Het huwelijk kan soms lastig en uitdagend zijn. Dus het is niet meer dan normaal dat wanneer je in een van die funks zit, je begint te vragen: 'Ben ik met de juiste persoon getrouwd?'
Het is de vakantie, en natuurlijk zullen de emoties hoog oplopen en zullen we allemaal getest worden tot onze breekpunten. Zo gaat het in ieder geval wel eens met mijn familie. Ik snap het.
Voordat je je te veel opwindt, haal diep adem en zoek naar de volgende 16 veelbetekenende signalen die je echt hebt gedaan, met de heer of mevrouw Right trouwen, en, belangrijker nog, je kunt deze moeilijke tijd samen doorkomen.
1. Je brengt samen tijd door met dingen die jullie allebei leuk vinden
Relaties zitten vol compromissen. Ga bijvoorbeeld naar de bioscoop. Misschien wilt u de nieuwste Marvel-film zien, terwijl uw partner liever de Leonardo DiCaprio-film kijkt. Misschien ben je het ermee eens dat het tijd is om die Leo-film te zien, omdat je de film de laatste keer dat je naar de bioscoop ging, hebt uitgekozen.
Soms doe je wat je leuk vindt, en soms doe je... wat de ander leuk vindt. Dat hoort bij een gezonde relatie. Maar je moet ook tijd besteden aan dingen die jullie allebei leuk vinden om samen te doen. Of dat nu wandelen, wijnproeven, bingewatchen van je favoriete tv-series of zelfs samenwerken is (mijn vrouw en ik houden er echt van om samen blogposts en artikelen te schrijven en te bewerken), dit is een van de belangrijkste en meest voor de hand liggende tekenen dat je getrouwd met de juiste persoon.
2. Je kunt ook tijd apart doorbrengen
Terwijl je het leuk vindt om samen tijd door te brengen, moet je ook gescheiden leven leiden. Je hebt er geen probleem mee als hij met zijn beste vrienden naar voetbalwedstrijden gaat. En hij heeft er geen probleem mee dat je met je vrienden naar concerten gaat.
Alleen omdat je getrouwd bent, wil nog niet zeggen dat je 24/7 samen moet zijn en geen aparte interesses en hobby's kunt hebben. In een gezonde relatie begrijpen en respecteren jullie allebei dat je tijd nodig hebt om te doen wat je wilt doen.
Ik ontdekte in mijn huwelijk dat we dit pas echt gingen waarderen na de huwelijksreisfase.
3. Ze zijn attent
'Het hebben van een partner die op een bepaald moment merkt wat je nodig hebt of wilt en dienovereenkomstig reageert, is een goed voorteken voor het langetermijnpotentieel van je relatie', zegt Elizabeth Schoenfeld, directeur onderzoek en evaluatie bij LifeWorks.
Mijn vrouw begrijpt bijvoorbeeld dat als ik vastzit met werk, ze geen dinerreserveringen zal maken bij onze vrienden. Tegelijkertijd, als ze uitgeput is omdat ze de hele nacht op was met ons kind dat ziek was, ga ik haar niet 'verrassen' met kaartjes (zelfs de beste kaartjes die ik ooit heb gescoord) voor de Warriors-wedstrijd.
4. Als er slecht nieuws is, ga je eerst naar hen toe
Laten we zeggen dat je net een promotie hebt gekregen. Wie is de eerste persoon die je opgewonden gaat vertellen? Ik weet zeker dat de meesten van ons onze partner, echtgenote of echtgenoot zouden zeggen.
Maar hoe zit het met slecht nieuws, zoals ontslag? Dat is een gesprek dat u waarschijnlijk niet wilt voeren met uw echtgenoot of partner. Als je echter met de juiste persoon getrouwd bent, dan is dat een gesprek dat je nog steeds wilt hebben - omdat ze er zullen zijn om je te troosten en je te helpen manieren te vinden om uit deze slechte situatie te komen. Ik weet dat dat bij mij het geval was toen een van mijn bedrijven failliet ging.
