Hoofd Toenemen 16 dagelijkse gewoonten van zeer succesvolle mensen

16 dagelijkse gewoonten van zeer succesvolle mensen

Uw Horoscoop Voor Morgen

Discipline is waarschijnlijk de enige eigenschap die het meest wordt geassocieerd met prestatie. Het is omdat het bereiken van geweldige dingen betekent dat je consequent de juiste dingen doet, keer op keer, zelfs als het moeilijk is. Neem bijvoorbeeld lichaamsbeweging. Het is een gewoonte die veel zeer succesvolle mensen waarderen omdat ze hen helpen zich energiek, creatief en gefocust te voelen. Het verschil tussen middelmatige mensen en degenen die echt geweldige dingen doen? Deze laatste zullen kilometers rennen en de zware gewichten optillen, zelfs als ze er geen zin in hebben. Hier zijn de dagelijkse gewoonten die 17 succesvolle leidinggevenden waarderen om hen vooruit te helpen.

1. Beheers stress door extreme sporten.

'Ik neem op drie manieren tijd voor mezelf. De eerste is door extreme adrenalinesporten, ofwel downhill fietsen of atletisch skiën. Deze vereisen focus en vaardigheid om klaar te zijn voor onverwachte obstakels, of om [hoge] snelheden te beheersen tijdens het skiën, en ze dienen zowel als gezonde afleiding als fysieke training. Mijn tweede hobby is cardio, of het nu fietsen met een straatfiets is of ski-alpinisme. Dit is bijna hetzelfde als mediteren, het lichaam weet wat het moet doen en je kunt het chanten van de geest vervangen door ademhalen, ontspanning en puur genieten. Ten slotte waag ik me aan een nieuwe ervaring met Reiki yoga, in de hoop een meester te worden. Ik was onlangs verlicht na een reis naar India. Al deze activiteiten dragen er dan ook toe bij dat ik mezelf klaarstom voor succes met stressmanagement en betere prestaties.'

--Valeriano Antonioli, CEO Lungarno Collection, een hotelmanagementbedrijf dat eigendom is van de familie Ferragamo, die onlangs het Portrait Brand heeft opgericht met bekroonde hotels in Italië

2. Plan de minuten van je dag.

'Ik ben behoorlijk geobsedeerd door mijn agenda. Elk moment van de dag wordt verantwoord, om ervoor te zorgen dat ik mijn tijd besteed aan de dingen die vooruitgang stimuleren. Ik wil niet worden meegezogen in het beantwoorden van e-mails of afgeleid worden. Ik plan niet alleen tijd voor vergaderingen, maar ook voor het werken aan projecten of taken, het opruimen van e-mails, denken en brainstormen en plannen voor de komende week. Zelfs mijn trainingen en welke dingen ik de volgende dag voor de kinderen moet onthouden. Het is mijn kompas voor wat ik op een bepaald moment zou moeten doen.'

--Nicole Smith, oprichter en CEO van Flytographer, een wereldwijde marktplaats voor vakantiefotografen, die samenwerkt met merken als Fairmont, Expedia, TripAdvisor en Virtuoso

3. Begin de dag met 10 minuten meditatie.

'Elke ochtend word ik wakker met een kop koffie, dan bemiddel ik 10 minuten in de stilte van mijn woonkamer. Ik begin mijn dag graag met een intentie, en mediteren helpt me om me te concentreren op wat ik wil bereiken in mijn bedrijf, persoonlijk leven, gezondheid en relaties. De geest is een zeer krachtig hulpmiddel en wanneer je je energie concentreert op een beperkt aantal doelen, beginnen er verbazingwekkende dingen te gebeuren. Michael Jordan zei ooit: 'Je moet grote dingen van jezelf verwachten voordat je ze kunt doen.' Ik herinner mezelf er ook aan hoe gelukkig en dankbaar ik ben om te doen wat ik graag doe met zulke getalenteerde en inspirerende mensen.'

