Het kan onmogelijk voelen om te bewegen in de richting van jouw dromen. Je weet precies wat je wilt doen, maar er zijn eindeloze obstakels op je weg.
Er is zoveel concurrentie? Duizenden of miljoenen mensen strijden om precies te doen wat u wilt doen.
Hoe kom je uit de ratrace?
Hoe kom je snel genoeg vooruit om je dromen niet door de samenleving tot onderwerping te laten verpulveren en niet te laten imploderen door de 'realiteit'?
Hoe maak je de nodige sprongen om verder te gaan dan de massa die strijdt om een vergelijkbare positie?
Je hebt tenslotte rekeningen te betalen en tal van andere verantwoordelijkheden. Je hebt maar een beperkte hoeveelheid tijd per dag. Na het werk en al het andere dat je hebt, is het gemakkelijk om te wachten tot morgen. Zelfs als je de brute energie hebt om je werk te doen, kun je je schuldig voelen als je je relationele verplichtingen verbreekt.
Het kan echt hopeloos en overweldigend voelen. Er is zoveel te leren. Het kan gemakkelijk zijn om aan onze eigen capaciteiten te twijfelen. Misschien moeten we het gewoon opgeven en de realiteit accepteren voor wat ze is?
De waarheid is...
De meeste concurrenten zijn niet moeilijk te overtreffen. Ze hebben te maken met dezelfde existentiële en praktische uitdagingen als jij. Hun leven is niet gestructureerd voor optimale creatieve expressie. Zij zijn het belangrijkste obstakel op het pad. De meesten zullen stoppen lang voordat ze ooit werkelijk beginnen?--?altijd middelmatig blijven in wat ze doen.
Met een paar tweaks val je snel door een wormgat en bevind je je in de top 5-10 procent van je vakgebied. De uitdaging wordt dan om van daar naar de top te gaan?--?welke beweging is de? echt wedstrijd. Om de top 5-10 procent te bereiken, is alleen een verandering in levensstijl vereist. Om de top 1 procent te bereiken, is een fundamentele verandering in je wezen vereist.
Dit bericht is een raamwerk om je snel in de top 5-10 procent van je vakgebied te krijgen, zodat je kunt beginnen met de echte zoektocht om de beste te worden in wat je doet.
Phase One brengt je naar de top 5-10 procent van je vakgebied. Als je eenmaal op dit niveau bent, krijg je genoeg betaald voor je kunst om van te leven. Dit is de sleutel, want Paul Graham heeft gezegd: , 'Zodra je de drempel van winstgevendheid overschrijdt, hoe laag ook, wordt je landingsbaan oneindig.' Hij noemt het laagste niveau van winstgevendheid, 'Ramen winstgevend' wat betekent dat een startup (of een bedrijf van welke aard dan ook) net genoeg verdient om de kosten van levensonderhoud van de oprichters te betalen.
Oneindige landingsbaan betekent dat u nu al uw 'werk'-tijd kunt besteden aan jouw werk. Je bent niet langer bezig met de maanlicht of het uitknijpen van de tijd in de marge van je leven. Je kunt je rekeningen betalen en Ramen eten. Dit is waar Fase Twee begint, en is echt het begin van je artistieke reis? De beste ter wereld worden in wat je doet.
Laten we beginnen:
Fase één: Ramen winstgevend (of duurzaam) maken
1. Begin als een amateur
Kenzie en Harris waren onlangs getrouwd. Ze waren allebei gestopt met de Brigham Young University en werkten in de Apple Store in het centrum van Salt Lake City. Daarnaast waren ze muziekcovers aan het opnemen en deze op YouTube en Vine geplaatst.
Ze hadden genoeg spaargeld om van een jaar te leven, dus stopten ze bij Apple om te proberen professionele muzikanten te worden. Elke dag zouden ze Vines posten. Gedurende enkele maanden bleef hun werk grotendeels onopgemerkt. Ze hadden een paar duizend volgers toppen.
Toen veranderde alles. Ze plaatsten een wijnstok dat ging meteen viraal. De volgende dag werden ze benaderd door enkele van de beste Viners en agenten die hen contracten gaven. Ze waren nu Ramen Profitable, hadden geweldige connecties en waren op weg om een geweldige carrière als muzikanten te maken.
Kenzie en Harris zouden niet doorgebroken zijn als ze niet als amateurs begonnen waren. Ze hadden wat rauw talent. Maar bovenal waren ze bereid om zichzelf keer op keer naar buiten te brengen. Kwantiteit werd kwaliteit. En dan brachten ze iets uit waar mensen van hielden.
