Stel je voor dat het maandagochtend is. Hoe voel je je over je werk? Als je er een hekel aan hebt en je wilt stoppen, ben je niet de enige.
NAARenorm aantal Amerikaanse arbeiders --misschien een meerderheid-- houden niet van hun baan.Maar zelfs met een record lage werkloosheid zegt een nieuwe studie dat de gemiddelde zoektocht naar een baan nu duurt vijf maanden .
Dus stoppen is een grote beslissing - en geen gemakkelijke.
Afgelopen zomer schreef ik over hoe ik ooit na één dag ontslag nam bij een gloednieuwe baan van meer dan $ 100k. Het verhaal ging een beetje viraal. Dan, CBS zondagochtend pakte het op. Nu hoor ik bijna elke dag van mensen die willen stoppen.
Maar alleen omdat ik ooit snel gestopt ben, wil nog niet zeggen dat ik vind dat iedereen mijn voorbeeld moet volgen.
Als u zich inderdaad in die positie bevindt, zijn er ten minste vijf belangrijke vragen die u uzelf eerst moet stellen. Zeg ja tegen de meeste van hen, en u kunt vertrouwen hebben in uw beslissing om te stoppen.
heeft Tony Stewart een zoon?
1. Komt het gevoel bekend voor?
Kortom, heb je een slechte korte periode? Of is dit de tiende maandag op rij dat je thuis wakker wordt en bang bent om naar je werk te gaan?
Vertel wat Steve Jobs zei in zijn toespraak in 2005 aan de Stanford University:
'Ik heb elke ochtend in de spiegel gekeken en mezelf afgevraagd: 'Als vandaag de laatste dag van mijn leven was, zou ik dan willen doen wat ik vandaag ga doen?' En als het antwoord te veel dagen achter elkaar 'nee' is, weet ik dat ik iets moet veranderen.'
Serieus, als je er een percentage op zou moeten plakken, hoe vaak zou je dan wensen dat je niet naar je werk hoefde?
We hebben allemaal wel eens slechte dagen. Maar mensen die 40 jaar oud zijn, krijgen zo'n 8.800 werkdagen. Het duurt niet lang - een paar maanden of misschien een paar jaar - voordat een constant negatief gevoel over je baan je hele carrière kleurt.
Wanneer slechte dagen de norm worden, is het tijd om goed na te denken over verder gaan.
2. Zou je het werk van je baas nog meer haten?
Ik heb mijn baas eens ronduit gezegd dat ik zijn baan nooit zou willen. Dat was nogal dwaas van mij, hoewel het ook tot een belangrijk inzicht leidde. (Hier is dat verhaal.)
Stel jezelf echter die vraag: als ze je morgen de baan van je baas zouden aanbieden, zou je die dan willen? En zo ja, zou dat om een andere reden zijn dan de stijging van het salaris dat u waarschijnlijk zou krijgen?
Maar als Daniel Gulati schrijft, als je de baan van je baas niet ziet als iets dat de moeite waard is om naar te streven, ben je waarschijnlijk al op weg naar mislukking in je huidige baan.
De reden is dat je collega's -- de mensen die van hun werk houden en die inderdaad hopen op promoties -- een motivatie zullen hebben die jij niet hebt. Als ze langs je heen gaan, word je alleen maar nog minder tevreden in je huidige baan.
3. Heeft uw baan een negatieve invloed op uw leven?
Werk is belangrijk, maar niet het enige in het leven. Een van de dingen die je jezelf hier moet afvragen - en wees eerlijk - zijn zaken als:
- Heeft deze baan een negatieve invloed op mijn gezondheid? Hoezo?
- Heeft het een nadelig effect op mijn relaties met de mensen van wie ik hou? Wat vind ik belangrijker, de baan of de relaties?
- Weerhoudt het me ervan dingen te doen die ik echt wil bereiken in het leven?
- Zijn er delen ervan die in strijd zijn met mijn kernwaarden en overtuigingen? En suggereert het feit dat ik er nog ben, dat ze niet zo belangrijk voor me zijn als ik zou willen denken?
Toegegeven, er zijn misschien dingen die u kunt doen om een aantal van deze problemen op te lossen. Maar als je merkt dat je ja zegt op deze vraag, samen met anderen op deze lijst, is het waarschijnlijk tijd voor verandering.
hoe oud is rian dawson?
