Mensen die je de hele tijd advies geven, proberen gewoon aardig te zijn, toch? Om u te leren en u te helpen barrières te doorbreken? Hoewel die motivator er ook kan zijn, wil je misschien een beetje op je hoede zijn voor iemand die altijd zijn of haar twee cent zegt of heroverweeg wat je zelf zegt.
Vier onderzoeken die wijzen op één conclusie
Net zo samengevat door Dr. Art Markman voor Psychologie vandaag , een set van vier studies onder leiding van Michael Schaerer onderzocht hoe het geven van advies iemands gevoel van macht beïnvloedt. Elke studie richtte zich iets anders op machtsperceptie, maar ze waren allemaal gebaseerd op het invullen van schalen door deelnemers om het verlangen naar of het huidige gevoel van macht te meten.
In de eerste studie vroegen de onderzoekers de deelnemers om na te denken over een situatie waarin ze advies gaven en deze te beschrijven, of om gewoon een normaal gesprek te voeren. Iedereen vulde een schaal in om te meten hoeveel kracht ze daarna voelden. Degenen die advies hadden gegeven, lieten zien dat ze zich krachtiger voelden.
Twee andere onderzoeken waren gericht op de vraag of individuen die hun macht willen vergroten, geneigd zijn advies te geven. Uit deze onderzoeken bleek dat personen die de overhand willen hebben, in feite de neiging hebben om losser te zijn over het bieden van begeleiding.
Ten slotte gaven de onderzoekers de deelnemers de kans om online advies te geven. Vervolgens vertelden ze de deelnemers dat de persoon die hun bericht kreeg, het advies wel of niet had gelezen. Uit dit onderzoek bleek dat het geven van advies het gevoel van macht voor de deelnemers verhoogde, vooral voor degenen die geïnteresseerd waren in het verkrijgen van meer macht. Toen de deelnemers dachten dat anderen hun advies niet hadden opgevolgd, ging hun gevoel van macht omlaag in plaats van omhoog.
Zoals Markman samen interpreteert, geven deze onderzoeken aan dat, zelfs als je er niet actief op uit bent om de teugels over anderen te nemen, het geven van advies je het gevoel kan geven dat je de touwtjes in handen hebt, waardoor je je krachtiger voelt. En als het idee van meer macht je doet kwijlen, ga je waarschijnlijk eerder op zoek naar mogelijkheden om anderen te vertellen wat ze moeten doen.
hoe oud is cheryl burton?
Het werk toepassen op uw dagelijkse interacties
Uit onderzoek van Schaerer blijkt dat door jezelf in posities te plaatsen waarin je advies kunt geven, je zelfvertrouwen kan verbeteren. Als je bijvoorbeeld een beetje vastzit en weinig invloed hebt en geen manier hebt om meteen de ladder te beklimmen, zou mentorschap een eenvoudige, positieve manier zijn om je beter te voelen.
Maar laten we het onderzoek ook eens andersom bekijken. Als je je krachtiger voelt omdat je advies geeft zoals lolly's, wat denk je dan dat de ander voelt? Ze erkennen misschien dat ze moeten leren of dat wat je zegt logisch is, maar je dwingt ze nog steeds om zichzelf als lager dan jij te zien. Niemand voelt zich graag heel lang minder dan of incompetent.
Dus wat doe je? Je zou je luisteraar misschien kunnen helpen zich gewaardeerd te voelen als je gewoon
1. Breng je advies in evenwicht met positieve oordelen of observaties --dat wil zeggen, door hen een gevoel van hun eigen potentieel te geven. Pas op dat uw advies geen vermomde kritiek is. Als je iemand bijvoorbeeld adviseert om een stretchproject op een bepaalde manier te doen, richt je dan net zo veel op de eigenschappen die hem of haar op dat pad succesvol zullen maken, als op waarom die specifieke route het beste zou werken. Hierdoor kun jij nog steeds degene zijn die de analyse doet en de scepter zwaait, zodat je gevoel van macht niet per se zal afnemen. Maar omdat je aangeeft wat er goed aan hen is, hebben ze ook een reden om wat vertrouwen te voelen. Dat kan ze veel ontvankelijker maken voor uw woorden. Ze kunnen uiteindelijk zelfs anderen vertellen over het geweldige advies dat ze van je hebben gekregen, wat je misschien meer mogelijkheden biedt om inzichten te geven.
2. Als je ongevraagd advies wilt geven, vraag dan beleefd toestemming (bijvoorbeeld 'Mag ik een fooi geven voor...?'). Hoewel dit betekent dat je het risico moet nemen, zullen ze nee zeggen en dat je je vervolgens een beetje voelt minder krachtig, het zorgt ervoor dat u de persoon die luistert niet ook stoomt. Ze zullen het op prijs stellen dat je ze de keuze hebt laten houden in het gesprek, wat bijdraagt aan hun eigen gevoel van macht.
3. Onthoud dat de behoefte aan stroom geen allesverslindende drijfveer in je leven mag zijn , vooral omdat je onmogelijk in alles een expert kunt zijn. Wees dapper genoeg om anderen af en toe mensen om je heen te laten leiden. Vertrouw erop dat ze ook wijsheid hebben zoals jij, en overweeg wat ze te zeggen hebben met een open geest, zodat je eigen behoefte aan macht en controle je groei niet in de weg staat. Stap op het bord en spreek uw mening vriendelijk uit wanneer dat gepast is, maar houd nederigheid in de gaten als u het vertrouwen wilt opbouwen dat zo cruciaal is om vooruit te komen en het soort op respect gebaseerde macht te krijgen die blijvend is.
En als je aan de ontvangende kant bent van al het advies? Herinner jezelf eraan dat, om welke reden dan ook, je speaker zich machteloos voelt. Laat die kennis de hete frustratie die je zou kunnen voelen over hun 'begeleiding' kalmeren, en wanneer je maar kunt, zoek naar manieren om ze aan te moedigen. Wijs anderen bijvoorbeeld realistisch op hun successen of laat ze een project managen. Laat ze weten dat ze wat invloed hebben, dat ze ertoe doen. Hoe meer je dit doet, hoe minder ze zullen proberen je tips op te dringen om te zien of je ze als autoriteit accepteert.
mijl o brien zand o brien
