Hoofd Welzijn 35 Tekenen dat je een giftige relatie hebt

35 Tekenen dat je een giftige relatie hebt

Uw Horoscoop Voor Morgen

Geen enkele relatie is perfect, zowel op persoonlijk als zakelijk vlak. Maar voor het grootste deel zorgt een goede relatie ervoor dat je je veilig, gelukkig, verzorgd, gerespecteerd en vrij voelt om jezelf te zijn.

Aan de andere kant van de medaille zijn er giftige relaties - degene die ervoor zorgen dat je je leeg, uitgeput en soms zelfs radeloos voelt.

Of je nu een bedrijf runt, met een partner werkt, een organisatie leidt of een team leidt, het laatste wat je nodig hebt is een giftige relatie.

Hier zijn enkele tekenen om u te helpen een giftige relatie te herkennen:

1. Alles nemen, niet geven. Elke relatie waarin je energie-onttrekkingen ervaart zonder afzettingen, zal je negatief achterlaten.

2. F eeling gedraineerd. Als je, in plaats van je gelukkig en productief te voelen, altijd mentaal, emotioneel en zelfs fysiek uitgeput bent, is het tijd om opnieuw te evalueren.

3. Gebrek van vertrouwen. Een relatie zonder vertrouwen is als een auto zonder benzine: je kunt erin blijven wat je wilt, maar het gaat nergens heen.

4. Vijandige sfeer. Constante woede is een zeker teken van een ongezonde relatie. Je moet nooit in de buurt zijn van vijandigheid, omdat je je daardoor onveilig voelt.

5. Bezet met onbalans. Een eenzijdige relatie kan nooit soepel verlopen.

6. Constante oordeel. In veroordelende relaties is kritiek niet bedoeld om behulpzaam te zijn, maar eerder om te kleineren.

7. Aanhoudende onbetrouwbaarheid . Wederzijdse betrouwbaarheid is belangrijk voor het opbouwen van vertrouwen en vormt de kern van elke goede relatie.

darren scherper vermogen 2016

8. Non-stop narcisme. Als het belang van de andere partij in de relatie eigenlijk alleen maar een weerspiegeling van hem of haar is, is het onmogelijk om enig evenwicht te bereiken.

9. Geladen met negatieve energie. Het is bijna onmogelijk dat er iets positiefs voortkomt uit een relatie vol negativiteit.

10. Gebrek aan communicatie. Zonder communicatie is er geen relatie. Periode.

11. Voortdurend gebrek aan respect. Wederzijds respect is de eerste vereiste van een goede samenwerking.

12. Wederzijdse vermijding. Als je je tijd besteedt aan het vermijden van elkaar, vertelt dat je alles wat je moet weten.

13. Onvoldoende ondersteuning. Als je je niet tot elkaar kunt wenden, is er dan een reden om in de relatie te zijn?

14. Onophoudelijke controleproblemen. Als één persoon de touwtjes in handen heeft, of als er constant getouwtrek aan de gang is, besteed je waarschijnlijk te veel energie aan het navigeren door de relatie.

15. Nooit eindigend drama. Goede relaties verbeteren je leven; ze maken het niet rommeliger.

16. Aanhoudend zelfverraad. Als je merkt dat je van mening verandert om iemand anders te plezieren, heb je een schadelijke relatie.

17. Constante uitdagingen. Alle relaties gaan door uitdagingen, maar goede relaties werken er doorheen.

18. Gevoelens van onwaardigheid. Het is verraderlijk wat negatieve relaties doen: ze geven je het gevoel dat je niet beter verdient.

19. Vibes van beknelling. Is de ander een positieve kracht in je leven, of ben je daar omdat je geen uitweg meer ziet?

20. Altijd ondermijnend. Als een relatie niet geruststellend kan zijn, faalt het voor een cruciale test.

21. Leeg voorwendsel. Een glimlach betekent niet altijd dat alles in orde is.

22. Vol onzekerheid. Als niets zeker is, voelt voorwaartse beweging onmogelijk.

23. Boordevol jaloezie. Partners zijn nooit in alle opzichten gelijk, maar dat zou een bron van kracht moeten zijn, niet van een bron van ontwrichtende jaloezie.

24. Gebrek aan autonomie. Iedereen in een relatie zou het recht moeten hebben om nee te zeggen.

25. Doordringt slachtofferschap. Je kunt niet naar de toekomst gaan als je gebonden bent aan iemand die nog steeds vastzit in het verleden.

26. Vermindert je eigenwaarde . Als je een relatie hebt met iemand die je waarde niet erkent, kan het moeilijk zijn om het zelf te zien.

27. Doorspekt met oneerlijkheid. Elke leugen tussen partners ondermijnt een klein beetje van de relatie.

28. Maakt je ongelukkig. Als iemand je constant ongelukkig maakt, ben je het aan jezelf verplicht om die persoon te laten gaan.

29. Voelt zich ongemakkelijk. Soms heeft je geest meer tijd nodig om te ontdekken wat je hart al weet.

30. Verlaagt uw hoge normen. Giftige relaties kunnen ertoe leiden dat we langzaam beginnen te accepteren wat ooit niet acceptabel was.

31. Zintuigen stagneren. Groei en leren zijn van vitaal belang, en u kunt het zich niet veroorloven van hen afgesneden te worden.

32. Snijdt hoeken. Niets is ooit de moeite waard om te bezuinigen, of iets te accepteren dat tweederangs is.

33. Gevuld met kritiek. Een non-stop spervuur ​​​​van kritiek heeft nooit iemand geholpen om te verbeteren; het gaat er niet om dingen beter te maken, maar om het ego van de criticus een boost te geven.

34. Brengt het slechtste naar boven. Als je constant je slechtste bent, kun je niet je beste zelf zijn.

35. Kan niets goed doen. Als je niets goed kunt doen, is de relatie misschien helemaal verkeerd.

Relaties zijn belangrijk, en een giftige relatie kan je veel tijd en energie kosten die je veel beter zou kunnen gebruiken.

Blijf trouw aan jezelf en je waarden, luister naar je hart en wees sterk als je jezelf uit een giftige relatie wilt bevrijden.