Inhoud
nicole scherzinger netto waarde 2016
- 1Wie is Janna Breslin? Wiki Bio
- tweeHet vroege leven en onderwijs
- 3Carrière als model en fitnesstrainer
- 4Trainingsroutine en diëten
- 5Hou van het leven en man
- 6Hobby's en andere interesses
- 7Uiterlijk en vermogen
Wie is Janna Breslin? Wiki Bio
Janna Breslin werd geboren in Thousand Oaks, Californië, VS, op 17 februari 1990 , dus haar sterrenbeeld is Waterman en ze heeft de Amerikaanse nationaliteit. Ze is een model, fitnessinstructeur en voedingstherapeut, vooral bekend van haar deelname aan lichaamsbouwwedstrijden.
Het vroege leven en onderwijs
Janna werd als enig kind opgevoed in Thousand Oaks door haar vader, die bij een adviesbureau werkt, en haar moeder, die secretaresse is. Ze groeide op met interesse in sport en speelde voetbal en volleybal terwijl ze naar de lagere school ging, en toen ze zich inschreef bij een plaatselijke middelbare school, begon ze mee te doen aan crosscountry-races en atletiek, en speelde ze voetbal voor het team van haar school.
Bekijk dit bericht op InstagramEen bericht gedeeld door Janna Breslin San Diego, CA (@jannabreslin) op 24 januari 2020 om 14:28 PST
Zodra ze naar de middelbare school ging, begon ze met turnen en was ze daar vooral op gefocust, wat ze na haar toelating bleef doen. Ze studeerde aan de California State University, Channel Islands, waar ze in 2012 afstudeerde met een bachelor in gezondheidscommunicatie.
Carrière als model en fitnesstrainer
Haar modellencarrière begon in 2008, toen ze begon te poseren voor verschillende badmodemerken, meestal om genoeg geld bij elkaar te krijgen om haar collegegeld te betalen. Omdat het niet alleen genoeg was, werkte ze in 2009 als receptioniste in een bejaardentehuis, wat volgens haar haar favoriete baan was van alles wat ze heeft gedaan.
Ze begon in 2010 te werken bij een plaatselijke apotheek, maar besloot in 2011 om zich te concentreren op haar carrière als fitnesstrainer.
Janna heeft deelgenomen aan vele kampioenschappen van de National Physique Committee, zes winnen in de bikinidivisie en gebruikt sinds 2012 haar bekendheid op internet om advies en tips te delen over goed sporten en diëten. Janna is van mening dat een dieet net zo belangrijk is als sporten, daarom heeft ze verschillende cursussen op het gebied van voeding gevolgd en is ze vandaag een gecertificeerde voedingstherapeut. 
jpg
Hoewel ze geen model meer is, heeft Janna verschillende tijdschriften toegestaan om haar op hun voorpagina's te plaatsen, zoals Max Sports & Fitness Magazine, Train for Her Magazine en Maxim South Africa onder anderen.
Janna heeft ook probeerde een YouTuber te worden , lanceerde ze haar kanaal op 23 april 2014 en uploadde ze negen video's waarin ze praat over welzijn, diëten en sporten. Maar aangezien ze slechts 3.500 abonnees heeft verzameld, stopte ze meer dan een jaar geleden met het uploaden van video's.
Trainingsroutine en diëten
Janna heeft elke vijf tot zes trainingssessies in de sportschool, meestal 45 minuten lang, ze is vooral gefocust op gewichtheffen en is geen grote fan van machines. Ze gebruikt de eerste dag van de week om aan haar onderlichaam te werken, terwijl de dinsdagen voor het bovenlichaam zijn en rust dan op woensdag. Ze gaat verder met onderlichaam, dan bovenlichaam, en dan neemt ze ofwel een vrije dag of doet ze een gemengd boven- en onderlichaam.
Ze doet bijna elke dag cardio, waarbij haar favoriete oefening intervaltraining met hoge intensiteit (HIIT) is, terwijl ze ook sprint, zwemt en vaak bergopwaarts loopt.
Ze probeert zo gezond mogelijk te eten, gefocust op het eten van kippenvlees, fruit en groenten, en een hogere inname van vetten dan koolhydraten, omdat ze gelooft dat vetten de belangrijkste bron van haar energie zijn, en omdat ze lijdt aan coeliakie – door de immuunziekte kan ze geen gluten eten, omdat het haar dunne darm kan beschadigen. Ze eet geen fastfood of suiker.
Tegenwoordig heeft Janna een goed idee van wat haar inname van calorieën afhangt van wat ze eet, dus ze hoeft niet alles te meten en te tellen. Over supplementen gesproken, ze neemt probiotica, vitamine D en visolie, terwijl ze ook spijsverteringsenzymen en N-Acetyl-Cysteïne neemt.
Hou van het leven en man
Janna is een getrouwde vrouw . Ze ontmoette haar toekomstige echtgenoot in 2011 tijdens een van haar fotoshoots – de man kwam langs en nodigde haar uit voor een kopje koffie. Janna heeft zijn naam verborgen gehouden voor de nieuwsgierigheid van de media, maar het is bekend dat hij een piloot van de Amerikaanse luchtmacht is. Ze reisden samen door het land en na drie jaar een relatie te hebben gehad, trouwden ze tijdens een privéceremonie die werd bijgewoond door ongeveer 20 tot 30 mensen. De twee wonen samen in hun huis in San Diego, Californië zonder kinderen. Men gelooft dat Janna geen kinderen wil, omdat ze denkt dat een bevalling haar carrière als fitnesstrainer zou kunnen ruïneren.
Janna had een relatie met haar studieliefde voordat ze haar man ontmoette - de twee waren drie jaar samen voordat ze afstudeerden en gingen toen hun eigen weg.
Hobby's en andere interesses
Janna is een grote fan van de atleten Paige Hathaway en Justine Munro. Haar favoriete deel van de dag is wanneer ze moet sporten, en ze houdt ervan om buiten te zijn, daarom traint ze af en toe in het bos dicht bij haar huis. Ze gaat graag rennen met haar hond , terwijl de twee vaak gaan wandelen, backpacken en kamperen in de bergen. Janna gebruikt altijd haar fiets om San Diego te verkennen, terwijl ze ook kan skateboarden, skiën en snowboarden. Ze gaat meerdere keren per week zwemmen en speelt ook tennis, golf en lacrosse.
Reizen in een van Janna's passies, en ze is overal in de VS geweest, terwijl ze ook in heel Europa is geweest naar landen als Frankrijk, Duitsland en Zwitserland. Ze kijkt graag naar films in haar vrije tijd, met enkele van haar favoriete acteurs en actrices als Heath Ledger, Robert De Niro en Anne Hathaway, terwijl haar favoriete films The Dark Knight, Sleepers en Les Miserables zijn.
Uiterlijk en vermogen
Janna is 30 jaar oud. Ze heeft lang bruin haar en bruine ogen, is 1,72 m lang en weegt ongeveer 64 kg. Vanaf april 2020 wordt haar vermogen geschat op meer dan $ 1 miljoen.
