appel CEO Tim Cook begint zijn ochtendroutine -- niet alleen zijn ochtend, zijn ochtend routine- -- om 15:45. Mary Barra, CEO van General Motors, komt om zes uur 's ochtends op kantoor. Bestsellerauteur Dan Brown ( De Da Vinci-code , enz.) staat om 4 uur op, drinkt een smoothie en een kop kogelvrije koffie en maalt dan weg.
Het is duidelijk dat vroeg opstaan voor hen werkt.
Maar niet voor iedereen.
hoe oud is jess bauer?
Zoals Adam Grant zegt: 'De meest succesvolle mensen ter wereld maken zich geen zorgen over hoe laat anderen wakker worden. Ze worden wakker en werken volgens het schema dat voor hen werkt.'
De meest succesvolle mensen ter wereld maken zich geen zorgen over hoe laat anderen wakker worden. Ze worden wakker en werken volgens het schema dat voor hen werkt. #MaandagMotivatie https://t.co/imIheRpO7Q
-- Adam Grant (@AdamMGrant) 17 december 2018
Wat goed lijkt voor vroege vogels, is misschien niet goed voor u, want hoe laat u uw dag begint, heeft niets te maken met uw mate van succes.
Succes heeft alles te maken met wat je bereikt - en, net zo belangrijk, hoe je ervoor kiest om het te bereiken.
Vroege Vogels
De meeste mensen die ervoor kiezen om vroeg op te staan, doen dat omdat ze kunnen profiteren van een paar uur eenzaamheid. Minder onderbrekingen. Minder e-mails. Minder telefoontjes. Door eerder te beginnen met werken dan alle anderen kun je proactief zijn, niet reactief, en kun je de agenda voor de dag bepalen in plaats van er één voor je te hebben.
Anderen kiezen ervoor om vroeg op te staan, zodat ze ervoor zorgen dat ze hun training krijgen - en profiteren van het stemmingsverhogende effect van lichaamsbeweging. (Onderzoek toont aan dat zo weinig als 20 minuten matige lichaamsbeweging geeft je humeur de komende 12 uur een boost .)
Of misschien staan ze gewoon vroeg op omdat De Wall Street Journal zegt dat 4 uur 's ochtends misschien wel de meest productieve tijd van de dag is.
Sofia Rodriguez Charm City Taarten
Latere vogels
Als u besluit om uw werkdag bijvoorbeeld om 9.00 uur te beginnen, kunt u uw dag nog steeds op de voor u meest productieve manier indelen. Creëer eenvoudig een routine waarmee u de grond kunt raken zoals u wilt rennen.
Misschien betekent dat dat je jezelf een paar uur opsluit. Misschien betekent dat thuiswerken en dan naar kantoor gaan. Of misschien betekent dat dat je je rustige uren moet verschuiven naar de avond. Niemand zegt dat je voor iedereen moet beginnen met werken -- je kunt net zo gemakkelijk je werk afmaken na alle anderen.
Misschien betekent dat dat je iedereen om je heen moet trainen om te begrijpen dat de eerste twee uur zijn jouw uur.
Hoewel dat misschien onmogelijk klinkt, vergeet niet dat alles wat je doet mensen 'opleidt' om je op een bepaalde manier te behandelen. Laat medewerkers uw vergaderingen of telefoontjes onderbreken wanneer ze maar willen, en mensen zullen dat natuurlijk ook doen. Stop met wat je aan het doen bent elke keer dat iemand belt, en mensen zullen natuurlijk altijd je onmiddellijke aandacht verwachten. Retourneer e-mails onmiddellijk en mensen verwachten natuurlijk dat u onmiddellijk reageert.
Hoe je handelt - en reageert - 'traint' mensen om je te behandelen zoals ze dat willen, dus begin ze te 'omscholen' zodat je kunt werken zoals ze willen u het beste werken.
De meest succesvolle vogels
Wanneer je gaat werken maakt niet uit. Wanneer je stopt met werken maakt niet uit.
Het gaat erom wat je bereikt tijdens de uren dat je werkt - en dat betekent dat je een bewuste beslissing moet nemen over hoe laat je opstaat en hoe laat je begint te werken.
Sta niet op een bepaald tijdstip op alleen omdat Tim Cook dat doet. Begin niet op een bepaald tijdstip met werken alleen omdat Sallie Krawcheck dat doet.
wie is dolph zigglers papa?
Zoek uit wat het beste werkt voor u .
Succes heeft niets te maken met hoe laat je begint. Of hoe laat je klaar bent. Succes heeft alles te maken met wat je bereikt.
Maak een bewuste keuze over hoe laat je opstaat. Geen reflexieve keuze of een copycat-keuze, maar een doordachte, slimme en logische beslissing - gebaseerd op wat zal maken u meest succesvol.
Want dat is het enige dat telt.