--Jay Roberts, mede-oprichter en CEO van Domio, een horeca- en technologiebedrijf, dat in twee jaar tijd meer dan 100.000 gasten heeft bediend en gelanceerd in acht steden

4. Wees een lezer.

'Ik ben een zware lezer van mysteries. Ik begon toen ik een kind was met Agatha Christie, daarna verhuisde ik naar het westen met Connelly en anderen. Nu ben ik van historische biografieën en zelfs de politieke essays van vandaag gaan houden. Het is een grote ontsnapping voor mij om via romans in een nieuwe of onbekende omgeving te springen, of om mijn perspectief en oprechte interesse in specifieke historische perioden of de huidige politieke context te verbreden door middel van essays.'

--Jean Charles Perino, mede-oprichter en CCO van La Compagnie, een business class boutique luchtvaartmaatschappij, die sinds de lancering meer dan 240.000 passagiers heeft bediend en in 2018 goed was voor 25 procent van de business class reizen tussen New York en Parijs

5. Verwijder actief afleiding.

'Een van de grootste uitdagingen van de wereld van vandaag is jezelf isoleren van alle rommel van het leven. Om afleiding te voorkomen, gebruik ik een ruisonderdrukkende koptelefoon en luister ik niet naar muziek met songteksten. Met minder afleiding merk ik dat mijn concentratie exponentieel toeneemt en ik veel productiever ben.'

--Patrik Vormittag, mede-oprichter en partner bij Engrain, leverancier van interactieve kaarttechnologie en datavisualisatiesoftware voor gebouwen, die wordt gebruikt door 2.000 appartementsgebouwen

hoeveel is jackie christie waard?

6. Breng 's ochtends tijd alleen door om prioriteiten voor de dag te stellen.

'Ik heb 's ochtends altijd tijd voor alleen, of het nu gaat om het uitlaten van de hond of alleen ontbijten, om duidelijk mijn prioriteiten te stellen, zodat ik weet wat ik elke dag moet bereiken. Ik zorg ervoor dat ik niet alleen mijn persoonlijke prioriteiten schets, maar ook prioriteiten voor mijn team, zodat ik er zeker van kan zijn dat beide worden gedaan. Als ik eenmaal op kantoor ben, gaat mijn dag over hoe ik eventuele obstakels voor mijn team uit de weg kan ruimen, zodat ze hun prioriteiten op het hoogste niveau kunnen uitvoeren. Ik noem dit graag werken Aan het bedrijf in plaats van in het bedrijf. Medewerkers in staat stellen hun beste werk te doen, is altijd de sleutel tot mijn succes geweest, evenals het kenmerk van een organisatie van wereldklasse.

--Jim Scott, president en CEO van Receptra Naturals, een familiebedrijf in Colorado hennep CBD-extract, dat de omzet in 2018 bijna vijf keer zag stijgen

7. Lees iets voor je plezier.

'Om elke dag het beste van mezelf te geven, neem ik 's ochtends de tijd om een ​​uitgebalanceerd ontbijt te eten en iets te lezen dat niet werkgerelateerd is. Dit helpt me om mijn geest te kalmeren. Tegen de tijd dat ik naar mijn werk vertrek, ben ik opgewonden en klaar om te gaan.

--Karla Friede, mede-oprichter en CEO van Nvoicepay, een leverancier van software voor betalingsautomatisering voor ondernemingen, die onlangs een jaarlijkse groei van 105 procent aankondigde

8. Haal het meeste uit uw woon-werkverkeer.

'Ik probeer mijn tijd te maximaliseren door mijn woon-werkverkeer te gebruiken voor plannen en denken. Meerdere dagen per week jog of fiets ik naar mijn werk om mijn geest de ruimte te geven om te decomprimeren en te piekeren over zakelijke problemen. Onderzoek heeft aangetoond dat lichaamsbeweging het geheugen en het leren verbetert, en ik heb ontdekt dat het mijn creativiteit helpt. Vaak zijn ideeën die tijdens mijn woon-werkverkeer in me opkomen dan de basis voor de richting die het bedrijf de komende week of maand gaat inslaan.'

hoe lang is marilu henner

--Lisa Shields, oprichter en CEO van FI.SPAN, een cloud-native API-orkestratieplatform dat samenwerkt met drie van de top 10 Amerikaanse banken, waaronder JPMorgan Chase