5. Je hebt een sterk vertrouwen
Vertrouwen is de basis van elke gezonde relatie - of het nu gaat om hen vertrouwen wanneer ze uitgaan met hun vrienden of hen in vertrouwen nemen als je van streek bent. John Gottman, een van 's lands meest vooraanstaande onderzoekers van huwelijken en gezinnen, zegt zelfs dat 'vertrouwen essentieel is voor gezonde relaties en gezonde gemeenschappen'.
met wie is Kara Lawson getrouwd?
Als je vertrouwen wilt opbouwen, ontwikkelde een van Goodman's afgestudeerde studenten het acroniem ATTUNE, wat staat voor:
NAAR T T u nee IS6. Ze zijn fysiek aanhankelijk
'Over het algemeen zijn paren die fysiek meer aanhankelijk zijn met elkaar, meer tevreden met hun partners en hun relaties - wat logisch is, omdat individuen zich meer verzorgd en begrepen voelen wanneer hun partner fysieke genegenheid toont', zegt Schoenfeld. . Eén studie toonde zelfs aan dat fysieke genegenheid een sterke voorspeller was van liefde, sympathie en tevredenheid in huwelijken.
Lichamelijke genegenheid kan ook de betrouwbaarheid verbeteren, stress verminderen en de meeste mensen in een beter humeur brengen.
7. Ze verwachten niet dat je van de ene op de andere dag verandert
We hebben allemaal eigenaardigheden en slechte gewoonten waar we aan moeten werken. Niemand is tenslotte perfect. Voor mij was het een enorme verandering om van sporten een gewoonte te maken. Mijn vrouw liet me nooit schuldig voelen als ik het sporten uitstelde, maar ze moedigde me wel aan door dingen te zeggen als 'Het is zo'n mooie dag, waarom gaan we niet fietsen?'
De juiste echtgenoot zal je niet laten schamen of zelfs verwachten dat je van de ene op de andere dag verandert. Ze begrijpen dat verandering een proces is en zullen je daarbij ondersteunen.
8. Je zet de ander op de eerste plaats
Tussen zaken als werk en je kinderen heb je niet altijd de tijd om van je partner een prioriteit te maken. Als je met de juiste persoon bent, is dat echter niet het geval. Het kan gewoon zeggen 'ik hou van je', de afwas doen na het eten, of ze meenemen naar dat nieuwe restaurant dat ze wilden uitproberen.
Het punt is, hoe chaotisch het leven ook kan zijn, je zet je partner op de eerste plaats. Voor sommigen is dit niet natuurlijk. Zoals met alles in het leven, wordt het natuurlijk door oefening.
9. Je gevechten zijn productief, niet destructief
Zelfs schijnbaar perfecte koppels vechten achter gesloten deuren. Het verschil tussen ongezonde en gezonde relaties is dat ruzies niet moeten gaan over wie gelijk heeft. Ze moeten productiever zijn. Dit betekent naar elkaar luisteren, elkaars standpunten begrijpen en respecteren, en een gemeenschappelijke basis vinden om jullie huwelijk te versterken. En alsjeblieft, noem het wat het is: een gevecht. Zeg niet: 'We hebben nooit ruzie, we hebben discussies.' Een gevecht betekent niet dat je beledigingen uitkraamt of fysiek wordt. Nee! Natuurlijk ben je aan het discussiëren, het is een gevecht - maar je kunt en moet een eerlijk gevecht hebben.
10. Ze delen jouw waarden en doelen
Ik denk dat het saai zou zijn als een stel precies dezelfde interesses of persoonlijkheden had. Enkele van de sterkste relaties die ik ken, zijn die waarin de koppels elkaar in evenwicht houden. Een van hen is misschien te spontaan, maar hun significante ander kan ze een beetje binnenhalen. Tegelijkertijd kan die spontane persoon zijn partner, echtgenoot of echtgenote extravert maken.
