Hoofd Innoveren Wil je dat mensen de echte jij zien? Hier zijn 5 eenvoudige manieren om authentieker te zijn

Wil je dat mensen de echte jij zien? Hier zijn 5 eenvoudige manieren om authentieker te zijn

Uw Horoscoop Voor Morgen

Op het moment dat anderen de indruk krijgen dat je een rol speelt, verdwijnt het vertrouwen dat je zo hard nodig hebt voor een solide team- of klantrelatie, en neemt elke kans op verkoop of carrièreontwikkeling mee. Dat is precies de reden waarom het idee van authenticiteit - dat wil zeggen je echte zelf zijn - in de competitieve markt enorm in populariteit is gestegen. Als je oprecht wilt overkomen, zijn deze gewoonten een goed begin.

1. Neem een ​​time-out.

Je kunt niet verwachten dat je anderen een waarheid laat zien als je niet eens weet wat die waarheid is. Je moet eerst definiëren wie je bent, goed en vies en alles in het midden. Dus oefen een hobby. Doe wat reflectie op een wandeling. Lak je teennagels. Maak opnieuw verbinding met en stop met ontkennen wat je drijft, de waarden die je koestert, waar je fantastisch in bent en wat je zou kunnen verbeteren.

hoe lang is scott porter?

2. Wacht voordat je praat.

Veel van ons gesprek valt in een van de twee kampen. Het is vaak een praatje, wat een gesprek is om een ​​ongemakkelijke stilte te vermijden. Als alternatief zijn het reflexmatige reacties op basis van wat we denken dat nodig is om conflicten te vermijden of om competent, een insider of de baas over te komen. (Dit omvat trouwens ook zakelijk jargon.) Omdat iedereen deze mechanismen ook gebruikt, kan iedereen zien wanneer je niet zo open bent als je zou kunnen zijn. Perfectioneer je actieve luisteren en neem de paar seconden die nodig zijn om met iets diepers te komen dat niet automatisch is en dat beter weergeeft wie je bent.

3. Noem anderen.

Mensen zijn sociale wezens. Dus als je niet nonchalant over je relaties of interacties praat, kom je ofwel over als irritant afgesloten of als een verwaande narcist. Geen van beide opties zorgt ervoor dat mensen je vertrouwen. Je hoeft niet elk klein ding te detailleren. Maar laat anderen zien dat anderen zich voor jou openstellen en dat jij je voor hen openstelt.

4. Omarm een ​​klein conflict.

Net zoals het voor ons natuurlijk is om sociaal te zijn, is het ook natuurlijk voor mensen om een ​​hele reeks ideeën en meningen te hebben. We zullen het niet allemaal 100 procent van de tijd eens zijn, en het voelt onnatuurlijk om nul meningsverschillen te hebben. In deze context is het goed om af en toe voor jezelf op te komen, net zoals het goed is om een ​​sociale connectie te tonen. Zonder die differentiatie lijk je te veel een push-over of koekjessnijder en zullen mensen weten dat ze niet de echte jij krijgen. En een conflict op zich is niet per se slecht. Het is gewoon dat we voorzichtig moeten zijn om respectvol te zijn en vriendelijk te spreken om vooruit te komen.

mijl o brien zand o brien

5. Word ongemakkelijk.

Deze is behoorlijk contra-intuïtief. Als we authentiek zijn, zeggen we tegen onszelf, zouden we niet moeten voelen? meer comfortabel, niet minder? Zou het niet zacht moeten aanvoelen, aangezien we het niet meer doen alsof? Niet precies. Het probleem is, zoals Jordan Harbinger welsprekend opmerkt in zijn artikel voor: De kunst van charme , soms kunnen we zo goed worden in het faken dat we de vertrouwdheid van het verhaal laten om te zijn wie we zijn werkelijk zijn is eng. We kunnen angstig worden omdat oprecht zijn gewoon niet onze gewoonte is, omdat het wegnemen van de onwaarheid ons een naakt en kwetsbaar gevoel geeft. Verberg je niet in die angst of laat het je niet tegenhouden! Reik uit voor wat je wilt, zelfs als je kleine stapjes moet nemen om het te krijgen. Wees natuurlijk attent, maar maak je niet zo druk over wat anderen denken dat je jezelf niet kunt uitstrekken tot waar je hoort te zijn.

Als we zeggen dat we 'meer' authenticiteit willen, hebben we het eigenlijk alleen maar over het punt bereiken waarop onze mate van conformiteit onze individualiteit niet overstemt. Het is een staat van zijn , niet een specifieke eigenschap of grondstof die we hebben. Dat gezegd hebbende, als je de bovenstaande lijst nog een keer bekijkt (met name dat laatste punt), als er één ding is dat authenticiteit vereist, is het moed. Je moet dapper genoeg zijn om je spraak te beheersen, dapper genoeg om te doen wat je normaal niet doet, dapper genoeg om jezelf in de spiegel te kijken, wat je ook ziet. Je moet een balans vinden tussen je uniekheid en je verlangen om in de groep te passen. En zoals de meeste dingen die ons verbeteren, is het proces om die moed te krijgen niet per se gemakkelijk. Maar vandaag hangt uw bedrijf - en nog belangrijker, uw plezier - af van het beheersen van dat proces. Eén berekend risico dat succes en vertrouwen tegelijk oplevert, u zult het doen.