Voelt het alsof een gebrek aan opties of middelen je ervan weerhoudt om je ideeën te ontketenen, of om jezelf te wijden aan het doen van je beste werk? Wat creatieve productiviteit in de weg kan staan, is vaak niet een gebrek aan opties, maar juist het tegenovergestelde : een overvloed aan opties voor u beschikbaar hebben.
Dit feit heeft de neiging zichzelf te maskeren als geen toegang tot kansen, en jij gelooft. Waarom? Omdat jij vaak de boosdoener bent in de kern van het probleem. Als je te veel opties hebt, zul je waarschijnlijk onhandig zijn als je probeert te beslissen welke je moet gebruiken om je ideeën vooruit te helpen.
Bedenk dat het dankzij internet nu gemakkelijker dan ooit in de geschiedenis is om nieuwe vaardigheden te leren, goedkopere gereedschappen of benodigdheden te kopen en toegang te krijgen tot informatie die voorheen alleen was voorbehouden aan de meest elite onder ons. Nu kan iedereen vandaag de dag een bestverkocht boek, 3D-printonderdelen of hele producten publiceren en op de markt brengen en daar een bedrijf van maken, of samenwerken met ervaren professionals via e-mail of sociale netwerken.
Nog, weten dat je toegang hebt tot die bronnen is niet genoeg om er iets mee te doen.
teri polo netto waarde 2016
Het kan slopend zijn om zoveel bronnen en opties binnen handbereik te hebben; gegeven toegang tot schijnbaar eindeloze bronnen, word je gedreven door de wens om de perfecte - of zo dicht mogelijk bij de juiste - te kiezen, wat het besluitvormingsproces uitstelt en je het gevoel kan geven dat je vastloopt.
Als je de mogelijkheid hebt om een van je grootste problemen op dit moment op te lossen met een snelle Google-zoekopdracht, weet je dan waar je naar zou zoeken? Ondanks het bewijs dat iemand, ergens, waarschijnlijk stappen heeft gezet bij het oplossen van wat je ook wilt doen, en het op internet heeft gedocumenteerd, waarom is het zo moeilijk om die informatie te vinden? Geen antwoord kunnen vinden is dezelfde verlamming waarmee je waarschijnlijk wordt geconfronteerd als je in een chique restaurant zit en wordt geconfronteerd met 30 opties voor de lunch: hoe beslis je waar je zelfs maar moet beginnen?
Dit is de paradox van keuze. Zoals auteur en psychotherapeut Esther Perel ons eraan herinnert in een recente tweet :
'We leven met de Paradox of Choice. We hebben oneindig veel keuze, maar we willen de onzekerheid van de keuze wegnemen door de perfecte te vinden.'
Er is een manier om de slopende paradox van keuze te omzeilen, en die komt in vele vormen voor. De kern van hoe verder te gaan: vereenvoudiging door exploratie . Hier zijn drie manieren om het te doen.
1. Schrijf een lijst op
Auteur en creativiteitsexpert Scott Berkun legt uit hoe het schrijven van een eenvoudige lijst kan angst wegnemen rond opties waarvan we ons misschien niet eens bewust zijn. Berkun schrijft:
'Dingen opschrijven is krachtig. Wanneer gedachten zijn opgeschreven, kunt u ze verplaatsen, vergelijken, combineren of verdelen naarmate uw denken vordert. Als je met anderen werkt, dwingen lijsten je om een gemeenschappelijke taal te bedenken om taken te beschrijven...'
Als u precies opsomt wat uw werk inhoudt, hoe u het idealiter zou oplossen en welke bruikbare stappen u kunt nemen om vooruit te komen, verandert uw beslissing van een dubbelzinnig en overweldigend concept in iets dat u kunt zien, manipuleren en controleren.
2. Geef jezelf de tijd om te ademen
Onderzoek van het Columbia University Medical Center heeft aangetoond dat: jezelf de tijd geven om een beslissing uit te stellen verbetert uw vermogen om het te maken aanzienlijk. Zoals onderzoekers uitleggen:
'Beslissingen nemen is niet altijd gemakkelijk, en soms maken we fouten bij schijnbaar triviale taken, vooral als meerdere informatiebronnen strijden om onze aandacht... Door het begin van het besluitvormingsproces met slechts 50 tot 100 milliseconden uit te stellen, kunnen de hersenen om de aandacht te richten op de meest relevante informatie en irrelevante afleiders buiten te sluiten.'
Een paar minuten nemen om na te denken over welk werk gedaan moet worden en hoe je het zou kunnen doen, en jezelf dan een minuut of twee de tijd geven om gewoon te ademen, kan je helpen om beter te beslissen over een optie om verder te gaan.
3. Bedenk slechts drie opties en besteed de beslissing vervolgens uit
Drie is een krachtig getal als het gaat om verandering, omdat het ons opties geeft zonder ons te overweldigen. Als een optie niet ideaal blijkt te zijn, voelen we ons nog steeds gesterkt omdat de andere twee opties elkaars kant van de schaal vertegenwoordigen. Om de slopende gevoelens te compenseren die vaak het gevolg zijn van het hebben van toegang tot zoveel middelen, kan het een opmerkelijk effectieve manier zijn om drie opties te kiezen om te beginnen en vervolgens de beslissing over te nemen.
Bedenk drie opties en vraag een goede vriend, een collega of een manager om hulp bij het beslissen welke je moet nemen.
De opties die vandaag voor u beschikbaar zijn, zijn bijna onbeperkt, dat betekent niet dat u op uw pad moet worden vastgelopen om ideeën om te zetten in realiteit. Het maken van een lijst, de tijd nemen om te ademen en het minimaliseren van mogelijke manieren om vooruit te komen, zijn allemaal effectieve manieren om de paradox van keuze te overwinnen en ons weer ons beste werk te laten doen.