Er zijn echter langetermijnwaarden en doelen die u moet delen. Als u bijvoorbeeld kinderen wilt hebben, maar uw partner niet, kan dat ernstige gevolgen hebben voor uw huwelijk.
11. Je helpt elkaar om succesvoller te worden
Onderzoekers van de Washington University in St. Louis ontdekten dat echtgenoten van invloed kunnen zijn op loonsverhogingen, promoties en andere maatstaven voor loopbaansucces. De onderzoekers denken dat dit komt omdat de partners of echtgenoten goede gewoonten, zoals toewijding en betrouwbaarheid, van elkaar navolgen en elkaar helpen een productieve balans tussen werk en privé te behouden.
Vanuit mijn ervaring is een echtgenoot ook je grootste pleitbezorger om je te helpen je doelen te bereiken en zal alles doen wat ze kunnen om je te helpen obstakels te overwinnen die je pad naar succes blokkeren - in werk en leven. En ze zijn oprecht enthousiast als het je lukt.
12. Je kunt elkaar aan het lachen maken
'Humor, lachen en vreugde hebben een krachtig effect op de gezondheid en het welzijn', zegt John Thurman, een gediplomeerd huwelijks- en gezinstherapeut bij Christian Therapy Services in Albuquerque. 'Het verlicht spanning en stress, stimuleert de stemming, verhoogt de creativiteit en geeft een geweldige, drugsvrije energieboost. Humor brengt mensen samen en helpt hen het leven beter te managen.'
Thurman voegt eraan toe dat lachen en humor relaties verbeteren door je met anderen te verbinden, je te helpen verschillen weg te werken, veerkracht te ontwikkelen, creativiteit te vergroten, stress te verminderen en nieuwe perspectieven te krijgen.
13. Ze luisteren meer dan ze praten (en vice versa)
Solide huwelijken houden in dat je de juiste vragen stelt en goed luistert naar de antwoorden zonder onderbreking of oordeel. Er is ruimte voor discussie en empathie voor hun mening. Dit laat zien dat je respect hebt voor wat ze zeggen en dat je moeite doet om te begrijpen waar ze vandaan komen.
En dat zouden ze bij jou ook moeten doen.
14. Ze zoeken kennis
Je partner hoeft 'geen lid van Mensa of een wiskundig genie te zijn, maar zoek naar voldoende intelligentie om elkaar te respecteren en te bewonderen', zegt Tina Tessina. 'Er zijn verschillende soorten intelligentie, van leren op school tot zelfstandig onderwijs door lezen, werken, reizen en levenservaringen.'
Iemand die alleen wordt gezien als een 'airhead' of iemand die er goed uitziet en misschien leuk is om mee te spelen, zal je niet lang geïnteresseerd houden', zegt ze. De juiste persoon is iemand die geïnteresseerd is in leren en intellectueel groeien door voortdurend op zoek te gaan naar kennis.
15. Je aarzelt nooit om hulp te vragen
Hulp vragen is geen teken van zwakte. Als je je partner om advies of hulp vraagt, respecteer en geef je toe dat ze meer ervaring of vaardigheden hebben op een gebied waar je niet zo bekend mee bent.
16. Je deelt dezelfde financiële doelen
Zelfs de grootste relatie kan eindigen in een breuk als gevolg van financiële verschillen en zorgen. Jullie zouden allebei op dezelfde pagina moeten staan als het gaat om je financiële doelen, zoals hoeveel geld je nodig hebt om een gelukkig en stressvrij leven te leiden en hoe je gaat sparen voor je pensioen.
Sterke stellen creëren en delen budgetten, en genereren ook financiële uitdagingen voor zichzelf om hun financiën op orde te krijgen.
hoeveel verdient jim cantore?
Welke veelbetekenende signalen zie je in je huwelijk die je laten weten dat je met de juiste persoon bent getrouwd?
