De Perfect Day-oefening is populair onder beoefenaars van de Wet van Aantrekking. Ze zeggen dat focussen op wat je wilt, het in je leven aantrekt.
Ik beoefen geen LOA, maar ik geloof dat de Perfect Day-oefening praktisch nut heeft: het geeft je een duidelijk beeld, een duidelijke visie van wat voor jou belangrijk is. En dat geeft je de discipline om je eraan te houden.
De meeste mensen denken dat discipline betekent dat je de wilskracht hebt om jezelf te dwingen iets te doen wat je niet wilt doen. Dat is niet wat discipline is.
Discipline gaat over het hebben van de tegenwoordigheid van geest om te kiezen wat je wilt in plaats van waar je zin in hebt. Als dit iets is wat je wilt, dan zul je kleine stappen nemen om je leven elke dag een beetje meer op je Perfecte Dag te laten lijken.
Houd bij het ontwerpen van uw perfecte dag rekening met het volgende:
1. Je perfecte dag zal veranderen als de omstandigheden van je leven veranderen.
Ik heb twee kinderen jonger dan twee jaar, dus mijn perfecte dag is vandaag heel anders dan voor hun geboorte. Nu is het vroeg opstaan, rond 5 uur 's ochtends, dus ik heb wat rust voor mezelf voordat iemand anders wakker wordt.
Dan worden mijn kinderen wakker en speel ik met ze en maak ik ze klaar voor de kinderopvang. Om 8.30 uur ga ik naar mijn kantoor, dat letterlijk aan de andere kant van de achtertuin is.
Ik houd mijn ochtenden vrij omdat ik het meest aanwezig ben en bezig ben met werk dat 's ochtends denken, verbeeldingskracht en creativiteit vereist. Op een gegeven moment ga ik naar mijn favoriete café om de hoek voor het ontbijt.
george o gore ii ziekte
In de middag doe ik werk waarbij andere mensen betrokken zijn. Ik bel met klanten en partners en met mensen in mijn team. Mijn team is verspreid over de hele wereld, dus er zijn veel videogesprekken en Skype-gesprekken. Ik sluit om 5 uur af, ga wat sporten, ga naar huis en ga met mijn kinderen om.
2. Jouw perfecte dag is van jou en zal er niet uitzien als die van iemand anders.
De perfecte dag van iedereen ziet er niet hetzelfde uit. Sommige mensen houden van reizen. Sommige mensen houden van avontuurlijke sporten. Sommige mensen bevinden zich in een andere levensfase. Ze hebben geen kleine kinderen; ze hebben een ander ritme.
Jouw perfecte dag hoeft er niet uit te zien als de mijne, maar je moet wel opzettelijk de jouwe creëren.
3. Het betekent niet dat je elke dag dezelfde dag hebt.
Er zit wat variatie in mijn Perfect Day. Ik ben niet altijd thuis. Soms reis ik, woon ik conferenties bij, spreek ik op podia, ga de wereld in en ontmoet mensen.
Dit is waar het geweldig is om het leven te kunnen ontwerpen dat je wilt. Het betekent zoveel voor mij dat als ik reis, mijn vrouw en dochter meestal mee kunnen gaan. Ik ben niet alleen op pad, een weekje weg van mijn familie. Ze mogen bij mij zijn.
Tussen de vergaderingen door kan ik een pauze nemen en mijn dochter meenemen voor een strandwandeling in San Diego of het centrum van Austin verkennen. Waar ik ook ben, ik kan dingen doen met mijn gezin.
hoe lang is shannon sharpe
Het ontwerpen van je perfecte dag gaat niet over jezelf opsluiten in een routine die je misschien niet altijd van pas komt. Het gaat erom dat je de flexibiliteit hebt, dus waar je ook bent, dingen spelen zich af op een manier die is afgestemd op wat voor jou belangrijk is.
4. Het betekent niet dat je een perfect leven hebt.
Een perfecte dag hebben betekent niet dat je leven perfect is. We hebben allemaal problemen. Er komen dingen naar boven die we niet kunnen controleren en onze aandacht vereisen, gooi een sleutel in het meest perfecte ding dat zou kunnen werken.
We hebben de neiging om te overschatten wat we in een dag kunnen doen en onderschatten wat we in een jaar kunnen doen. We werken hier een dag, twee dagen, drie dagen aan en ons leven is nog niet perfect.
Dat ontmoedigt sommige mensen, maar als je een jaar kunt doen wat anderen niet willen, dan kun je je leven leiden zoals de meeste mensen dat niet kunnen. In een jaar tijd kun je je leven veel dichter laten lijken op de manier waarop je wilt dat het eruit ziet.
