Hoofd Productiviteit Hoe zelfs het meesterbrein erachter

Hoe zelfs het meesterbrein erachter

Uw Horoscoop Voor Morgen

Als je ooit de woorden 'Hoe kan ik geld verdienen terwijl ik slaap' hebt gegoogeld, heb je waarschijnlijk op een van de artikelen, video's of video's van Pat Flynn geklikt. podcasts.

Grondlegger van het internetimperium ' Slim passief inkomen ,' Pat Flynn is een van de bekendste digitale marketeers in de branche. Hij is een auteur, spreker, gastheer en meer, maar zijn echte claim to fame was zijn transparante benadering van de financiële kant van online marketing en reclame.

Luke Hemmings geboortedatum

Het is gebruikelijk dat marketeers, en zelfs influencers en beroemdheden, net genoeg informatie delen over wat ze 'doen' zodat je ze begrijpt, maar niet genoeg om diezelfde strategieën zelf te kunnen implementeren.

Toen Pat Flynn ter plaatse kwam, draaide hij de vergelijking om. Hij positioneerde zichzelf als de go-to-expert voor alle dingen 'die echt werken'. En hij verbaasde de markt met hoe open hij was over het rendement op zijn investeringen - met name de dingen die hij ooit had gebouwd en waar hij maandelijks inkomsten op bleef innen.

In de loop der jaren heeft hij een aanwezigheid op het internet en een persoonlijk merk opgebouwd dat zich heeft uitgebreid naar een handvol verschillende markten. Maar welke richting hij ook opgaat, hij blijft altijd trouw aan zijn primaire missie: slimme, passieve inkomstenstromen voor jezelf opbouwen.

Ik had de gelegenheid om met Pat . te chatten . En het meest fascinerende waren niet zozeer zijn prestaties tot nu toe (hoewel de lijst indrukwekkend is), maar eerder zijn reis naar het vinden van een balans tussen werk en privé.

Je zou denken dat 'Smart Passive Income' een ingebouwde balans zou hebben, maar dat was zo interessant aan het chatten met Pat. Hij legde uit dat het vinden van balans werk is en dat je als ondernemer gemakkelijk uit het oog kunt verliezen hoe belangrijk het is voor de lange termijn.

'Het is moeilijk, want als je een 9-tot-5 baan hebt, dan weet je dat je om 9 uur op je werk bent, en dan om 5 uur het kantoor kan verlaten en dat deel van je leven af. Maar als ondernemer kun je altijd in je telefoon of op je laptop gaan en verder werken. En het kwam op het punt dat ik geobsedeerd raakte door mijn werk. Eigenlijk omdat het werk heel goed ging. Maar het had ook een negatieve invloed op mijn persoonlijke leven. Dus toen moest ik grenzen stellen en mijn dagelijkse routines een beetje anders structureren', zei hij.

Pat legde uit dat de truc met balans is om niet te ver naar de ene of de andere kant te wankelen, en dat als (en wanneer) je dat doet, er waarschuwingen moeten zijn om je te helpen zo snel mogelijk terug naar het midden te gaan.

'Zo leef ik nu mijn leven', zei hij. 'Ik weet dat er eb en vloed is wanneer ik helemaal bij mijn gezin ben, en dan andere momenten waarop ik helemaal in mijn werk ga zijn. Het is geven en nemen, maar het belangrijkste is dat je let op aan welke kant van het hek je staat en voor hoe lang.'

Hoe raadt Pat Flynn aan om het te doen?

Structureer je agenda voor je.

Pat heeft door de jaren heen geleerd om bepaalde taken aan bepaalde dagen toe te kennen. Maandag zijn bijvoorbeeld zijn schrijfdagen, dinsdagen zijn podcast-opnamedagen, enz. Dit schema stelt hem in staat om het grootste deel van de dag in een bepaalde mindset te blijven, in plaats van tussen verschillende (en soms tegenstrijdige) toestanden te gaan. Heen en weer stuiteren tussen introspectief schrijven en extraverte podcast-hosting kan vermoeiend zijn. Bewaar ze dus beter voor verschillende dagen.

Stel fysieke grenzen.

Pat was onvermurwbaar over het belang van fysieke 'werkruimte'-omgevingsgrenzen. Hij legde uit dat het belangrijk is om te weten, zodra je een fysieke ruimte binnenloopt, dat het tijd is om te 'werken'. Tegelijkertijd ben je, wanneer je die fysieke ruimte verlaat, niet meer aan het 'werken'. De lichamelijkheid ervan helpt als een herinnering aan wanneer je geest in de probleemoplossende of slijpmodus moet zijn, en wanneer je aanwezig moet zijn bij vrienden, familie of zelfs jezelf.

bernice burgos netto waarde 2020

Creëer je 'wonderochtend'.

Afkomstig uit het boek van Hal Elrod, De wondermorgen , besteedde Pat veel tijd aan het implementeren van die strategieën om zijn eigen zeer effectieve ochtendroutine te creëren.

''S Morgens, voordat de kinderen opstaan, heb ik al gesport, gemediteerd, een beetje bijgehouden met behulp van de fiveminutejournal.com, en ik heb wat gevisualiseerd over wat ik die dag wil doen. Door deze dingen 's ochtends als eerste te doen, ben ik meer afgestemd op hoe ik me voel, en erken ik waar ik ook ben, waar ik dankbaar voor ben en wat ik die dag wil verpletteren', zei hij.

Einde van de dag reflectie.

Pat begint elke ochtend met een kleine journaalpost en visualisatieoefening, maar hij eindigt ook elke dag met nadenken over wat hij die ochtend had geschreven. Dit biedt een langetermijnroutekaart van dingen die zijn gebeurd en bepaalde ervaringen, en kan helpen perspectief te bieden wanneer het leven stressvol wordt. Een paar minuten per dag maakt het verschil.

Meditatie.

'Dit is een enorme verrassing voor me geworden... hoe effectief meditatie is voor het verbeteren van de focus en algemene vaardigheden', zei Pat.

Hij zei dat hij aanvankelijk dacht dat meditatie een grap was. Maar toen begon hij te horen over andere ondernemers die meditatie gebruikten als een vorm van focusoefening, waardoor hij geïnteresseerd raakte om het uit te proberen. Het was eigenlijk een vriend van hem die hem een ​​product liet zien met de naam The Muse, een hoofdband die is ingebed met hersensensoren om te lezen hoe actief of niet-actief je hersenen zijn - en die via Bluetooth verbinding maakt met een app. De app laat je vervolgens zien hoe je in de loop van de tijd vordert, geeft je kleine beloningen en helpt het meditatieproces te gamificeren. En voor Pat, die altijd een gamer en tech-gebruiker is geweest, was dit zijn taal.

'Niet dat ik in staat ben om al het verkeer in mijn hoofd de hele tijd kwijt te raken,' zei hij, 'maar ik ben me nu meer bewust als dat verkeer er is en mijn hoofd bewolkt is. Ik kan daardoor veel sneller weer op de rails.'