Misschien heb je het gezien. Dat weet je video over slecht liplezen van de inauguratiedag van president Trump.
charlamagne tha god lengte en gewicht
De video is miljoenen keren bekeken op YouTube sinds het werd gepost, en met goede reden. Er is iets voor nodig dat populair is, maar ook zorgwekkend en potentieel opruiend (politiek) en het verspreidt zich door stereotypen en absolute onzin uit te werken om iets te creëren waar mensen aan beide kanten van het gangpad om kunnen lachen. Het past bij wat psychologieprofessor Peter McGraw en journalist Joel Warner de . noemen 'goedaardige overtreding' model van humor , er 'verkeerd' uitzien (mensen bespotten die misschien wel de machtigste positie ter wereld hebben of hebben bekleed) en 'veilig' (sinds wanneer doet een barfgrap iemand pijn?) tegelijkertijd.
Zelfs als slecht liplezen niet jouw kopje thee met humor is, is er wetenschap en onderzoek die het idee ondersteunen dat een paar goede lachjes op kantoor echte voordelen hebben:
- Het goedaardige schendingsmodel van humor dwingt mensen om contrasterende concepten met elkaar te verbinden. Hetzelfde type proces is verbonden met: hogere creativiteit . Humor is ook gerelateerd aan creativiteit in die zin dat het remmingen vermindert en je helpt voelen minder zelfkritisch .
- Mensen associëren humor met beide vertrouwen en intelligentie .
- Humor kan creëer een positieve omgeving dat bevordert een betere communicatie, productiviteit en groepscohesie.
- 84% van de leidinggevenden vindt dat mensen met gevoel voor humor hun werk beter doen, en 91% geloven dat het belangrijk is voor loopbaanontwikkeling.
- Humor vermindert conflicten door mensen te helpen over te schakelen van het overwegen van één oplossing of idee naar het overwegen van meerdere oplossingen of ideeën.
- Lachen is stimulerend voor een reeks organen organ , zoals het hart en de longen.
- Gelach maakt endorfine vrij dat kan de stemming verbeteren.
- Lach ook gaat de vecht-of-vlucht-stressreactie van stress tegen . Dat is een groot probleem, aangezien stress wordt geassocieerd met a tal van medische problemen (bijv. hoge bloeddruk, diabetes en zelfs krimpen van de hersenen) die de natie naar schatting kosten $ 300 miljard elk jaar in medische rekeningen en verloren productiviteit.
- Wetenschappers geloven dat lachen helpt het lichaam natuurlijke pijnstillers te produceren (die vreselijke bureaustoel last van je rug?).
- Terwijl stress chemicaliën afgeeft die je immuunsysteem dempen, lachen maakt neuropeptiden vrij die helpen om stress op afstand te houden en het risico om ziek te worden te verkleinen. Schrijf dat niet af, aangezien de meeste werknemers alleen krijgen 7 tot 9 ziektedagen voor het hele jaar, volgens het Bureau of Labor Statistics.
Dus als u accepteert dat humor fysiek goed voor u is en uw kantoor op een hoger plan brengt, hoe kunt u het dan in uw normale werkdag injecteren? Humor is enigszins subjectief, gezien de cultuur, dus houd daar rekening mee gezien de samenstelling van je team. Toch zijn hier slechts enkele dingen die u zou kunnen proberen:
1) Deel een schone grap via de chat of plaats deze op een bord in de pauzeruimte.
2) Geef medewerkers verschillende humoristische 365-dagen-bureaukalenders als cadeau of deel een app die hetzelfde doel dient. Moedig werknemers aan om de pagina's te delen.
3) Zet wat bordspellen en friemelend speelgoed in de pauzeruimte.
4) Voeg humoristische anekdotes toe aan presentaties en toespraken.
5) Geef een humorgerelateerde beloning voor prestaties, zoals het meenemen van je team naar een comedyshow of het vertonen van een grappige film met lekkernijen.
6) Houd verkleed- of andere wedstrijden met betrekking tot bepaalde werkmemes of thema's.
7) Veel plezier met veilige, onschuldige grappen, zoals het opnemen van een heleboel humoristische PG-selfies van je camera op iemands computerscherm terwijl ze op vakantie zijn of hun hele cel vullen met ballonnen op hun verjaardag.
8) Laat mensen proberen de betekenis van wetenschappelijke of juridische uitdrukkingen te raden. Geef een prijs voor de grappigste onjuiste definitie.
9) Verander je status op chat in een grappig citaat of belachelijke activiteit.
10) Geef mensen vijf minuten van de dag de tijd om sociale media af te speuren naar de meest buitensporige meme, foto, status, tweet of artikellink. Deel en geef een prijs aan de persoon wiens vondst de meeste respons krijgt.
Humor is goed voor mensen. Het is net zo goed voor je winst. Zolang je attent, oprecht en authentiek bent met hoe je het op de werkplek brengt, heb gewoon plezier!
