In mijn jaren '20 - ruim daarvoor een bedrijf oprichten en schrijven over dienend leiderschap -- mijn bibliotheek bestond voornamelijk uit boeken over sport, sciencefiction en alles wat jonge, egocentrische mannen lazen in de jaren '90.
Persoonlijke verbetering en leiderschapsontwikkeling waren geen blips op mijn radarscherm voordat ik 30 bereikte. Ik had het te druk met het najagen van rokken en het beheersen van de sociale scene.
Zoals je misschien al geraden hebt, leidde dat me langs de boulevard van verbroken relaties (waaronder één echtscheiding), kritische beoordelingsfouten en een paar verschrikkelijke carrièrestappen.
Toen ik mezelf opnieuw uitvond toen ik in de dertig was, ontdekte ik de behoefte aan emotionele intelligentie en verhoogde ik mijn emotionele quotiënt (EQ) om positievere keuzes in het leven te maken. Terugkijkend op mijn verspilde jaren twintig, zou ik hebben gesmeekt om een bibliotheek zoals die hieronder.
Nu zijn veel van deze boeken levensaders die me op de hoogte hebben gehouden terwijl ik door de ondernemersruimte navigeer en jongleer met een gelukkig huwelijk en ouderschap. Hoewel het geen uitputtende lijst is, behandelt het wat ik zou beschouwen als de beste, populairste en meest invloedrijke boeken over emotionele intelligentie.
Voordat je 30 raakt, sla deze op!
1. Werken met emotionele intelligentie: Daniel Goleman verpakt deze met fascinerende casuïstiek van triomfen, rampen en dramatische ommekeer van meer dan 500 organisaties over de hele wereld. Misschien wel zijn beste werk.
twee. Emotionele Intelligentie 2.0: Travis Bradberry en Jean Greaves leveren een stapsgewijs programma voor het verhogen van uw EQ. Het omvat een online beoordeling om u een basislijn te geven van uw huidige EQ-status. Een geweldige starter op EQ.
3. Coaching voor emotionele intelligentie: het geheim om het sterpotentieel van uw medewerkers te ontwikkelen: Dit boek biedt een zorgvuldig geplande strategie om managers te helpen de problemen aan te pakken die coaching voor EI uitdagender maken dan coaching voor prestaties alleen.
Vier. De EQ-rand: Auteurs Steven Stein en Howard Book bieden fascinerende en soms verrassende inzichten in wat er nodig is om een topagent, advocaat, schoolhoofd, student, dokter, tandarts of CEO te zijn. Het boek legt ook uit wat de belangrijkste EQ-factoren zijn in veel verschillende soorten banen, van klantenservicemedewerkers tot HR-professionals.
5. Go Suck a Lemon: strategieën om je emotionele intelligentie te verbeteren: Michael Cornwall heeft een enigszins ongecontroleerde benadering van schrijven, maar het is bedoeld om je echt te stoppen, zodat je zelf kunt beoordelen of je echt emotioneel intelligent bent. Heel realistisch, met duidelijke voorbeelden.
6. De hersenen en emotionele intelligentie: nieuwe inzichten: Goleman past zijn gemakkelijk te begrijpen schrijfstijl toe op recenter (2011) neurologisch onderzoek naar emotionele intelligentie.
hoe oud is katy mixon
7. Primair leiderschap: De bottom line van Primair leiderschap is dat een van de belangrijkste taken van een leider is om goede gevoelens te creëren bij de mensen die hij leidt. Ze doen dit door diezelfde positieve gevoelens in zichzelf te behouden. Bovendien moeten ze veranderingen creëren en ondersteunen en een EI-competente organisatie opbouwen.
8. De EQ Edge: emotionele intelligentie en uw succes: In dit boek vind je nieuwe manieren om sterkere relaties op te bouwen, vooruit te komen op het werk, je zelfverzekerder te voelen en zelfs een betere leider te zijn.
9. Het EQ-verschil: een krachtig plan om emotionele intelligentie aan het werk te zetten: De auteur toont het diepgaande effect dat emoties kunnen hebben op alle aspecten van het werkleven, van prestaties tot relaties met collega's, en bespreekt manieren waarop iedereen zijn of haar interpersoonlijke relaties kan verbeteren met eenvoudige veranderingen in denken en handelen.
