Er zijn talloze dingen waarvan de wereld zou kunnen profiteren als ze er meer van zouden hebben. Vriendelijkheid is er een van. Als je een aardig persoon bent, help je niet alleen anderen, maar ook jezelf. Er is substantieel wetenschappelijk bewijs dat vriendelijkheid jou - en anderen om je heen - gelukkig maakt.
Laura Stroud en Narvel Blackstock
In een onderzoek uitgevoerd door Dr. Sonja Lyubomirsky, hoogleraar psychologie aan de Universiteit van Californië, Riverside, kregen studenten de opdracht om vijf willekeurige daden van vriendelijkheid per week te doen gedurende een periode van zes weken. Aan het einde van het onderzoek was het geluksniveau van de studenten gestegen met 41,66 procent. Vriendelijk zijn had een zeer positief effect op geluk.
Hier zijn 25 citaten over vriendelijkheid om je te inspireren om anderen te helpen en ook gelukkig te zijn:
1. 'Menselijke vriendelijkheid heeft nooit het uithoudingsvermogen verzwakt of de vezels van een vrij volk verzacht. Een natie hoeft niet wreed te zijn om hard te zijn.'
-Franklin D. Roosevelt
2. 'Vriendelijkheid is de taal die doven kunnen horen en blinden kunnen zien.' -Mark Twain
3. 'Je kunt een vriendelijkheid niet te vroeg doen, want je weet nooit hoe snel het te laat zal zijn.' -Ralph Waldo Emerson
4. 'Bewaak goed in jezelf die schat, vriendelijkheid. Weet hoe te geven zonder aarzeling, hoe te verliezen zonder spijt, hoe te verwerven zonder gemeenheid.' -George Sand
5. 'Een warme glimlach is de universele taal van vriendelijkheid.' -William Arthur Ward
6. 'Constante vriendelijkheid kan veel bereiken. Terwijl de zon het ijs laat smelten, zorgt vriendelijkheid ervoor dat misverstanden, wantrouwen en vijandigheid verdampen.' -Albert Schweitzer
7. 'Voer een willekeurige daad van vriendelijkheid uit, zonder een beloning te verwachten, in de wetenschap dat iemand op een dag hetzelfde voor jou zou kunnen doen.' -Prinses Diana
8. 'Liefde en vriendelijkheid zijn nooit verspild. Ze maken altijd het verschil. Ze zegenen degene die ze ontvangt, en ze zegenen jou, de gever.'
-Barbara de Angelis
9. 'Vergeet niet dat een kleine daad van vriendelijkheid niet bestaat. Elke handeling veroorzaakt een rimpeling zonder logisch einde.' -Scott Adams
10. 'Iemand die aardig is, is sympathiek en zachtaardig voor anderen. Hij houdt rekening met de gevoelens van anderen en hoffelijk in zijn gedrag. Hij heeft een behulpzaam karakter. Vriendelijkheid vergeeft de zwakheden en fouten van anderen. Vriendelijkheid wordt geboden aan iedereen - aan ouderen en jongeren, aan dieren, aan zowel laaggeplaatsten als hooggeplaatsten.' -Ezra Taft Benson
11. 'Er is overweldigend bewijs dat hoe hoger het niveau van eigenwaarde, hoe groter de kans is dat men anderen met respect, vriendelijkheid en vrijgevigheid zal behandelen.' -Nathaniel Branden
12. 'Het niveau van ons succes wordt alleen beperkt door onze verbeeldingskracht en geen enkele daad van vriendelijkheid, hoe klein ook, wordt ooit verspild.' -Aesopus
13. 'Overal waar een mens is, is er een kans voor vriendelijkheid.' -Lucius Annaeus Seneca
14. 'Omdat dat is wat vriendelijkheid is. Het is niet iets doen voor een ander omdat hij het niet kan, maar omdat jij het kunt.' -Andrew Iskander
marty stuart connie smith netto waarde
15. 'Je kunt door vriendelijkheid bereiken wat je niet met geweld kunt bereiken.'
De Syrische -Publilius
16. 'Wees altijd een beetje vriendelijker dan nodig is.' -James M. Barrie
17. 'Transparantie, eerlijkheid, vriendelijkheid, goed rentmeesterschap, zelfs humor, altijd werken in bedrijven.' -John Gerzema
18. 'Vriendelijke mensen zijn de beste mensen.' -auteur onbekend
19. 'Vriendelijkheid is belangrijker dan wijsheid, en de erkenning hiervan is het begin van wijsheid.' -Theodore Isaac Rubin
20. 'Drie dingen in het menselijk leven zijn belangrijk. De eerste is om vriendelijk te zijn. De tweede is om aardig te zijn. En de derde is om aardig te zijn.' -Henry James
21. 'Een enkele daad van vriendelijkheid gooit wortels alle kanten op, en de wortels schieten op en maken nieuwe bomen.' -Amelia Earhart
22. 'Hoe mooi kan een dag zijn als vriendelijkheid hem raakt!' -George Elliston
23. 'Iemand die weet hoe hij vriendelijkheid moet tonen en accepteren, zal een betere vriend zijn dan welk bezit dan ook.' -Sophocles
24. 'Hij die u een vriendelijkheid heeft bewezen, zal meer bereid zijn u een ander te bewijzen, dan hij die u zelf hebt verplicht.' -Benjamin Franklin
