Als je laat bij ons komt, Amazon CEO Jeff Bezos en zijn vrouw van 25 jaar, MacKenzie Bezos, kondigden gisteren op Twitter aan dat ze een echtscheiding aanvragen.
Het is leuk om allerlei conclusies te trekken en te speculeren hoe de absurde rijkdom die de Bezoses hebben verzameld tussen het paar wordt verdeeld.
met wie is Kaitlin Olson getrouwd?
Maar het feit dat het huwelijk van de Bezoses een kwart eeuw duurde, spreekt boekdelen over hun uithoudingsvermogen, in een tijd waarin 50 procent van de stellen veel eerder de handdoek in de ring zal gooien.
Hoewel dat bewonderenswaardig is, heb ik me afgevraagd of en hoe de Bezos een echtscheiding hadden kunnen vermijden, als ze die weg hadden gekozen.
Zoals met de meeste huwelijken, is het geen makkie. Maar de meest succesvolle stellen die ik heb gezien, hebben het werk en de moeite gedaan! Beide partners zijn toegewijd aan het einde, en de geloften die bij het altaar worden uitgewisseld, zijn niet louter lippendienst.
Dat gezegd hebbende, dit is wat de besten door de jaren heen voortdurend doen, zoals gesuggereerd door de wetenschap en tophuwelijksexperts. Zouden deze strategieën het huwelijk van Bezoses hebben gered toen de problemen begonnen te brouwen?
1. Succesvolle stellen praten openlijk.
Ze maken tijd vrij om regelmatig bij elkaar in te checken, en niet alleen om de kinderen te beheren of de rekeningen te betalen. Ze zullen een paar minuten per dag delen over diepere of meer persoonlijke onderwerpen om emotioneel verbonden te blijven.
Denk er bijvoorbeeld aan om elke avond, nadat de kinderen naar bed zijn, tijd te maken om met enthousiasme en open oren te luisteren naar het beste dat je partner die dag op het werk is overkomen.
Stel vragen over eventuele overwinningen, toon positieve emotie en wees betrokken tijdens uw interactie. In verschillende onderzoeken hebben paren die zijn getraind om met enthousiasme en interesse te communiceren, de neiging om meer liefde voor elkaar te ervaren na die nachtelijke gesprekken.
2. Succesvolle stellen vechten constructief.
Stellen die constructief argumenteren om een probleem op te lossen, zullen proberen erachter te komen wat de ander precies voelt, naar zijn of haar standpunt luisteren zonder hem of haar te onderbreken, en hem of haar zelfs aan het lachen maken met een dwaze grap om de stemming op te fleuren.
Aan de andere kant, onderzoek heeft gevonden dat paren die lelijke ruzies hebben en vaak gaan scheiden. Dit geldt met name voor stellen die in woede en minachting communiceren, schreeuwen, hun toevlucht nemen tot persoonlijke kritiek of zich terugtrekken uit de discussie.
3. Succesvolle stellen creëren ruimte voor spontaniteit.
Ik kan niet eens bevatten hoe het is voor de miljardair Bezoses om een gigantisch wereldrijk als Amazon te beheren, toezicht te houden op het Day One Fund van $ 2 miljard om dakloze gezinnen te helpen, de agenda's van vier drukke (en extreem rijke) kinderen te moeten onderhouden, afweren van de pittige media, en jongleren met hun vele externe verplichtingen.
Dat alles om te zeggen dat als je het megadruk hebt met de vele professionele en persoonlijke verplichtingen van het leven, huwelijken niet langer interessant kunnen zijn. En de persoon die het meest lijdt, kan uw partner zijn!
In een gezamenlijke studie uitgevoerd door Stony Brook University, Oakland University en University of Michigan, ontdekten onderzoekers dat stellen die zich tijdens hun zevende huwelijksjaar verveelden, negen jaar later significant minder tevreden waren met hun relaties.
Om echt verbonden te blijven en dingen pittig te houden, plannen de meest succesvolle stellen regelmatig date-avonden. Maar niet alleen dezelfde oude, dezelfde oude. Experts raden aan om nieuwe dingen te proberen, zoals het volgen van een dansles of genieten van een willekeurige middagpicknick op een werkdag.
Het punt is om ruimte in je leven te creëren voor spontaniteit en creativiteit. Dat opent allerlei mogelijkheden om de romantiek terug te brengen.