4. Sta je stil?
Bijna elke succesvolle persoon over wie ik ooit heb gelezen of die ik heb geïnterviewd, heeft één belangrijk advies gegeven: stop nooit met groeien en leren.
Aangezien we het grootste deel van onze wakkere uren op het werk doorbrengen, is het logisch dat dit een cruciale vraag is. In feite concludeerde een Brits onderzoek op basis van het leven van 600.000 mensen dat 'levenslang leren' een van de zeven factoren was die leidden tot een langere levensduur.
Probeer te catalogiseren waar je hebt geleerd en gegroeid in deze baan. Is het moeilijk om zelfs maar een paar voorbeelden te vinden? (Omgekeerde kant: verpest je het constant? Is het omdat je een beroep doet op vaardigheden en kennis die je niet zo graag wilt ontwikkelen?)
Als je uren maakt, je tijd inruilt voor geld en helpt om de rijkdom van iemand anders op te bouwen - maar niet groeit, leert en dingen verwerft die je waardeert - wees dan een vriend voor jezelf en geef toestemming om na te denken over stoppen.
5. Vertelt je gevoel je dat het tijd is om te stoppen?
Een baan opzeggen is meestal een grote beslissing. Grote beslissingen zijn per definitie geen normale beslissingen.
Dus neem het advies over het nemen van grote beslissingen van een Nobelprijswinnende econoom mee in je denken: Daniel Kahneman (die de Nobelprijs voor economie won), samen met professoren Dan Lovallo en Olivier Sibony, die pleiten voor iets dat ze de Mediting Assessments noemen Protocol (MAP) .
MAP is een fascinerend protocol waarbij complexe vragen worden beantwoord door ze op te splitsen in kleinere vragen en zoveel mogelijk objectieve gegevens te gebruiken. Het probleem is dat het antwoord op elke individuele vraag je antwoorden op andere vragen niet onbewust zal beïnvloeden.
De laatste fase in hun proces is echter intuïtie.
Omdat we geen robots zijn. We zuigen voortdurend de wereld om ons heen op en synthetiseren deze. Natuurlijk kunnen we dingen verkeerd interpreteren, maar als we eerlijk zijn, kan ons onderbuikgevoel wijsheid bevatten.
Dus aan het eind van de dag: zegt je gevoel dat je moet stoppen?
Als je de bovenstaande vragen hebt doordacht -- en misschien vinden anderen ze leuk, natuurlijk; jouw baan is anders dan die van anderen, en misschien denk je aan andere belangrijke factoren -- dan is het een vrij veilige gok dat je intuïtie is gebaseerd op iets solides.
Bonus: heb je een plan?
Alles tot hier gaat over of je moet stoppen. Het gaat er niet per se om of je vandaag moet stoppen.
Ik weet dat dat op een vluchtige manier teleurstellend kan zijn. Maar als je niet weet hoe dinsdag eruit zou zien als je op maandag zou stoppen, houd dan moed.
Ryan Haddon en Marc Blucas bruiloft
Misschien heb je het geld nodig (dat is gebruikelijk). Of misschien kun je morgen freelancen, maar weet je niet wat je zou doen voor een ziektekostenverzekering of een andere uitkering.
Misschien maak je je zorgen over hoe je staat van dienst eruit zou zien als je niet zou blijven om een of andere mijlpaal te bereiken.
Eerlijk genoeg. Maar wat u hier probeert te beslissen, is of u wilt stoppen of niet. Als je die beslissing eenmaal hebt genomen, is er helemaal niets mis mee om het nog drie of zes maanden uit te houden -- wat je ook nodig hebt, eerlijk gezegd -- om een plan te formuleren.
Misschien gaat het erom serieus te gaan zoeken naar een baan, of de basis te leggen voor een bijbaan die iets beters kan worden, of manieren vinden om te bezuinigen en uw spaargeld op te bouwen voordat u verdergaat.
Er zijn net zoveel verschillende factoren als er scenario's zijn. Maar hang ze niet te veel op.
Want er zijn ook talloze redenen waarom mensen blijven hangen in banen die niet goed bij elkaar passen. En je zou heel goed kunnen hebben geconcludeerd dat jij het niet bent.
Als je eenmaal de beslissing hebt genomen -- ik bedoel, werkelijk besloten, zelfs als je het nog aan niemand vertelt -- je bevindt je plotseling in een sterkere positie. En dat kan echter veel meer maandagen maken die je een stuk draaglijker hebt gemaakt.
