Als je... de beste openbare spreker wilt zijn die je kunt zijn... wil je misschien... wat pauzes invoegen... in elke toespraak die je geeft.
Tenminste, dat is wat president Barack Obama je zou vertellen.
Ongeacht hoe je je voelt over de feitelijke inhoud of filosofieën achter de toespraken van president Barack Obama, het valt niet te ontkennen dat hij regelmatig pauzeert terwijl hij praat. Hij maakte zelfs voor de grap grapjes over de eigenschap in een interview sketch met Steven Colbert . Die aarzelingen zijn niet erg. Sterker nog, het perfectioneren ervan in je eigen toespraak zou precies kunnen zijn wat je nodig hebt om meer kracht en kracht in je communicatie te brengen.
madeliefje de la hoya netto waarde
Wat aarzelen zo ongelooflijk maakt
Wanneer de meeste mensen praten, gebruiken ze van nature opvulwoorden en zinnen als 'um', 'nou' en 'weet je'. Fillers dienen als verscheidenheid aan functies , inclusief signaleren dat je nog niet klaar bent met je beurt in een gesprek en aanwijzingen geven aan luisteraars over je mentale toestand (bijv. angstig, nederig). Maar ze hebben ook een cognitieve functie, waardoor je tijd krijgt om te onthouden en na te denken.
wanneer wordt tia's man vrijgelaten?
Bekroonde spreker Steven D. Cohen van Harvard University erkent de cognitieve waarde van fillers. Maar als Toastmasters International wijst erop dat te veel opvullers uw publiek kunnen afleiden. Daarom raden zoveel spraakexperts aan om ze uit je gesprekken of presentaties te verwijderen. Cohen stelt dat de gemakkelijkste manier om dit te doen is om te pauzeren.
Nu denk je waarschijnlijk: 'Maar ik kan niet pauzeren! Door te pauzeren lijk ik onuitgesproken!' Maar volgens Toastmasters is deze angst vrij ongegrond. Het beweert dat pauzes eigenlijk indrukwekkender zijn dan opvullers, omdat luisteraars weten dat je op een meer gecontroleerde manier probeert het juiste te zeggen om te zeggen, en ze respecteren dat proces.
Pauzes in uw toespraak brengen
Wanneer president Obama pauzes strooit door wat hij zegt, laat hij zien dat hij zelfverzekerd genoeg is om stilte te omarmen, een scherp besef heeft van de aandacht van zijn publiek en intelligent nadenkt over wat hij zegt. En wanneer hij pauzeert, kun je mentaal en emotioneel ook dieper verwerken wat hij zegt. Met oefenen kom je op dezelfde manier tegen.
matt iseman is hij getrouwd?
Sims Wyeth van CBS News biedt een eenvoudige oefening om je te laten pauzeren en meer Obama-achtig te laten klinken: neem een afgedrukte kopie van een tekst en markeer in je alinea's waar je gaat pauzeren. Wyeth gebruikt hiervoor een schuine streep (/) tussen woorden, maar het is prima om andere eenvoudige symbolen te gebruiken. Je kunt zelfs kleur gebruiken als je wilt, zolang je maar weet wat het betekent consequent. Er is geen 'goed' of 'fout' over waar te markeren. Gewoon experimenteren.
Zodra u uw tekst hebt gemarkeerd, leest u deze hardop voor. Stop elke keer dat je bij een markering komt en adem in tot drie tellen voordat je verder gaat. In het begin kan het voelen alsof je pauzes een eeuwigheid duren, maar vertrouw erop dat dat niet zo is. Je raakt er gewoon aan gewend dat 'um' en soortgelijke woorden er niet zijn om de stilte te vullen! Je zult uiteindelijk op het punt komen waarop de pauzes natuurlijk aanvoelen en je ontspant als je ze doet. Probeer van daaruit je pauzegewoonte over te hevelen van lezen naar je algemene toespraak.
Breng je spreekangst naar bed
Zoals psycholoog Glenn Croston uitlegt: mensen zijn bang voor spreken in het openbaar omdat ze op een primair, onbewust niveau denken dat, als ze iets 'verkeerd' of onintelligents zeggen, anderen hen zullen verbannen en afwijzen. Het is eigenlijk een overlevingsinstinct, een manier om ervoor te zorgen dat we niet uit de groep worden gegooid en aan de gevaren van de wereld worden overgelaten. Maar trucs zoals leren pauzeren kunnen een grote bijdrage leveren aan het geven van een goede indruk, het creëren van positieve spreekervaringen en het kalmeren van onze angst. Dus probeer de pauze-oefening van Wyeth eens. Je hebt tenslotte waardevolle gedachten. Verdienen anderen niet de kans om hen te leren kennen?