9. Laat nooit e-mails ongelezen.

'Mijn inbox heeft nul of bijna nul e-mails en dat is al jaren zo. Mijn regels zijn: Ten eerste, wanneer ik een e-mail ontvang, zal ik er meteen op reageren als ik denk dat het mijn antwoord nodig heeft, zo veel mogelijk. Ten tweede, als ik erover moet nadenken, zal ik het meestal binnen 24 uur doen of erkennen als het langer gaat duren. Ten derde, als ze niet aan de eerste of tweede regel voldoen, zal ik er nooit op reageren. Ten vierde, voor onderwerpen waarin ik niet geïnteresseerd ben, zal ik een regel invoeren om ze automatisch te verwijderen om mijn tijd niet te verspillen. Dit helpt me om de zaken onder controle te hebben en productief te blijven.'

-- Anant Kale, oprichter en CEO van AppZen, dat op AI gebaseerde uitgavencontrole van onkostennota's, facturen en contracten voor Fortune 1000-bedrijven biedt

10. Glimlach en praat met vreemden.

'Toen ik opgroeide in Texas, was het normaal gedrag om iemand in de ogen te kijken en naar hen te glimlachen terwijl ze op de stoep naar je toe lopen. Wonend in Boston en nu San Francisco, werd het duidelijk dat dit zeker niet overal normaal gedrag is. Ik merkte dat ik me aanpaste en realiseerde me toen dat alleen al het zeggen van 'Goedemorgen' tegen iemand in de lift of een kort gesprek met mijn Uber-chauffeur me energie geeft om eropuit te gaan en de rest van mijn dag op zich te nemen. Het kan zo gemakkelijk voor me zijn om te worden opgeslokt door mijn eigen gekke dagelijkse dingen dat ik kan vergeten een stap terug te doen en het grote geheel in me op te nemen, en als ik snel inzicht krijg in de wereld van iemand anders, kan ik me opnieuw concentreren en prioriteiten stellen wat er in de mijne gebeurt.'

--Haley Daiber, investeerder bij Unusual Ventures, een venture capital-onderneming in de startfase, die $ 160 miljoen ophaalde om zijn eerste fonds in 2018 te sluiten

11. Breng de bal vroeg aan het rollen.

'Door mijn dag vroeg te beginnen met een ochtendroutine waarin productiviteit centraal staat, zet ik de toon voor de dag. Een typische ochtend voor mij ziet er als volgt uit: onder het genot van een kopje koffie beantwoord ik openstaande e-mails, netwerk een beetje door iets op LinkedIn te posten, lees het nieuws en blijf op de hoogte van actuele gebeurtenissen, bekijk mijn agenda en stuur alle verzoeken of vragen die schoot 's nachts door mijn hoofd. Daarna maak ik me klaar voor werk, wetende dat de bal voor de dag in beweging is en ik klaar ben voor succes.'

--Tom Buiocchi, uitvoerend directeur en CEO van ServiceChannel, een technologiebedrijf voor faciliteitenbeheer, dat merken als Under Armour, Chipotle, Louis Vuitton, CVS Health en Equinox ondersteunt

12. Vermijd vergaderingen en laat geen briefings toe.

'Ik beperk het aantal vergaderingen waar ik bij betrokken ben en sta geen briefings toe waarbij de vergadering wordt gedomineerd door het presenteren van samenvattingen, informatie die onvolledig is of informatie die iedereen al kent. Stuur van tevoren een update, zodat de vergadering kan worden besproken en uitgedaagd, en niet naar PowerPoints hoeft te staren. Het aantal uren dat wordt besteed aan het plannen, voorbereiden en bijwonen van vergaderingen, verslindt de tijd die moet worden besteed aan nadenken en bezig zijn met het bedrijf.'

