Wat moet ik doen in het leven? verscheen oorspronkelijk op Quora - de plek om kennis op te doen en te delen, mensen in staat te stellen van anderen te leren en de wereld beter te begrijpen.
Antwoord door Lanie Bakberg , Leraar Wetenschap, op Quora :
in welke klas zit Quinton Griggs?
Het beste van het leven is dat je, behalve ademen, eten en drinken, dat niet doet hebben iets doen.
Jij kan Kiezen om deel te nemen aan levensgebeurtenissen, en ik raad u dat ten zeerste aan. Het leven is spannend. Het leven is vers. En eigenlijk is het leven besmettelijk.
1. Bouw een ondersteuningssysteem (#squadgoals?)
Een ondersteunend netwerk voor jezelf opbouwen kan moeilijker zijn dan je zou verwachten. Je vrienden en familie zijn een goede plek om te beginnen. Onthoud dat sommige van je jeugdvrienden je misschien niet langer ten goede komen. Je hebt geweldige tijden gehad, maar ze voegen niets meer toe aan je netwerk. Omring jezelf met mensen die jou kunnen verbeteren. Laat het drama achter je.
Andere manieren om een ondersteunend netwerk op te bouwen, zijn onder meer het vinden van een mentor op het werk, vrijwilligerswerk of lid worden van een team in het buurthuis. Vergeet niet om jezelf buiten te zetten.
2. Focus op onderwijs
Als leraar geloof ik oprecht dat onderwijs je uit elke situatie kan halen. Als je iets niet leuk vindt aan je leven, zal onderwijs je helpen het te veranderen. Dat betekent niet noodzakelijkerwijs terug naar school gaan - of voor het eerst naar school gaan. Maar het betekent wel lezen. Onderzoeken. Vragen stellen. Of het volgen van een online cursus. Wat het ook is, stop nooit met leren.
3. Zet passie in je actie (het is niet vies. Ik beloof het.)
We kennen allemaal het eeuwenoude cliché, 'als je houdt van wat je doet, werk je nooit een dag in je leven' - of hoe het ook gaat. De manier om werkgeluk te vinden is passie. Mijn vriend is onlangs zijn eigen bedrijf begonnen. En hij is helemaal in. Hij sprong uit zijn 9 tot 5 verkoopbaan en zijn dagen zijn nu gevuld met passie. Laatst (op 4 juli) vertelde hij me dat hij boos was dat er een feestdag was. Niemand zou zijn e-mails beantwoorden. Ik realiseerde me toen dat hoe graag ik mijn werk ook doe, hij op een heel ander niveau zit. Kies een carrière die je diep raakt. Het moet je uitdagen en je elke dag laten glimlachen.
4. Lach - Lach gewoon
Lachen lijkt een kleinigheid, maar stel je je leven voor zonder. Hoe vaak doe je eigenlijk LOL?
Lachen komt van grappige video's, inside jokes, of zelfs iemand zien trippen en dan rondkijken om te zien of iemand het heeft gezien. Het maakt eigenlijk niet uit waar het vandaan komt, zolang je leven er maar mee gevuld is. Zoals Madeleine L'Engle schreef: 'Een goede lach heelt veel pijn.' Die pijn kan klein of groot zijn, maar lachen is nooit slecht. Lachen verlaagt het stressniveau en verbetert het geheugen, zegt een studie in Californië Loma Linda University . Lijkt op lachen laugh is het beste medicijn.
5. Reizen - met een focus op ervaringen
Reizen verbreedt de horizon. Het zet je leven in perspectief. Als je ziet hoe mensen aan de andere kant van de planeet leven, besef je hoe klein je eigenlijk bent. Om nog maar te zwijgen van het feit dat het enkele van de mooiste dingen biedt om naar te kijken. En enkele van de beste ervaringen. Nieuwe dingen proberen is goed voor de ziel. Vooral als je de ervaring kunt delen met je naaste dierbaren.
6. Wees egoïstisch
Je moet kunnen erkennen dat je soms egoïstisch moet zijn. Als ik zeg egoïstisch zijn, bedoel ik niet dat je hebzuchtig moet zijn. Ik bedoel om je te concentreren op wat het beste voor je is. Neem niet te veel op. Soms moet je zeggen niet als mensen om gunsten vragen. Je hebt tijd nodig om te sporten, te eten en, nog belangrijker, te slapen. Je gezondheid hangt ervan af. Je wordt een effectiever mens als je tijd voor jezelf neemt.
met wie is Mark Wahlberg nu getrouwd?
7. Wees geven
Ongunstig, erken hoe u anderen kunt helpen. Je hebt de macht om levens te veranderen, al is het maar een klein beetje. Dingen doen voor anderen vervult je hart. Als je een speciale reeks vaardigheden hebt (niet noodzakelijkerwijs de Liam Neeson-stijl), kun je geluk, veiligheid, eten, kerstcadeautjes of zelfs een nieuw huis brengen aan mensen die dat nodig hebben. Je hoeft niet per se al je tijd of al je geld aan anderen te geven, maar teruggeven aan je gemeenschap draagt bij aan je leven.
8. Vind een partner in Crime
Ik had liefde kunnen toevoegen aan de sectie Ondersteuningssysteem, maar iemand vinden om je leven mee te delen, gaat dieper dan dat. Iemand op deze planeet hebben die alles over je weet - en nog steeds van je houdt - is iets moois. Ik realiseer me dat dit niet iets is dat je kunt haasten of gewoon op internet kunt bestellen, maar het is toch belangrijk om op te nemen. Je leven delen met iemand geeft je een doel en motivatie van dag tot dag. Een echte partner in crime is er voor je als je kwetsbaar, verdrietig, blij, verveeld enz. bent. Ze zijn er voor je, zelfs als je niet weet dat je ze nodig hebt. Als je je persoon vindt, laat hem dan nooit meer gaan.
Het is duidelijk dat dit niet de enige dingen zijn die levens vullen, maar het beste is dat je kunt kiezen wat je leven vol maakt. Doe wat maakt u gelukkig.
Deze vraag verscheen oorspronkelijk op Quora - de plek om kennis op te doen en te delen, mensen in staat te stellen van anderen te leren en de wereld beter te begrijpen. Je kunt Quora volgen op Twitter , Facebook , en Google+ . Meer vragen:
- Slimmer worden : Wat kan ik doen om slimmer te worden?
- Levensadvies : Welk gouden advies heb je in je leven geleerd?
- Bezoeken en reizen : Wat zijn de beste levenslessen die je hebt geleerd door de wereld rond te reizen?
Inc. helpt ondernemers de wereld te veranderen. Krijg het advies dat u nodig hebt om uw bedrijf vandaag nog te starten, te laten groeien en te leiden. Schrijf je hier in voor onbeperkte toegang.
3 okt 2017