Er zijn maar weinig mensen die de nederigheid hebben om als amateur te beginnen. Ze stellen het werk dat ze willen uit uit naam van perfectionisme. Je kent deze mensen. Degenen die al jaren zeggen dat ze iets gaan doen, maar nooit doen. Maar van binnen zijn ze doodsbang voor wat andere mensen van hen zullen denken.
Ze zijn gevangen in een staat van verlamming door analyse? Ze hebben het te druk met rekenen en bereiken nooit een staat van stroom. In plaats van hun werk op hun eigen manier te doen, doen ze wat ze denken dat goed zal worden ontvangen? Ze zijn slechts imitators van wat al populair is.
2. Krijg coaching/educatie
Neem je dromen serieus. De meeste mensen niet. Neem ze serieus genoeg om geweldig te worden en verder te gaan dan middelmatig. Krijg onderwijs en coaching.
'Als de leerling er klaar voor is, verschijnt de leraar.'?--? Boeddha
zijn Kandee Johnson en Michael Castro uit elkaar gegaan?
Sinds ik terugkwam van een zendingsreis van twee jaar, heb ik altijd geweten dat ik schrijver wilde worden. Mijn droom bleef echter een verzinsel van mijn verbeelding totdat ik serieus genoeg werd om een mentor te krijgen.
Ik heb twee mentoren gehad die mijn manier van schrijven hebben veranderd. Een van mijn mentoren was een jonge professor die me in drie maanden meer heeft geleerd dan ik in de voorgaande vier jaar had geleerd.
Eigenlijk leerde hij me meer over academisch schrijven en onderzoek in drie maanden dan de meeste mensen leren tijdens een heel doctoraat. Met zijn hulp kon ik gemakkelijk in de graduate school van mijn keuze komen.
Ongeveer 21 maanden geleden ben ik begonnen met bloggen. Wetende dat dit iets is waar ik serieus mee bezig ben, heb ik besloten om coaching te krijgen. Maar deze keer deed ik het in de vorm van een virtuele online cursus .
Binnen een maand na het volgen van de cursus schreef ik een blogpost die meer dan vijf miljoen keer werd gelezen in meerdere verkooppunten en in verschillende talen. Deze online cursus was niet de reden van mijn succes; maar het was een belangrijk onderdeel van de progressie die ik onvermijdelijk op de een of andere manier zou krijgen.
Je weet wanneer je klaar bent voor het volgende niveau wanneer je de juiste leraar aantrekt om je te helpen daar te komen.
3. Stop met het naleven van de gebroken regels die iedereen leeft
Als het populair is, is het fout. De meeste mensen zijn niet voor niets middelmatig in wat ze doen. Ze spelen volgens regels die optimale prestaties tegenhouden. Ze beklimmen traditionele ladders die bedoeld zijn om ze af te remmen en gemiddeld te houden.
Als iedereen zigzagt, dan zag jij. Darren Hardy zegt dat je moet rennen 'naar het ding waar iedereen voor vlucht' om op te vallen tussen de massa.
Zoals Peter Diamandis zegt, 'De dag voordat iets een doorbraak is, is het een gek idee.' Als wat je doet niet een beetje gek voor jou lijkt, en heel gek voor andere mensen, volg je waarschijnlijk het veilige pad.
In plaats van de regels te volgen die door de samenleving zijn opgesteld, maak je je eigen regels. Herstructureer het spel om uw succes te automatiseren. Negeer de haters, conventie en conformiteit. Volg je hart en de stem in je, bemoedigend geloof en voorwaartse beweging. Om gelukkig te zijn, moet je een levensstijl opbouwen rond trouw zijn aan jezelf. Als je trouw bent aan jezelf, zullen goede dingen volgen.
4. Wees consistent totdat je een doorbraak hebt
Geduld.
Als je je grote doorbraak nog niet hebt gehad, ga dan door. Consistentie is de meest fundamentele deugd om de persoon te worden die je wilt zijn. Bijna iedereen kan wel even sprinten. Maar de meeste burn-out en stoppen. Alles wat zinvol is in het leven is een marathon? Bedoeld om je inzet en wil te testen.
Als dit is wat je graag doet, doe je het ongeacht de uitkomst. In feite zal obsessie met een bepaald resultaat je ervan weerhouden om de gewenste resultaten te bereiken. Je werk wordt gedwongen in plaats van organisch geleefd.
