Verdwalen in een boek doet ongelooflijke dingen met je hersenen. Lezen maakt je niet alleen slimmer, minder eenzaam en gewoon gelukkiger, maar het volgen van de personages in een geweldig verhaal verlicht zelfs hersencircuits die verband houden met wat de personages ook ervaren, waardoor je een van 's werelds beste empathie-workouts krijgt.
Maar hoe vaak zak je tegenwoordig echt uren (of zelfs 15 minuten aaneengesloten) weg in een ouderwets papieren boek? De meesten van ons lezen de hele dag terwijl we reageren op onze pingende telefoons en proberen bij te blijven de nooit eindigende orkaan die de 24/7 nieuwscyclus is . Maar om een groot deel van de tijd ongestoord te kunnen lezen? Dat wordt steeds zeldzamer.
Wat verliezen we door deze verandering? Doet het lezen van tientallen nieuwsverhalen en internetberichten elke dag hetzelfde voor onze hersenen als één lange roman of biografie? Bij lange na niet, antwoordt door Harvard opgeleide neurowetenschapper en expert in de wetenschap van het lezen Maryanne Wolf in De Voogd .
Als het op diep lezen aankomt, gebruik het of verlies het.
Menselijke baby's worden geboren met een natuurlijk vermogen om te leren lopen en praten. Dat geldt niet voor het begrijpen van geschreven taal, benadrukt Wolf. Evolutionair gezien is het begrijpen van het geschreven woord een veel nieuwere vaardigheid, dus we zijn niet vastberaden om het onder de knie te krijgen. In plaats daarvan kost het ontwikkelen van de neurale bedrading om een bekwame lezer te worden veel hard werk. Vraag het maar aan een willekeurige eersteklasser.
Evenmin is diep, aanhoudend lezen zoals fietsen. Je leert het niet één keer en blijft het een leven lang onveranderd, zelfs als je zelden een fiets ziet... of een boek. Om de leescircuits in uw hersenen goed te laten werken, is regelmatige lichaamsbeweging vereist. Gebruik het of verlies het geldt zowel voor lezen als voor spierspanning.
hoe lang is james marsters
Met andere woorden, het overslaan van lang lezen in het voordeel of het bladeren door korte artikelen en berichten, herbedraden je hersenen. En niet op een goede manier.
Hoe skimreading bijdraagt aan nepnieuws
Wolf doorloopt massa's onderzoek bij studenten waaruit de effecten blijken van minder tijd doorgebracht in het gezelschap van boeken, van een Noors onderzoek waaruit blijkt dat we ons minder herinneren wanneer we van een scherm lezen in plaats van een pagina, tot een onderzoek uit Californië dat aantoont te skimmen (waarbij de ogen een F- of Z-patroon volgen over een tekst op zoek naar de belangrijkste details) is het 'nieuwe normaal'. En dat, benadrukt Wolf, is een enorm verlies voor onze hersenen.
hoe oud is joanne tucker?
'Als het lezende brein zo afromt, wordt de tijd die wordt besteed aan diepgaande leesprocessen verkort. Met andere woorden, we hebben geen tijd om complexiteit te begrijpen, andermans gevoelens te begrijpen, schoonheid waar te nemen en eigen gedachten te creëren,' schrijft ze. Kortom, we krijgen niet de overgrote meerderheid van de voordelen van lezen.
En het probleem is niet alleen kinderen met een beeldscherm. 'De subtiele atrofie van kritische analyse en empathie raakt ons allemaal', waarschuwt ze. 'Het beïnvloedt ons vermogen om door een constant bombardement van informatie te navigeren. Het stimuleert een terugtocht naar de meest bekende silo's van ongecontroleerde informatie, die geen analyse nodig hebben en ontvangen, waardoor we vatbaar zijn voor valse informatie en demagogie.'
Of, in alledaagse taal, het maakt ons vatbaar voor groepsdenken, informatiebubbels en te eenvoudig nepnieuws. Klinkt bekend?
Dit probleem heeft in ieder geval een gemakkelijke oplossing.
Tot zover, zo somber. Maar Wolf eindigt haar artikel eigenlijk met een optimistische noot. Skim lezen van schermen heeft zijn nut, maar we moeten ook de onvervangbare voordelen van diep lezen niet vergeten. Als we dat doen, is het gemakkelijk om van deze voordelen te profiteren.
Hoe je leest is een keuze, en het is een keuze die elk individu gemakkelijk kan veranderen (ja, je hebt de tijd!). In feite is het zo simpel als het oppakken van een echt, fysiek boek en je erdoor laten meeslepen. Doe dat vandaag en je zult niet alleen iets leren, maar ook je empathie oefenen, je kritisch denken en focus versterken en je waardering voor schoonheid vergroten.
Dat zijn allemaal dingen waar de wereld meer van zou kunnen gebruiken, en alle dingen die skim lezen van een scherm je gewoon niet kunnen geven.
