Als je gelukkig wilt zijn, moet je de dingen vinden die je ongelukkig maken.
Als je vooruit wilt, zijn er altijd dingen die je eerst los moet laten. Het is een proces dat niet slechts één keer per jaar moet gebeuren. De balans opmaken moet een continue activiteit zijn. Om er zeker van te zijn dat je in de richting gaat die je wilt, moet je jezelf regelmatig afvragen wat je voortgang is en kijken of er iets is dat je tegenhoudt.
Hier zijn 24 van de beste onruststokers. Hoeveel moet je loslaten omwille van je eigen geluk?
1. Proberen iemand te zijn die je niet bent. Als je het moet faken, ga je het waarschijnlijk nooit halen. Streef ernaar om je beste zelf te worden door te vieren wie je bent en wat je te bieden hebt.
2. Jezelf vertellen dat het te laat is. Leef in actie en mogelijkheid, geen spijt. Het is nooit te laat om een positief verschil te maken.
3. Altijd gelijk moeten hebben. Je bent een mens, en mensen maken fouten en weten niet alles. Het is oké om het fout te hebben of niet te weten, en het is oké om dat te zeggen.
hoe lang is malak watson?
4. Slecht over jezelf praten. Soms kunnen we onze eigen ergste vijand zijn. Als je iemand het niet over je partner of beste vriend zou laten zeggen, zeg het dan niet over jezelf - zelfs niet in je eigen hoofd.
5. Passiviteit zonder vooruitgang. Als je jezelf toestaat een toeschouwer te zijn in je eigen leven, hoe verwacht je dan dat er iets zal gebeuren? Passiviteit brengt geen enkele vorm van geluk of voldoening.
6. Doorzeefd met schuldgevoelens. Geen enkele hoeveelheid schuld kan het verleden of de toekomst veranderen. Doe wat je kunt om eventuele fouten die je hebt begaan recht te zetten, maar laat je niet verpletteren door de last van schuld.
7. Negativiteit zonder positiviteit. Als je blijft denken dat het glas half leeg is, zul je altijd meer willen. Ontwikkel een positieve mindset, denk na en het onmogelijke wordt mogelijk.
8. Voorwaardelijke goedkeuring. Laat de mensen los die je het gevoel geven dat je iemand moet zijn die je bent voordat ze je zullen accepteren of waarderen.
9. Afgunst kweekt jaloers. Loop niet rond terwijl je jaloers bent op wat andere mensen hebben of doen. Onthoud dat geluk niet ligt in het hebben van alles wat je wilt, maar in het willen van alles wat je hebt.
hoe oud is jillie mack
10. Exploderend met druk. Het is moeilijk om je goed te voelen als je leven is als een snelkookpan die op ontploffen staat. Leer jezelf om kalm en zonder druk te blijven en je zult gelukkiger zijn - en meer gedaan krijgen.
elf. De behoefte aan controle. Soms moet je de controle loslaten om toe te laten wat er moet gebeuren. Proberen om dingen te beheersen die buiten je macht liggen, is tijdverspilling en een grote bron van ongeluk.
12. Anderen de schuld geven . Jij alleen bent verantwoordelijk voor je eigen leven en je eigen geluk. Anderen de schuld geven is niet productief of nuttig. Wat er ook in je verleden is gebeurd, het leven gaat over doorgaan en je eigen geluk vinden.
13. Spijt duurt eeuwig. Maak er een regel van om spijt los te laten en nooit achterom te kijken. Spijt is een verspilling van energie die je ervan weerhoudt vooruit te gaan en laat niets achter waarop je kunt bouwen.
14. Angst laten heersen. Angst kan je nooit geven wat je wilt of je gelukkig maken. In plaats daarvan verlamt het je visie en belemmert het je succes. Niets zal u effectiever tegenhouden.
vijftien. De behoefte aan goedkeuring. De enige toestemming, de enige validatie, de enige acceptatie en de enige mening die ertoe doet, zijn die van jezelf. Je goedkeuring moet, net als je zoektocht naar geluk, van binnenuit komen.
16. Boosheid als uitdrukking. Wanneer woede ontstaat, houd het dan op afstand door te bedenken hoeveel het je kost. Woede bereikt weinig behalve het weggeven van de energie die je nodig hebt voor positieve groei.
17 . Middelmatigheid als gemoedstoestand. Als je serieus op zoek bent naar succes en geluk, laat dan geen middelmatigheid in je leven toe - geen middelmatig idee, een middelmatige gedachte, een middelmatige zaak, een middelmatige vriend of een middelmatige samenwerking. Het verschil tussen excellentie en middelmatigheid is de moeite meer dan waard.
18. Excuses niet meer. Als je wilt dat er iets gebeurt, zorg er dan voor dat het gebeurt. Als het belangrijk voor je is, zul je een manier vinden. Als je bereid bent genoegen te nemen met het verzinnen van excuses, staat het niet erg hoog op je prioriteitenlijstje.
19. Afhankelijk van anderen voor geluk. Als je het geluk niet in jezelf kunt vinden, zul je het ook niet bij iemand anders vinden.
twintig. Uitstelgedrag is een gewoonte. Als je wacht om het voor elkaar te krijgen, zal het nooit gebeuren. Uitstelgedrag is een van de meest schadelijke gewoonten.
welke nationaliteit is adriana lima
eenentwintig. Oude bagage is zwaar om te dragen. We zijn allemaal onrecht aangedaan, gekwetst en uitgedaagd - we komen allemaal met bagage. Maar het is moeilijk om het overal mee naartoe te nemen. Hoe minder je meedraagt, hoe verder je gaat.
22 . Onzekere gevoelens waardoor je klein speelt. Het duwt geluk weg, steelt geluk en weerhoudt je ervan te zijn wie je bedoeld bent te zijn.
2. 3. Oordelende gedachten. De dingen die we het hardst beoordelen in anderen, zijn de dingen die we in onszelf niet onder ogen willen zien.
24. Vergelijking spel. Laat het denken los dat iedereen zijn of haar act samen heeft, behalve jij. De waarheid is dat ze dat niet doen - en de manier om gelukkig te zijn, is door je op jezelf te concentreren.
Vandaag is de dag om alle dingen die je ongelukkig maken te laten gaan en de dingen die je gelukkig maken te laten blijven. Als je geïnteresseerd bent om erachter te komen wat er tussen jou en je grootheid komt, pre-order dan mijn nieuwe boek, De leiderschapskloof.
