Onderzoek toont aan dat 60 tot 90 procent van onze communicatie met anderen non-verbaal is, wat betekent dat de lichaamstaal die we gebruiken extreem belangrijk is.
Daarnaast is het vooral belangrijk om een goede eerste indruk te maken. Waarom? Want binnen de eerste paar minuten nadat we iemand hebben ontmoet, nemen we al beslissingen over wat de bedoelingen van de ander zijn en of de persoon geloofwaardig is en iemand met wie we zaken willen doen.
Daarom kan de manier waarop je jezelf presenteert - vooral de manier waarop je non-verbaal communiceert in die eerste cruciale minuten nadat je iemand nieuw hebt ontmoet - een mogelijk zeer belangrijke zakelijke relatie kunnen maken of breken.
Hier zijn 18 manieren waarop u uw lichaamstaal kunt gebruiken om uw geloofwaardigheid en bedoelingen te communiceren op een manier die u elke keer weer klaarstoomt voor succes.
Positief lichaam
1. Begin met je houding - rug recht maar niet stijf, en schouders ontspannen zodat je er niet te gespannen uitziet.
2. Breng je lichaam op één lijn met de persoon met wie je praat - dit laat zien dat je verloofd bent.
3. Houd je benen een beetje uit elkaar in plaats van gekruist - dit toont aan dat je ontspannen bent, en onderzoek toont aan dat je meer informatie vasthoudt als je je benen niet gekruist houdt.
4. Leun een beetje naar voren - dit laat zien dat je gefocust bent en dat je echt luistert.
patrick ewing jr netto waard
5. Spiegel de lichaamstaal die je waarneemt, en laat zien dat je het ermee eens bent en dat je de persoon met wie je bent leuk vindt - of oprecht probeert te aardig te vinden.
Positieve armen en handen
6. Houd je armen ontspannen naast je, laat zien dat je openstaat voor wat iemand anders communiceert, en net als bij je benen, houd je armen niet gekruist om meer van wat er gebeurt te absorberen.
7. Gebruik uw handen om gebaren te maken wanneer u spreekt - dit verbetert uw geloofwaardigheid bij de luisteraar. Daarnaast is er bewijs dat gebaren met je handen tijdens het spreken verbetert jouw denkprocessen.
8. Onthoud altijd om anderen te begroeten met een stevige handdruk - maar niet te stevig. Een stevige handdruk is waarschijnlijk een van de belangrijkste lichaamstaalbewegingen, omdat het de toon zet voor het hele gesprek. Wie wil er een hand schudden en dan een gesprek voeren met een natte bami?
9. Houd rekening met verschillende culturele begroetingen en sluitingen voorafgaand aan uw vergadering.
Positieve kop
10. Met gepaste knikken en oprechte glimlachen laat je de spreker zien dat je het begrijpt, ermee instemt en luistert naar zijn of haar mening.
11. Lachen is altijd een geweldige manier om de stemming te verlichten als het op de juiste manier wordt gebruikt, en nogmaals, het laat zien dat je luistert.
lynda Carter netto waarde 2018
12. Houd goed oogcontact door de persoon in de ogen te kijken wanneer hij of zij communiceert. Houd oogcontact als je spreekt, want zo laat je zien dat je geïnteresseerd bent in het gesprek. Let echter op uw oogcontact - als u geen pauze neemt om na te denken over uw volgende antwoord, kan uw oogcontact worden gezien als staren (vertaling: agressief of griezelig).
13. Pas op dat u niet te veel knippert. Snel knipperen kan aangeven dat u zich ongemakkelijk voelt bij het huidige gesprek.
14. Spiegel de gezichtsuitdrukkingen van de andere persoon, want nogmaals, dit laat zien dat je het ermee eens bent en de andere persoon leuk vindt (of probeert om hem leuk te vinden).
15. Luister naar je stem. Houd het laag en eindig niet elke zin alsof het een vraag is. Haal diep adem en spreek langzaam en duidelijk.
De kleine extra's
16. Maak tijdens uw vergadering aantekeningen. Dit laat zien dat je betrokken bent en geeft om wat de ander zegt, maar vergeet niet om regelmatig oogcontact te maken, zodat de spreker weet dat je nog steeds bij hem of haar bent.
17. Let op de lichaamstaal van anderen, aangezien zij via hun lichaamstaal met u kunnen communiceren dat zij de vergadering willen afsluiten. Mensen zullen je veel meer bij toekomstige gesprekken betrekken als je hun lichaamstaalsignalen observeert en ernaar handelt.
18. Beëindig de vergadering met een stevige handdruk en oogcontact, om te laten zien dat je genoten hebt van je tijd en hoop elkaar nog eens te ontmoeten.