--Brian Murphy, oprichter en CEO van ReliaQuest, een cyberbeveiligingsprovider, die respectievelijk 98 procent en 91 procent klanten- en werknemersretentiepercentages handhaaft, en een omzetgroei van 451 procent realiseerde tussen 2014 en 2017

13. Beheers beslissingsmoeheid proactief.

'Mensen kunnen verbazingwekkend slecht zijn in het omgaan met en het herkennen van de impact van beslissingsmoeheid (de neiging om slechtere keuzes te maken na langdurige besluitvormingssessies wanneer ze cognitief uitgeput zijn). Om dit fenomeen te bestrijden, verplaats ik mijn vergaderingen met de hoogste prioriteit naar halverwege de ochtend, wanneer ik het meest alert ben, en probeer ik het aantal beslissingen dat ik na de lunch neem te beperken. Ik probeer ook een aantal gedragingen als routine vast te leggen, in plaats van ze dagelijkse keuzes te maken, zoals of ik elke dag train of een bepaalde route naar mijn werk rijd. Mijn favoriete voorbeeld is Barack Obama, die de avond ervoor zijn kleding uitkoos en acht jaar lang alleen blauwe en grijze pakken droeg om zijn aantal beslissingen te minimaliseren. Als je al je energie wilt steken in het besturen van het land (of je bedrijf/familie/organisatie), besteed dan je beperkte cognitieve middelen niet aan variabelen die de naald niet bewegen.'

--Jeremy Kauffman, directeur van Scale Venture Partners, een durfkapitaalbedrijf, dat investeert in vroege winstgevende softwarebedrijven zoals DocuSign, Box en HubSpot, en $ 400 miljoen heeft opgehaald om zijn zesde fonds te sluiten in 2018

14. Blijf op de hoogte van wat er buiten uzelf en uw bedrijf gebeurt.

'Mijn doel is om elke dag externe context op te bouwen. Er zijn veel verschillende manieren waarop ik dit doe. Ik besteed 30 tot 45 minuten aan het inhalen van wat er buiten mijn eigen wereld gebeurt. Wanneer u zich alleen richt op wat uw bedrijf of branche raakt, mist u misschien door de bomen het bos niet meer. Ik blader door nieuwsbronnen zoals BBC World News, CNBC en NPR, waarbij ik me richt op brede trends. Daarnaast zorg ik ervoor dat ik gemiddeld één klant, partner of concurrerend touchpoint per dag heb, zodat ik 360 graden context over mijn bedrijf heb om het interne perspectief aan te vullen.'

hoe lang is fran drescher

--Christine Heckart, CEO van Scalyr, een bedrijf voor logbeheer en observatie met klanten als NBCUniversal, Giphy, OkCupid en Zalando

15. Eet elke avond als gezin, zonder elektronica.

'Ik zorg ervoor dat etenstijd met mijn gezin een beschermd ritueel is met prioriteit. We gaan elke avond met z'n allen om de tafel zitten en maken face-to-face contact (elektronica is van tafel verbannen). Wat er ook aan de hand is op mijn werk, ik zet me in voor etenstijd thuis en ben 100 procent aanwezig om bij te praten met mijn gezin. Wetende dat ik dat ene uur per dag voor mijn gezin heb, kan ik volledig aanwezig zijn in mijn werk.'

--Kim Tabac, chief people officer bij League, een ervaring met digitale gezondheidsvoordelen, die honderden zakelijke klanten in de VS en Canada bedient, waaronder KPMG, Lush, Unilever, Shopify, Mogo, Intelex Technologies en L'Occitane en Provence

16. Laat je telefoon 's nachts op het aanrecht liggen.

'In een wereld die altijd verbonden is, hebben mijn hersenen een pauze nodig van de constante aanwezigheid en het gezoem van mijn telefoon: een nieuwe e-mail om bij te wonen, een brand om te blussen of een idee om over na te denken. Om het tegen te gaan, neem ik mijn telefoon nooit mee naar mijn slaapkamer als ik ga slapen, om ervoor te zorgen dat ik elke dag digitaal de verbinding verbreek. Het leven is meer dan werk, en met een gezin van vier personen, gebruik ik de tijd om contact te maken met mijn man, de dag te verwerken en plannen te maken voor morgen, of te ontspannen met Het nu kruiswoordraadsel, volledig ononderbroken. Om overdag zo goed mogelijk te zijn, is het voor mij belangrijk om elke avond een herstellende pauze te nemen. Het ontbreken van de telefoon vermindert de verleiding om door te werken en geeft me de rust die ik nodig heb.'

--Laura Goldberg, Chief Revenue Officer voor Kabbage, een wereldwijd platform voor financiële diensten, technologie en gegevens voor kleine bedrijven, dat onlangs een door activa gedekte securitisatie van $ 700 miljoen heeft afgesloten