Er is een natuurwet die bekend staat als het samengestelde effect. Als u consequent een klein bedrag belegt, neemt de samengestelde rente het uiteindelijk over en wordt de groei exponentieel. Hetzelfde geldt voor elke gewoonte, of het nu goed of slecht is. Als je iets lang genoeg doet, zal de samenstelling effect hebben, het momentum zal toenemen en je zult exponentiële resultaten beginnen te ervaren.
Als je het graag genoeg wilt, zal je er alles aan doen om het te laten gebeuren. Als je dat niet doet, doe je het niet. Je bent bereid om tijd met vrienden en hobby's te verminderen, af te zien van slaap, grote vragen te stellen, risico's te nemen, een mentor te zoeken, een opleiding te volgen en er dwaas uit te zien. Het zal je verbazen hoe snel je Ramen Profitable wordt als je je werk serieus neemt.
Fase twee: de beste ter wereld worden in wat je doet
De persoon die bezwijkt voor verleiding weet veel minder over de kracht ervan dan de persoon die er weerstand aan biedt. Ervaring staat centraal. Kennis wordt pas wijsheid als het correct en consequent wordt toegepast. Dus het belang om te leren van mensen die er daadwerkelijk zijn geweest, in tegenstelling tot toeschouwers aan de zijlijn. Neem nooit advies aan van iemand met wie je niet zou willen ruilen.
Om de top 5-10 procent in uw vakgebied te bereiken, kunt u de principes volgen die door andere mensen zijn onderwezen. Maar om de beste te worden in wat je doet, laat je op een gegeven moment alles achter je. Je wordt een vernieuwer. Een pionier. Een kunstenaar.
Om bij de beste 1 procent van de artiesten te komen, moet je tot op het scherp van de snede komen?--?de rand van een ramp?--waar de kans op mislukking groot is. Op dit moment wordt alles wat je is geleerd, tegengewerkt door wat je denkt dat je zou moeten doen. Maar je intuïtie werkt op een hoger niveau.
5. Structureer uw hele leven om uw prestaties te optimaliseren
Om het rijk van de beste ter wereld te betreden, moet je holistisch worden over je kunst. Alles wat je doet is van belang. Elk moment van je leven draagt bij aan of neemt af van wat je probeert te bereiken?--?het voedsel dat je eet?--?activiteiten die je doet?--?mensen met wie je tijd doorbrengt?--?en hoe je breng je ochtenden en avonden door.
Het leven van de meeste mensen is reactief gestructureerd. Het eerste wat ze 's ochtends doen, is hun e-mail of sociale media checken. Ze kunnen zelfs een goed boek lezen. Maar al deze dingen zijn zeer verslavende input.
Om een creatieve meester te worden, moet je je inspanningen richten op output door gebruik te maken van je onderbewustzijn. Terwijl u niet op uw werk bent, zoals slapen, tijd doorbrengen met vrienden of andere activiteiten, werkt uw onderbewustzijn door en piekert over de problemen die u probeert op te lossen.
Het eerste wat je moet doen als je wakker wordt, is output. Dit kan zijn in de vorm van het schrijven in een dagboek om al het werk dat je onderbewustzijn heeft gedaan terwijl je sliep vast te leggen.
Of meteen naar het project waar je mee bezig bent. Wanneer u uit een vergadering komt of een activiteit beëindigt, in plaats van direct naar uw e-mail of andere input te gaan, maximaliseert u uw onderbewustzijn door direct naar output? --? uw werk te gaan. Creatieve en inzichtelijke uitbarstingen van intellectuele inspiratie zullen stromen.
Gezond zijn en vrij zijn van fysieke pijn is ook cruciaal voor betere prestaties. In zijn boek, Het grote pijnbedrog , Stephen Ozanich schreef:
'Pijn en andere chronische symptomen zijn fysieke manifestaties van onopgeloste interne conflicten. Symptomen komen naar voren als het instinctieve mechanisme voor zelfoverleving. Het zijn boodschappen van het innerlijk die gehoord willen worden, maar het ego staat centraal en verbergt de waarheid in de schaduwen van de onbewuste geest: dat is het lichaam.'
In de jaren negentig deelde neurowetenschapper Candice Pert, Ph.D., haar ontdekking: dat het lichaam, niet de hersenen, het onderbewustzijn is die communiceert via neuropeptiden. Inderdaad, de mens is holistisch. Ons lichaam en onze geest werken samen.
