Hoofd Productiviteit De brutale waarheid die je moet accepteren als je je niet meer constant overweldigd wilt voelen

De brutale waarheid die je moet accepteren als je je niet meer constant overweldigd wilt voelen

Uw Horoscoop Voor Morgen

Als je het gevoel hebt dat er niet genoeg uren in een dag zitten, zijn er een miljoen en één goeroes en bedrijven die je een oplossing willen verkopen. Ze hebben planningshacks, projectmanagementtools en relevant onderzoek te bieden. Sommige van deze dingen zijn zelfs nuttig. Maar zelfs als je elk goed idee in het stel implementeert, heb ik slecht nieuws voor je: je zult je nog steeds eindeloos overweldigd voelen.

Is er geen uitweg om je overweldigd te voelen? Volgens een handvol wijze commentatoren is dat wel het geval, maar het houdt in dat we een wrede waarheid onder ogen moeten zien die de meesten van ons tot het uiterste proberen te vermijden: je zult nooit, maar dan ook nooit tijd hebben om alles te doen wat je wilt doen.

Uw probleem is 'te veel naalden'.

Een van de meest welbespraakte verklaringen van deze wrede waarheid komt van de... uitstekende nieuwsbrief van auteur Oliver Burkeman . De nieuwste editie begint met het bespreken van een veelvoorkomend probleem in onze tijd vol content: je hebt verzameld zoveel boeken en artikelen en podcasts die je wilt consumeren dat het onmogelijk is om ze allemaal door te nemen.

sonequa martin green netto waarde

Een eindeloze te lezen lijst is stressvol. Het leidt ook vaak tot veel schuldgevoelens tussen opties. 'Je kunt het niet bijhouden. Er is geen manier. En proberen bij te blijven zal je waarschijnlijk alleen maar dommer maken', waarschuwt opvoeder en auteur Kathy Sierra in een klassieke post over het omgaan met informatie-overload.

hoe oud is kayla davis

Commentatoren zoals Clay Shirky beweren dat de hoofdoorzaak van deze stress 'filterfalen' is. Je hoeft alleen maar betere manieren te vinden om de goudklompjes te delven uit de oneindige stapel mogelijkheden van internet. Burkeman is het daar niet mee eens.

Het probleem is niet het falen van het filter. Het is filtersucces. In een wereld van feitelijk oneindige informatie, hoe beter je wordt in het kaf van het koren scheiden, hoe meer je verpletterd wordt onder een eindeloze lawine van tarwe', schrijft hij. Zoals mediacriticus Nicholas Carr het uitdrukte , je hebt geen moeite om een ​​speld in een hooiberg te vinden. Je staart naar de naalden van een hooiberg.

Memento Mori

Dit geldt niet alleen voor de inhoud. Het geldt ook voor dingen om te leren, professionele kansen om na te streven, mensen om te ontmoeten. Mede dankzij technologie worden we nu overspoeld door eindeloze mogelijkheden om onze tijd door te brengen, maar dit probleem dateert van vóór het internet. Ons leven is fundamenteel tijdgebonden. We hebben een beperkte levensduur. Het gevoel hebben dat er meer dingen zijn die je wilt doen dan waar je tijd voor hebt, is een eeuwig menselijk probleem. En geen filter of truc zal je redden. Alleen acceptatie zal.

hoe oud is sherry margolis

'De enige manier om met een probleem met te veel naalden om te gaan, is door te confronteren met het feit dat het onoplosbaar is -- dat je zeker niet alles gaat inpassen', besluit Burkeman. 'Je moet een poging wagen om te beslissen wat het belangrijkst is, tussen je verschillende creatieve passies/levensdoelen/verantwoordelijkheden - en dat dan doen, terwijl je erkent dat je onvermijdelijk veel andere dingen die er ook toe doen verwaarloost.'

Opgeven om alles voor elkaar te krijgen is bevrijdend. 'Het heeft geen zin om jezelf voor het hoofd te stoten omdat je een achterstand (van ongelezen boeken, ongedaan gemaakte taken, niet-gerealiseerde dromen) niet hebt weggewerkt, die altijd al onhaalbaar was,' merkt Burkeman op. Het is ook beangstigend. Leuk vinden Steve Jobs kijkt elke ochtend in de spiegel mirror en zichzelf herinnerend aan zijn eigen naderende dood, de harde limieten van onze tijd en energie onder ogen zien, is even angstaanjagend als energiek.

Als u deze moeilijke waarheid echter onder ogen ziet, zult u uzelf bevrijden van de paniek en het schuldgevoel dat u niet alles voor elkaar krijgt en uzelf dwingen om de harde, door waarden geleide keuzes te maken die leiden tot een goed geleefd leven. En dat verslaat elke kalenderhack en productiviteitsapp ter wereld.