10. De taal van emotionele intelligentie: de vijf essentiële hulpmiddelen voor het opbouwen van krachtige en effectieve relaties: Een uitstekende bron over het gebruik van EQ om betere relaties op te bouwen met zowat iedereen in uw leven, van werknemers tot uw gezin. Jeanne Segal laat je zien hoe je vijf basisinstrumenten van EQ kunt gebruiken om de communicatie te verbeteren, non-verbale signalen te lezen en conflicten te verspreiden voordat ze uit de hand lopen.
elf. Het snelle boek over emotionele intelligentie: gelijk aan hun Emotionele Intelligentie 2.0 , Travis Bradberry en Jean Greaves helpen lezers hun eigen EQ te beoordelen, meer te weten te komen over wat EQ betekent en advies te krijgen over het ontwikkelen van hun EQ op het werk, thuis en voor persoonlijk welzijn.
12. De nieuwe psycho-cybernetica: Dit is een bijgewerkte versie van het invloedrijke boek dat Maxwell Maltz in 1960 publiceerde. De theorie van psycho-cybernetica onderzoekt het proces van het beheersen van gedachten en emoties. Dit boek leert je hoe je ze van negatief naar positief kunt transformeren.
13. Emotionele intelligentie opbouwen: Geschreven voor ouders. Het is belangrijk om uw kinderen op jonge leeftijd te helpen de basis van EQ te ontwikkelen, en auteur Linda Lantieri laat u zien hoe. Ook handig voor volwassenen die geïnteresseerd zijn in het verbeteren van hun EQ.
14. Emotionele intelligentie: waarom het belangrijker kan zijn dan IQ: Daniel Goleman, de patriarch van EQ, werd voor het eerst gepubliceerd in 1995 en biedt uitgebreid onderzoek en zijn eigen persoonlijke ervaring om te onderzoeken waarom EQ zo belangrijk is voor ons succes en geluk. Zijn ultieme boodschap is dat we ervoor moeten zorgen dat we onze kinderen opvoeden, zodat ze een gezonde emotionele basis hebben naarmate ze groeien.
vijftien. 105 tips voor het creëren van een emotioneel intelligente organisatie: meer succes door te focussen op werkhouding en motivatie: Elk van de auteurs werkt als trainer, consultant of coach en leidt je door de stappen om emotioneel intelligentere werkplekken te creëren. Geweldig voor mensen in human resources management, omdat het werving, training, coaching, management, het samenstellen van teams, omgaan met conflicten, retentie en zelfs outplacement omvat.
16. Een kind opvoeden met een hoog EQ: een handleiding voor ouders over emotionele intelligentie: Dit boek, boordevol spelletjes, checklists en praktische opvoedingstechnieken, zal uw kind helpen de emotionele stress van de moderne tijd en de normale problemen van het opgroeien het hoofd te bieden en te overwinnen.
17. Het EQ-interview: werknemers vinden met een hoge emotionele intelligentie: Het EQ-interview geeft lezers de vaardigheden en het begrip dat ze nodig hebben om de emotionele intelligentie van kandidaten te beoordelen en ervoor te zorgen dat ze geschikt zijn voor de baan. Het boek wapent interviewers vervolgens met meer dan 250 op gedrag gebaseerde vragen die speciaal zijn geformuleerd om te helpen bepalen hoe sollicitanten hun EQ in eerdere ervaringen hebben gebruikt.
18. Snelle emotionele intelligentie-activiteiten voor drukke managers: 50 teamoefeningen die resultaten opleveren in slechts 15 minuten: Dit eenvoudige, gebruiksvriendelijke boek geeft managers, supervisors en teamleiders activiteiten om hun teams te helpen emotionele obstakels te overwinnen en effectiever te worden. Lezers vinden krachtige, bewezen oefeningen die ze kunnen gebruiken om hun medewerkers te helpen.
19. Emotionele intelligentie opbouwen: technieken om innerlijke kracht bij kinderen te cultiveren: Baanbrekende opvoeder Linda Lantieri en Daniel Goleman helpen kinderen te reageren op en te herstellen van de uitdagingen die uniek zijn voor de 21e eeuw door middel van een baanbrekende, stapsgewijze gids die kinderen leert hoe ze hun geest tot rust kunnen brengen, hun lichaam kunnen kalmeren en hun emoties vaardiger kunnen beheren .
twintig. Emotionele intelligentie voor projectmanagers: de mensenvaardigheden die u nodig hebt om uitstekende resultaten te behalen: Lezers leren hoe ze: de toon en richting van het project kunnen bepalen, effectiever kunnen communiceren, luistervaardigheden kunnen verbeteren, een positieve werkomgeving kunnen creëren en teamleden kunnen motiveren, coachen en begeleiden. Deze handige gids, compleet met checklists en zelfevaluaties, stelt projectmanagers in staat om deze belangrijke vaardigheden meteen op hun projecten toe te passen.
Wilt u uw inzending aan de lijst toevoegen? Reageer in de reacties.