Wanneer we onopgeloste spanningen in ons leven hebben, manifesteert deze spanning zich over het algemeen in lichamelijke ziekten. Wanneer we onszelf van deze spanning zuiveren, laten we ons lichaam op natuurlijke en organische wijze genezen. Als ons lichaam gezond is, zijn we veel vatbaarder voor inspiratie.
6. Geef tijd voor herstel
Minder is meer. Wanneer u zich op resultaten concentreert, in plaats van druk bezig te zijn, bent u 100 procent AAN als u aan het werk bent en 100 procent UIT als u niet bezig bent. Hierdoor ben je niet alleen in het moment aanwezig, maar heb je ook de nodige tijd om te rusten en te herstellen.
De wetenschap is zeer overtuigend. Psychologische onthechting van het werk is essentieel om betrokken te zijn terwijl je aan het werk bent! Hier zijn andere voordelen van psychologische onthechting van het werk:
- Als je je niet losmaakt van je werk, je hebt meer kans om uitstelgedrag te vertonen en vermoeid te raken op het werk .
- Hoewel dit duidelijk is, als je je niet losmaakt van je werk, je hebt minder kans op huwelijksvoldoening .
Je vermogen om op een hoog niveau te werken is als fitness. Als je nooit een pauze nam tussen de sets, zou je geen kracht, uithoudingsvermogen en uithoudingsvermogen kunnen opbouwen. Niet alle 'rust' leidt echter tot herstel. Sommige dingen zijn rustgevender dan andere.
Bijkomen van mijn werk bestaat over het algemeen uit schrijven in mijn dagboek, naar muziek luisteren, tijd doorbrengen met mijn vrouw en kinderen, heerlijk eten bereiden en eten, of andere mensen bedienen. Deze dingen verjongen me. Zij maken mijn werk mogelijk, maar ook zinvol.
7. Zorg voor een pre-performance routine die je in flow brengt
Josh Waitzkin is een genie als het gaat om leren en optimale menselijke prestaties. Als kind was hij een wonderkind? Hij won vijf nationale titels in Tai Chi Chuan en richt zich nu op het worden van wereldklasse in Braziliaans Jiu Jitsu. Hij neemt de fundamentele principes van leren van de grond af en past ze lateraal toe op verschillende disciplines.
Om 'in the zone' te komen, raadt Josh een Pre-Performance-routine aan. Het doel is om stress en angst te verminderen, zodat u aanwezig kunt zijn. Deze routines nemen vaak 20-60 minuten in beslag om je in de zone te brengen. Josh beveelt echter aan om de routinetijd stapsgewijs te verminderen tot het punt waarop je door erover na te denken in de zone wordt geklikt.
Het doel van de pre-performance routine is om je emotionele toestand te veranderen. De meeste mensen ervaren emotionele weerstand voordat u zich bezighoudt met een taak, zoals bijvoorbeeld schrijven.
Die weerstand kan een aantal negatieve en onderdrukte emoties zijn, zoals angst, onzekerheid en gevoelens van ontoereikendheid. Je wilt niet dat deze emoties je beïnvloeden terwijl je werkt. Ze zullen een negatieve invloed hebben op hoe je presteert.
De pre-performance routine is bedoeld om je emotionele toestand te veranderen in een van moed, vrede, acceptatie en liefde. Vanuit deze emotionele toestanden zal je werk veel beter zijn. Zonder twijfel, hoe je je voelt op het moment dat je werkt? bepaalt hoe goed je het doet.
8. Omarm angst en lijden
'De held en de lafaard voelen allebei hetzelfde, maar de held gebruikt zijn angst, projecteert die op zijn tegenstander, terwijl de lafaard rent. Het is hetzelfde, angst, maar het gaat erom wat je ermee doet.'?--? Cus D'Amato
Het idee van onverschrokkenheid is een vals concept dat wordt opgelegd door toeschouwers. Echte performers voelen angst en ervaren lijden. Ze leerden echter om vestig je erin als een yoga-rek.
Fietsen is een sport die berucht is om de hoeveelheid leed die nodig is. Zoals Tyler Hamilton heeft gezegd, 'Ik ontdekte toen ik er helemaal voor ging, toen ik 100 procent van mijn energie stak in een intense, onmogelijke taak?--?toen mijn hart bonsde, wanneer melkzuur door mijn spieren sist?--dat was toen ik voelde goed, normaal, evenwichtig.'
