Lezen is verreweg een van de slimste dingen die je kunt doen voor persoonlijke groei, niet alleen omdat het informatie biedt, maar ook omdat het je blootstelt aan meerdere gezichtspunten. Als de laatste cijfers van het Bureau of Labor Statistics echter kloppen, zouden we waarschijnlijk allemaal ons leesspel een paar stapjes kunnen opvoeren.
Nauwelijks in de dubbele cijfers
Volgens de BLS Amerikaanse tijdsbestedingsenquête , uitgebracht in juni voor dit jaar, lezen personen van 15 tot 44 jaar voor persoonlijke interesse gemiddeld slechts 10 minuten of minder per dag. Van daaruit neemt de leestijd toe met de leeftijd, waarbij die in de groep van 75 jaar en ouder gemiddeld 51 minuten duurt. De gemiddelde leestijd per dag is ongeveer 16 minuten.
hoe lang is rico gemeen
Nee, het is niet dat we het te druk hebben
Aan de ene kant zijn de onderzoeksresultaten heel logisch, alleen al vanuit het standpunt dat de meeste mensen later in hun leven meer vrije tijd hebben om te lezen of andere activiteiten te ondernemen. Verantwoordelijkheden als de zorg voor kinderen nemen bijvoorbeeld af en op den duur slaat de pensionering toe. Maar de resultaten lijken er ook op te wijzen dat, hoe jammer we ook zouden kunnen betreuren dat er niet genoeg tijd is voor boeken, de kleine hoeveelheid leestijd van millennials en andere generaties een keuze is.
Zoals je misschien wel vermoedt, is televisie de grootste tijdszuiger als het gaat om vrijetijdsactiviteiten - het algemene gemiddelde over alle leeftijdsgroepen is 2,8 uur per dag. Ook al kijken mensen van 15 tot 44 jaar naar de minst hoeveelheid televisie (senioren hebben het meeste met ruim vier uur per dag), we gemiddeld nog steeds rond de twee uur.
Van daaruit vallen onze prioriteiten voor alle leeftijdsgroepen in de volgorde van:
- socializen (33,3 minuten per weekdag)
- computerspelletjes spelen of algemeen computergebruik (ongeveer 31,7 minuten per weekdag)
- andere vrijetijds- en sportactiviteiten, inclusief reizen (ongeveer 24,5 minuten per weekdag)
- ontspannen/denken (ongeveer 21,9 minuten per weekdag)
- sport, beweging en recreatie (16,65 minuten per weekdag)
Hoe u meer kunt lezen
De bovenstaande cijfers laten zien dat de eenvoudigste manier om meer tijd te krijgen voor lezen of andere gezonde activiteiten, is gewoon de stekker uit het stopcontact te halen. Een typische jonge volwassene zou ongeveer twee en een half 'extra' uur kunnen hebben als ze schermen zouden opgeven voor entertainment (2 uur tv, 31 minuten computer). Zelfs als je de helft daarvan herverdeelt naar andere kritieke tijd, zoals denken en tijd doorbrengen met mensen, heb je nog steeds 75 minuten per dag om je te nestelen met je favoriete teksten. En als het idee om koude kalkoenen uit te schakelen u doet huiveren, hoeft u zich geen zorgen te maken. Zelfs als je de helft van die 75 minuten voor een show of wat tijd op Facebook neemt, zou je meer dan drie keer zoveel tijd besteden aan lezen als de meeste jonge mensen en meer dan het dubbele van het totale leesgemiddelde.
Als je de stekker uit het stopcontact haalt en toch hunkert naar meer pagina's, kun je er misschien een paar extra instoppen door gewoon wat leesmateriaal bij je te hebben op je werk. Lees tijdens de lunch of tijdens uw pauzes, op uw woon-werkverkeer in de metro of zelfs een minuut of twee terwijl mensen naar een vergadering schuifelen.
Ten slotte, hoewel je organisatie en delegatie misschien niet aan leestijd koppelt, moet je ervoor zorgen dat je huis goed georganiseerd is en dat iedereen zijn of haar deel van de verantwoordelijkheden draagt. Niemands huis zal 100 procent van de tijd vlekkeloos zijn of als een uurwerk werken, maar hoe beter je bent voorbereid, hoe minder gestrest en productiever je waarschijnlijk zult zijn, wat zich waarschijnlijk zou kunnen vertalen in meer gratis mogelijkheden om te lezen.
Brendan Penny en zijn vrouw
Terwijl je probeert meer te lezen, onthoud dan dat het uiteindelijk niet uitmaakt wat je leest. Lees gewoon iets . Iets. Elke minuut, elk woord telt.
