Het is voor veel mensen een zwaar jaar geweest. Het nieuws staat vol met branden, orkanen en politici die zich extreem slecht gedragen. Fundamentele beleefdheid is uit de mode en haatdragende tirades zijn in. Op slechte dagen is het gemakkelijk om kijk in de krant (of je feeds op sociale media) en concluderen dat mensen helemaal geen aardige dieren zijn.
hoe lang is wijlen noah
Maar elke dag is geen slechte dag. Op sommige dagen publiceren psychologen studies die niet alleen aantonen dat de betere engelen van onze natuur bestaan, maar dat ze ook daadwerkelijk de touwtjes in handen hebben en onze acties soms beheersen. Als je soms minder hoopvol bent over de mensheid, kunnen deze resultaten aan het einde van je jaar misschien wat meer licht en optimisme brengen.
Nuttig, de British Psychological Society Research Digest blog onlangs verzamelde een hele reeks van hen , maar om je op weg te helpen in je strijd tegen pessimisme, zijn hier een paar van de meest relevante en opbeurende.
1. Peuters zijn schokkend onbaatzuchtig.
Als je ooit een peuter hebt opgevoed, weet je dat het soms kleine monsters kunnen zijn - veeleisend, egoïstisch en irrationeel. Maar terwijl het gooien van een aanval over het niet krijgen van de rode ballon volledig past bij het karakter van de peuter, geldt dat ook voor eerlijkheid.
' In één studie , kregen paren van tweejarigen een set knikkers die een mooi geluid maakten als ze in een doos werden gestopt. Kinderen van deze leeftijd staan niet bepaald bekend om het delen - maar het team ontdekte dat ongeveer de helft van de tijd de kinderen de knikkers eerlijk verdeelden. Slechts in 19 procent van de onderzoeken nam één kind zelfzuchtig al het speelgoed voor zichzelf', meldt BPS. Vervolgonderzoeken bevestigden dat zelfs hele kleine kinderen een scherp gevoel voor eerlijkheid hebben.
hoe lang is scott van pelt?
2. Kinderen geven intuïtief om het milieu.
Een van de meest deprimerende aspecten van het nieuws (voor mij althans) is de steeds snellere drumbeat van natuurrampen en grimmig klimaatnieuws . Maar BPS gaf me een reden om te hopen dat de mensheid niet slaapwandelt om de planeet te doden.
Een paar jaar geleden vroeg een onderzoek aan kinderen om de schade te beoordelen van verschillende slechte acties, zoals stelen, slechte manieren of het beschadigen van een boom. 'De kinderen beoordeelden schade aan het milieu als erger dan slechte manieren, en ze gaven overweldigend 'biocentrische' in plaats van 'antropocentrische' verklaringen voor hun beoordelingen: ze geloofden dat het milieu op zich respect verdient, niet alleen omdat het levensonderhoud verschaft aan mensen', meldt de blog.
Gezien de 16-jarige klimaatactiviteit Greta Thunberg Time's person of the year is, zou dat misschien niet als zo'n enorme schok moeten komen.
3. We maken ons meer zorgen over het lijden van anderen dan over het onze.
Economische leerboeken vertellen ons misschien dat egoïsme en hebzucht natuurlijk en nuttig zijn, maar de recente psychologie compliceert die klassieke kijk op de menselijke natuur. Mensen zijn bijvoorbeeld meer bereid om zichzelf pijn te doen voor geld dan anderen pijn te doen.
'In een 2014 studie , gaven onderzoekers deelnemers contante beloningen voor elektrische schokken, met de mogelijkheid om de intensiteit van de schok te verhogen voor extra geld. De twist? Soms kregen de deelnemers zelf de schok, maar in andere gevallen was een vreemdeling in een andere kamer het slachtoffer. Verrassend genoeg ontdekte het team dat mensen veel meer bereid waren zichzelf een grotere schok te geven voor extra geld: ze hadden twee keer zoveel geld nodig om het pijnniveau voor de vreemdeling te verhogen', legt BPS uit.
4. Wat rondgaat, komt ook echt rond.
'Het klinkt net als de plot van een... overdreven sentimentele film uit het begin van de jaren 2000 ,' grapt BPS, 'maar het blijkt dat als we aardig zijn tegen mensen, ze die goodwill ook echt doorgeven aan anderen. Onderzoekers vroegen een kleine groep werknemers om gedurende vier weken eenvoudige vriendelijke daden te stellen aan hun collega's. Tegen het einde van de onderzoeksperiode nam het moreel en geluk toe onder degenen die aan de ontvangende kant van die daden waren geweest. Maar, belangrijker nog, deze ontvangers rapporteerden ook dat ze zelf positiever gedrag gingen vertonen ten opzichte van anderen '
Dat zou leiders nog meer reden moeten geven om vriendelijkheid op kantoor te modelleren. De wetenschap bevestigt dat je goede daden echt bij je terugkomen.
hoe lang is jack osbourne
5. Lijden leidt tot meer mededogen.
Trauma is verschrikkelijk, maar het heeft wel een zilveren randje, volgens de laatste psychologische onderzoeken. 'Mensen die meer negatieve ervaringen hebben gehad, zijn ook meer empathisch', zegt BPS. 'Degenen die een groter aantal negatieve ervaringen hebben meegemaakt, zoals rampen, sterfgevallen en verwondingen' meer empathie tonen en meer bereid zijn om aan goede doelen te geven .' Ze vormen volgens ander onderzoek ook het leeuwendeel van de superhoge presteerders.
