzu
'Het idee dat je beschermd moet worden tegen elke vorm van ongemakkelijke emotie, daar onderschrijf ik absoluut niet.'
--John Cleese
'Je merkt het misschien niet als het gebeurt, maar een schop onder je tanden is misschien wel het beste wat er is.'
--Walt Disney
met wie is christopher walken getrouwd?
'Als woede stijgt, denk dan aan de gevolgen.'
--Confucius
'Reageer nooit emotioneel op kritiek. Analyseer jezelf om te bepalen of het gerechtvaardigd is. Als dat zo is, corrigeer jezelf dan. Ga anders door met je zaken.'
--Norman Vincent Beyond
'Tact is de vaardigheid om een punt te maken zonder een vijand te maken.'
--Isaac Newton
'Iedereen moet snel zijn om te luisteren, langzaam om te spreken, langzaam tot woede...'
--De Bijbel (Jakobus 1:19)
'Het is net zo waardevol om door vrienden te worden gecensureerd als om door vijanden geprezen te worden. We verlangen lof van degenen die ons niet kennen, maar van vrienden willen we de waarheid.'
--Rene Descartes
'Je emoties zijn de slaven van je gedachten, en jij bent de slaaf van je emoties.'
--Elizabeth Gilbert
'Wat je zorgen baart, meesters je.'
--John Locke
'Gevoelens is iets wat je hebt; niet iets wat je bent.'
--Shannon L. Alder
'De belangrijkste beslissing die je neemt, is dat je in een goed humeur bent.'
--Voltaire
'Neem nooit een definitieve beslissing op basis van een tijdelijke emotie.'
--Anoniem
Emoties voor je laten werken in plaats van tegen je. dat is EQ toegepast.