Fietsers verwijzen vaak naar 'de pijngrot', een mentale plek waar ze steeds dieper in gaan terwijl ze aan het racen zijn. 'Ik ging dieper dan ik dacht.' 'Ik zat op de limiet.' 'Ik zat helemaal vast.' Zulke uitspraken hoor je vaak in interviews na een wielerwedstrijd.
'Mentale veerkracht is misschien wel de meest kritische eigenschap van een artiest van wereldklasse en moet voortdurend worden gekoesterd. Aan mijn lot overgelaten, ben ik altijd op zoek naar manieren om meer en meer psychologisch onneembaar te worden. Als ik me ongemakkelijk voel, is mijn instinct niet om het ongemak te vermijden, maar om er vrede mee te krijgen. Mijn instinct is altijd om uitdagingen op te zoeken in plaats van ze te vermijden.'?--?Josh Waitzkin
Wanneer je je ongemakkelijk begint te voelen, dan begin je je goed te voelen. Dan ben je aan het groeien. Wie mooi wil zijn moet pijn lijden. Dat is jouw gelukkige plek. Daar stoppen de meeste mensen. Maar jij niet.
9. Doe het vanwege liefde
Uiteindelijk is er niets belangrijker dan een diepe verbinding met de mensheid. De liefde die je voor andere mensen voelt, is een ervaring die alle anderen in het leven overschaduwt.
Zoveel van training en persoonlijke vooruitgang is introspectief? --? gericht op het zelf. Door naar buiten te gaan en je te concentreren op de behoeften van anderen, krijgt je werk echter een nieuwe betekenis. Word de beste in wat je doet, niet vanwege de erfenis die je nalaat, maar vanwege de levens die je tot zegen zult zijn.
Er is een viertraps hiërarchie van motivaties in de psychologie.
In fase één , je wordt gemotiveerd door angst . Alles wat je doet is om straf of negatieve resultaten te vermijden. Je doet alleen wat je denkt dat anderen willen dat je doet, volledig afhankelijk van hen. Volgens de beslissingstheorie is deze vorm van motivatie: preventie gefocust.
In fase twee , je wordt gemotiveerd door beloning . Alles wat je doet is om te krijgen wat je wilt. Als u zaken doet, doet u alleen datgene waarvan u denkt dat het u vooruit zal helpen. Je bent dus gericht op promotie en hoewel je in hoge mate onafhankelijk bent, kun je niet buiten je eigen beperkte wereldbeeld kijken. Je bent zo gefixeerd op wat je wilt, dat je niet echt kunt samenwerken of echte feedback kunt krijgen.
Zowel fase één als fase twee demonstreren extrinsieke motivatie, die veel minder krachtig is dan intrinsieke motivatie.
In fase drie , je wordt gemotiveerd door plicht . Je gaat doen wat je denkt dat je moet doen, of je nu een beloning ontvangt of niet. Je bent niet bang voor straf. Je bent intrinsiek gemotiveerd. Je bent bereid alles te doen wat nodig is om het resultaat te krijgen, zelfs als dat betekent dat je je oorspronkelijke denkwijze, ideeën of strategieën moet veranderen. Zelfs nog, er is een gebrek aan iets echt magisch als je iets alleen uit plicht doet.
In fase vier , je wordt gemotiveerd door liefde . Je bent verder gegaan dan je zorgen maken voor je eigen behoeften. Je doel is om iedereen zoveel mogelijk plezier te bezorgen. Uw liefde overstijgt de menselijke redenering. Het drijft je om dingen te doen die de meesten gek zouden vinden. Je leeft niet langer volgens conventionele regels of wijsheid. Je hebt een plan, maar dat plan wordt continu geüpgraded door nieuwe punten te verbinden via samenwerkingen en inspiratie. Je bent niet langer gebonden aan een bepaalde uitkomst, maar hebt de overtuiging en het vertrouwen dat de beste uitkomst zal komen.
Conclusie
Je kunt snel op het punt komen dat je doet waar je van houdt voor de kost. Dit vereist hard werken, opoffering en consistentie. Maar wat je hier heeft gebracht, zal je daar niet brengen. De beste worden houdt in dat je richtlijnen overstijgt en je instinct volgt.
U bepaalt zelf de mate van impact of kwaliteit van het werk dat u doet. Je kunt de beste ter wereld worden. Het begint met verheven denken.
Ga jij de top 1 procent halen?
