Relaties vormen de kern van de belangrijkste dingen die we doen, niet alleen als leiders maar ook als mens.
hoe oud is kristen ledlow?
Relaties zijn de manier waarop we partnerschappen en families en organisaties en gemeenschappen vormen.
Alle relaties - persoonlijk en professioneel - ervaren ups en downs. Er zijn geweldige tijden waarin je bijna elkaars gedachten kunt lezen, gevolgd door uitdagende periodes waarin je mijlenver van elkaar verwijderd lijkt te zijn. Deze variaties komen ook voor in gezonde relaties. Maar als de zaken meer naar beneden dan omhoog lijken te gaan als je kijkt naar een belangrijke relatie in je leven - of het nu een collega of een vriend is, een belangrijke werknemer of een zakenpartner - dan kun je je afvragen of er iets ernstigers aan de hand is. Aan.
Hier zijn enkele symptomen waarover u zich zorgen zou moeten maken, samen met de preventieve maatregelen die u kunnen helpen uw relaties gezond te houden:
1. Wrok. Wrok groeit wanneer iemand zich niet gehoord of afgewezen voelt. Als het niet wordt gecontroleerd, leidt het tot bitterheid en een smeulende woede die alles eromheen verschroeit. Communicatie gaat van moeilijk naar onmogelijk en negativiteit is overweldigend. De beste preventie is een combinatie van rechtvaardigheid en communicatie. Zorg ervoor dat alles, van contant geld tot huishoudelijke of kantoorverantwoordelijkheden, eerlijk wordt afgehandeld, en als u ergens mee zit of als u zich gefrustreerd voelt door een situatie, praat er dan over.
2. Respectloos. Wederzijds respect is een hoeksteen van alle succesvolle relaties. Als je minachting voelt, of je het nu geeft of ontvangt, dan heb je een fundamenteel probleem. Soms is het een kwestie van nooit geleerd hebben respectvol van mening te verschillen, en soms een serieuzere of persoonlijke kwestie.
3. Oneerlijkheid. Een occasionele leugen is vergeeflijk - en, afhankelijk van uw morele kijk en de situatie, soms zelfs passend - maar leugens over ernstige zaken, of een dagelijks spervuur van bedrog, zijn ernstig schadelijk. Vaak ligt de sleutel tot de bron in het jezelf afvragen welke functie de leugens spelen. Is het om een illusie van competentie op een bepaald gebied te geven, of om een falend gevoel van zelfrespect te ondersteunen? Als je eenmaal begrijpt waarom, kun je meer positieve manieren vinden om hetzelfde doel te bereiken.
4. Wantrouwen. Een enkel verraad - of een daad die als verraad wordt beschouwd - kan een leven lang vertrouwen wegvagen. Als het vertrouwen ontbreekt, vraag dan nogmaals waarom? Is het gerechtvaardigd, of komt het van iets dat onopgelost is in een eerdere relatie? Als er een schending is geweest, is deze dan te ernstig om te herstellen?
5. Afstand nemen. Als een of beide partners consequent afhaakt, afleiding zoekt en een bewuste poging doet om geen verbinding te maken, kan het zijn dat de band tussen jullie al is verbroken. Mensen vertrekken om allerlei redenen - sommige tijdelijk, andere permanent.
6. Defensief. Het is niet ongebruikelijk om defensief te reageren als je wordt uitgedaagd. Na verloop van tijd verschuift de defensiviteit naar de 'wat dan ook'-fase, die een beschermende isolerende barrière opwerpt. Waar de behoefte aan deze beschermende houding ook vandaan komt, het staat open communicatie en een zinvolle relatie in de weg.
7. Minachting. Het meest ernstige mogelijke teken; zodra een relatie op dit punt is, zijn de overlevingskansen laag. Het is vaak een manier om je eigen verachte en ongewenste gevoelens naar buiten te keren, dus met rust gelaten kan het ook in latere relaties terugkeren.
Denk na over de relaties die belangrijk zijn in je leven en werk, en vraag jezelf af of ze een van deze eigenschappen hebben. Als dat zo is, moet u actie ondernemen. Het kan een nieuwe focus betekenen op gezonder samen groeien, of meer gestructureerde communicatie, of een verandering in de basisregels. Je hebt misschien de hulp van een hulpverlener nodig om dingen goed te maken - en misschien moet je uiteindelijk weglopen. Maar met de juiste interventie en inzet voor succes van beide partijen, kunt u eindigen met een nieuw versterkt partnerschap.
